吃晚饭时，小酌一杯的人，最后都怎么样了？医生告诉您答案

　　喝酒有害健康，这是很多人的共识，也有相关的科学依据。但是对于大多数人来说，想戒掉，只有一个字：难！
　　山东的王大爷今年55岁，年轻时开公司，为了生意与公司的发展，经常晚上去应酬喝酒，久而久之就形成了喝酒的习惯。最近王大爷检查身体，医生告诉他，有明显的肝硬化，与他长期饮酒有关。不仅如此，常年喝酒还会引起多种疾病，那经常喝酒的人都会损害哪些器官呢？
　　晚饭小酌一杯的人，后来身体怎么样了？
　　很多民间流传，晚上少喝一口，有益于血液循环，对人体健康有利，事实真的是这样吗？实际上，喝多少酒，对人体都没有好处，都是损害健康的。长期饮酒，很多专家认为是慢性自杀，危害会在年老时，体现得尤为明显。
　　世界卫生组织早在2017年就把酒精列为一级致癌物，顾名思义，人类已经做了足够多的验证，证明酒精的危害性。2016年，美国心脏病学杂志也发表过一项研究，对90万人进行长达12年的调查研究，验证结果发现，长期适当饮酒也会导致房颤的风险增高了8，房颤危害性极大，是导致心肌梗死、脑梗的重要因素，严重的导致猝死。
　　1。增加心血管疾病的发病率
　　酒精的主要成分是乙醇，乙醇会引起血脂的代谢出现异常，最终导致血脂浓度升高，随着人体年龄的增长，器官的代谢功能减弱，血液流失本来就逐渐降低，血压不断升高。喝酒后双重作用下，很容易引发心血管疾病的发生，特别是增加心脑血管发病率。
　　很多人认为，晚上少喝点没事，殊不知，酒精进入血液后，会导致血脂粘稠，动脉硬化，乙醇还会促进肾上腺素分泌，使人体处于高血压的状态，不管喝多少，对人体都是没有益处的。
　　特别是高血脂的患者，喝酒的危害不言而喻，医生往往特别关注戒酒，甚至最好一滴不沾。如果是酒瘾患者，每天的喝酒量也不应超过25克，这已经宽大处理了。
　　2。喝酒会引发肝脏疾病
　　肝脏是酒精的主要代谢器官，肝脏不好的人是不能饮酒的，特别容易引起酒精中毒。酒精进入人体后，胃肠道只对食物进行吸收分解，而解毒、解酒的任务是由肝脏完成的。
　　喝酒频繁，酒量大的人，肝脏负担自然会加重，长期的有毒物质堆积，很容易形成酒精肝、肝硬化，这个过程是不可逆的，最终慢慢就形成了肝癌。
　　3。喝酒对肠道危害极大
　　长期饮酒的人，胃部的功能是较弱的，当酒精吸收不完，进入肠道后，就会刺激挤压血管，尤其是晚上喝酒的同志们，无形中加大了肠胃的负担。长此以往就会导致返流性胃炎等症状。喝酒会刺激胃粘膜，导致胃部无法正常代谢，经常喝酒的人，患上胃溃疡、胃癌的概率也比正常人高。
　　长期饮酒会引起消化系统紊乱，轻则胃穿孔，严重的还会出现胆汁反流。
　　4。喝酒会损伤大脑
　　长期饮酒会对大脑造成不同程度的损害，一般表现为脑供血不足、脑部缺血、缺氧，出现头晕恶心的现象。长此以往，记忆力、反应速度都会随之下降。当酒精进入血液后，循环到脑部，导致血液更加粘稠，脑部神经与毛细血管比较多，老年人特别容易引发脑溢血。
　　同时很多人认为，饮酒后睡眠质量提高了，恰恰相反，长期饮酒会导致严重的失眠，酒精的麻木作用只是暂时的。如果酒就是戒不掉，如何让酒对身体危害降到最低呢？
　　1。少喝酒，科学饮酒
　　喝酒对身体不利我们已经论证了，所以喝得越少，对人体的危害也就越低。其次，喝酒时要先填一下肚子，千万不能空腹喝酒，酒精本身就带有刺激性，损伤胃粘膜，同时吃的食物也不要吃带有刺激性的，比如辛辣食物。
　　喝酒的过程中，喝点温开水，缓解对胃部的刺激，降低酒精的危害，喝酒千万不要一杯直接下肚，这样的危害最大。
　　特别要注意，三高以及肝病患者不要饮酒，脸红上头的人也不要饮酒，脸红的人是因为身体内缺乏代谢酒精的酶，脸红就是一种酒精中毒的表现，同时，酒后不要洗热水澡。
　　2。吃药不要喝酒
　　酒场上有一句开玩笑的话，头孢加白酒，唢呐吹一宿，喝酒24小时前后，尽量别吃孢类、硝咪唑（比如甲硝唑、替硝唑等）类药物，容易产生双硫仑反应，表现在身体上，就是脸部出现红肿等症状，伴随有呼吸困难，头晕恶心等等。
　　这其实就说明药物与白酒搭配的危害，喝酒时抗生素、消炎药、止疼药都不建议吃，就拿抗生素而言，它会与酒精发生相互作用，引起神经质的改变。同时，各类药物对胃肠有刺激性的，搭配喝酒，就会造成加倍的伤害。
　　如果吃药喝酒同时进行，出现不适的症状，应及时就医，在医生的指导下用药
　　总结：
　　生活中存在长期喝酒，但是身体健康的人，这些人都是极少数，绝大多数人都没有这样好的身体素质，喝酒导致的事故与故事每天都在上演，我们不该存有侥幸心理。
　　所以，逐渐减少饮酒，对身体是有好处的，同时，喝酒造成的伤害大多数是不可逆的，能不喝就别喝，为了家庭的幸福，自己的身体健康，还是尽早戒酒吧！