一个球员要有非常自律的生活作息，还有一个健康的身体才能够让他的职业生涯得口到延长，目前在五大联赛中能够保持健康的身体状态，一直踢球的35岁以上的球员真的是寥寥无几的，因为一个长江后浪推前浪的球场上想要一直立于不败之地就必须保持着好的状态和完美的数据。
　　根据巴博体育数据消息显示，近日，47岁的泽罗伯托在接受采访的时候，也公开的表达了自己能够保持着完美身材的秘诀，他坚持10年如一日的健身，所以到现在为止，他的身材依旧相当的完美，甚至认为自己现在的状态要比C罗还更加的出色。相比大罗和小罗泽罗布托的名声并不是那么的响亮，但是他也是足坛的一颗常青树，而且他在职业生涯期间也拿到了各种荣誉，包括欧冠的冠军，还有各种联赛的冠军以及美洲杯等国家层面的高级荣誉。
　　根据巴博体育数据消息显示，他的职业生涯期间也效力过拜仁慕尼黑，皇家马德里这样的顶级豪门俱乐部，而且他非常热爱足球事业，虽然他2011年就离开了欧洲足坛，但是他在2017年才正式宣布退役。在退役以后他依旧保持着高度的自律性，严格把控自己的饮食和作息，所以直到现在为止，他的身体状态一直非常的完美，从他的完美身材来看，丝毫没有看得出来，他是一个年仅50岁的人。泽罗伯托对自己也是非常的负责任，他一直都是严格要求自己的，就算是退役，他依旧保持着非常严格的作息时间和一些非常规律的饮食习惯。他对自己的身材也是非常有信心的，在接受采访的时候也明确的表示他现在的状态可能要比C罗还要好。
　　（图：巴博体育，五大联赛、欧冠、世界杯赛事）
　　根据巴博体育数据消息显示，而且他也明确的表示自己从来不担心自我的状态，因为两个人都是健康的受益者，他们因为有共同的目标，所以才会更加自律的要求自己，但是他无法去评价自己和C罗，到底谁更优秀？
　　他表示自己是踢到了43岁才退役的，如果C罗也能够在43岁之后退役，那么他一定会承认，所以我的状态要比他更好。相比在退役以后一直声色犬马，享受生活的大罗和小罗泽罗伯托，显然更加的自律。看到一脸疲态的小罗和身体发福的大罗，丝毫无法想象他们曾经是在球场上叱咤风云的超级巨星，相比之下，已经47岁的泽罗伯托确实是一个非常优秀的球员。

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