糖尿病治疗中饮食干预很重要，不论哪一种类型的糖尿病，都需要均衡营养控制饮食。那么糖尿病人早餐应该吃什么呢？陆博士给大家分享了四种。
　　1碗燕麦粥1个煮鸡蛋1杯无糖酸奶1份绿叶蔬菜
　　1杯牛奶1个窝窝头1个煮鸡蛋1份绿叶蔬菜1个核桃
　　1杯牛奶1块蒸红薯3个鹌鹑蛋1份绿叶蔬菜
　　1杯牛奶1个杂粮包1个煮鸡蛋1份绿叶蔬菜1份西红柿
　　蔬菜热量低，血糖生成指数也低，丰富的膳食纤维可以帮助糖友延缓葡萄糖的吸收，平稳血糖。
　　牛奶、鸡蛋、鹌鹑蛋、酸奶富含高蛋白质，可以平稳血糖。
　　燕麦、红薯、杂粮等粗粮含有膳食纤维，也可以帮助糖友降低以及稳定血糖。
　　窝窝头含有复合碳水化合物，有助于平稳血糖。
　　糖友们这样搭配，每周轮着吃，轻松稳定血糖！
　　糖友评论1：糖尿病人只要做到管住嘴迈开腿，掌握控糖知识，做好日常血糖监测，就不会发生大的问题。
　　糖友评论2：受教了，我就是太想吃东西了！平时没有忌口，会导致病情恶化的。
　　糖友评论3：糖尿病不一定是吃糖多得的，饮食不规律，还不运动，生活习惯也不好，糖尿病它不是单纯一个因素导致的。
　　糖友评论4：生活不是一帆风顺的我们要善待自己特别是身体。
　　糖友评论5：饮食还是必须小心翼翼，糖尿病人表示心很累。
　　九博士糖尿病逆转技术优势1：《九博士糖尿病逆转技术的临床应用与医疗资源的配置》被列入国家卫健委十四五规划重点项目子项。
　　九博士糖尿病逆转技术优势2：九博士团队成员拥有《九博士平糖营养特膳》的研发等技术经省级科研成果鉴定：2项成果技术国际领先、1项技术国际先进、7项技术国内领先。
　　九博士糖尿病逆转技术优势3：中国十大科学进展：《揭示营养匮乏引发细胞自噬的分子机制》研究发表在《科学》上，被国家科技部评2012中国十大科学进展。
　　九博士糖尿病逆转技术优势4：九博士团队成员拥有国家863计划等国家、省部级项目、鉴定成果、获奖等120多项。
　　九博士糖尿病逆转技术优势5：九个博士有个宏大志向：让天下不再有高血糖！

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