相信很多女性朋友都想问的一个问题，那就是真的可以让衰老停止吗？答案是可以！但是衰老不仅仅是表面的问题，身体内部也要维护好，只要身体的健康，没有什么疾病，气色自然是会变好，皮肤衰老的速度自然会降低或者是停止的，但这并不是一个简单的事情，这个世界上还没有实现，因为每个人或多或少都有相对于的疾病和问题。
　　虽然我们现在无法做到停止衰老，但是以后的以后这个一定是会全方面实现的，那我们现在所要做的就是延缓衰老，在生活中，有很多女性都可以做到，像我们所熟知的明星，赵雅芝，周若彤，周紫等等，这些人单拿出来你绝对不会想到她们的年龄，不仅身材保持的很好，肌肤状态也是比较好的，看着也是比较年轻的，那你绝对不会想到她们有的已经是60多岁的人了，这其实就是我们所说的肌肤冻龄。
　　如何实现肌肤冻龄？日常坚持做2件小事，容颜俏丽不成问题
　　1。不用手摸脸
　　相信很多女性都有这个习惯，经常不自觉地就用手摸脸，这就是为什么脸部经常起痘痘或者是暗疮的原因，因为手上含有的细菌和微生物是比较多的，会伤害肌肤的保护层，也会导致皮肤的保护层受损，从而出现肌肤问题，若不能改掉，后续是会导致肌肤变的粗糙，油腻，黑头变多，毛孔变大，还会滋生皱纹，严重影响皮肤状态。
　　2。坚持喝水
　　我们的身体是有85水分的，它是占大头的，所以水分对我们的身体是至关重要的，日常一定要及时地补充水分，但是我们喝的奶茶和饮料是不属于的，因为这类水分进入身体中还会重新分解，降低利用率，同时含有的一些添加剂还是会伤害着肌肤细胞的，导致皮肤变差，变粗糙，所以经常喝水说的是喝白开水。

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