亲爱的朋友们，奶头乐已经悄悄的进入了我们的正常生活和家庭

　　以书之名大家好，我是伊一平，一个爱好写作的自媒体人。喜欢我的话，可以点击右上角关注一下。
　　奶头乐一词最早原译为靠喂奶生活。
　　图片源于网络。侵权删除。
　　奶头乐的起源
　　在1995年美国著名的国家安全顾问，地域战略理论家、思想家、布热津斯基，依据未来全球经济化过程中出现的二八现象，提出奶头乐理论。也就是后来被彼德马丁与哈拉特舒曼合著的《全球化陷阱》一书。精英们一致认为，全球化会造成一个重大问题贫富悬殊。这个世界上，将有20的人占有80的资源，而80的人会被边缘化。
　　图片来源于网络。侵权删除。
　　奶头乐的核心理论就是，让80的被边缘者拥有一个奶头（例如：游戏、网络，虚拟空间，电视）等精神催眠，以此消磨边缘者大脑的思考，低成本地沉迷于短暂的快乐与半满足的状态，让其沉迷其中。卸除边缘化人口的不满。这类娱乐能让生活辛苦的人在不知不觉的戏奶头中乐不思蜀。那么这20的精英就可以高枕无忧了。贫富差距也就会越来越大。并且保持阶层平衡。
　　所谓的奶嘴乐理论就是指采取游戏化、娱乐化、低成本，轻易的就能获取身心刺激性快乐的办法来让大家获得所谓的快乐。
　　看到这里。你可以抬头看一下你的四周。是不是身边80的人都在刷着手机。玩这游戏或者沉迷于电视剧中。并且还乐在其中。而那20的自律的人。都在认真的做着自己该做的事。不断的在提高自己。差距就是这样在无形中越拉越大。很多年轻人不管是在工作，还是在休息？都是手机不离手，以至于在家庭生活中很多儿童都被带入其中。
　　图片来源于网络。侵权删除。可能这种现象，在三年前还不是很普遍。但是因为这几年疫情的反反复复。很多人的业余空间被局限在了特定场所。思想领域的认知却一步步的被各种APP所偏离现实轨道。
　　不得不承认。手机确实带给了我们很多的便利。但是同时也悄悄地偷走了我们大部分的业余时间。
　　图片来源于网络。侵权删除。说实话，我自己是深有体会的。从青涩时期的CS、红警、到现在的王者、吃鸡、等等各种小游戏。只要一有时间，就会拿出手机玩上几把、或者刷刷视频，以逃离现实中的生活环境。以至于完全沉迷在了奶头乐所带给我的快乐与激情中。无法自拔。
　　虽然获得了短暂的快乐，但是随着年龄的增长，慢慢的我就发现。之前的那些网络虚拟的东西对我的生活没有任何帮助。反而无形中让自己脱离了现实的生活。经济压力，家庭压力瞬间让我清醒了过来。于是我果断的卸载了所有与工作无关的APP和游戏，开始慢慢学会了自律。下面给大家介绍一下我自己总结了一些经验。自己。早上花一个小时的时间，去锻炼一下身体。跑跑步，扭动一下身体。呼吸一下久违的新鲜空气。趁着时光未老，换一种活法，遇见更好的自己。
　　图片来源于网络。侵权删除。
　　下班后多花点时间和孩子培养一下共同的兴趣爱好，比如羽毛球、篮球、乒乓球。做一些亲子活动。这样可以增加孩子与大人的沟通能力。以此减少孩子与大人对于手机的依赖性。利用余的时间，去认真的看完一本书，和孩子一起学习朗读。
　　有一次我的孩子告诉我，她不敢上台发言，我就问为什么啊，她说她不敢大声朗读，有点胆怯于是我让她试着读了一篇诗词，她虽然很轻松地把它读完了，但是过程中没有任何的波荡起伏，并且语速过快。完全不理解诗词所表达的情感色彩，于是我在她面前重心地朗读了一遍，她自己都听出区别，我告诉她朗读首先要吐字标准、清晰、流畅、不能磕磕绊绊。这是最基础的要求，其次要注意语句的间隔、停顿、重音、语速、句调这些技巧性问题，她自己又学习了几遍，慢慢的她既然开始喜欢上了演讲，甚至拉着我们做她的观众。每次演讲完还要求我们给她鼓掌，孩子学习的积极性一下子就提高了。虽然在她眼里认为这只是一个很好玩的游戏。但对于我们来说这就是一个很好的开始。大家也可以试一下在孩子面前朗读。吸引一下孩子在这方面的兴趣爱好！
　　工作中在花点时间提高一下自己的专业能力，毕竟自己的经济能力决定了家庭以后的基础建设和幸福程度。孩子未来选择方向也会变得多一点。
　　图片来源于网络。侵权删除不知道大家有没有发现一个问题？周围的很多小孩都戴上了眼镜。而且数量正在逐年增加。十个小孩中。最少有六个小孩都戴上了偏光眼镜。而且一副眼镜的价格都在1000以上。新生儿的视力范围在815厘米左右，几乎是黑与白的概念。到2个月的时候能够区分颜色，4个月左右的时候，看见的视力就带有彩色了。
　　所以3岁以上的宝宝们的视力未发育完全，但对周围的事情已经产生了强烈的好奇心，过早地接触了这些电子产品，导致近视、散光、斜视等问题。
　　图片来源于网络。侵权删除。结束语
　　现在很多家长带着孩子一起玩手机，拍视频。甚至为了不让孩子影响自己。直接就把手机丢给孩子。导致小朋友提前接触电子产品。也至于形成了后天的发育不良。如果你不想因为奶头乐影响到你的下一代。请尽早规划好自己与孩子的业余时间。培养孩子的兴趣爱好。让孩子把时间花在真正对他有意义的活动上。陪孩子一起坚持。一起收获！
　　图片来源于网络。侵权删除。
　　我是一平，一个爱好写作的自媒体人。喜欢我的话，可以点击右上角关注一下。