据报道,上海等地已发现新毒株XXB。在网上新毒株的感染情况传言也非常多,最主要的是说出现腹泻等情况,所以前一阵子蒙脱石散、诺氟沙星出现脱销的情况,注意这类药物最好在医生的指导下服用。 建议平常的情况以食疗为主,养好自己的身体才是抵抗病毒的资本。健脾涩肠,中医推荐2汤2茶。 薏米猪肠汤 材料: 薏米20克、猪小肠150克、料酒和盐适量。 做法: 薏米先用清水浸泡1个小时洗干净。 猪小肠处理好之后烫熟洗干净切小段,和薏米一同入锅,加适量清水,大火烧开转小火煮40分钟,加少许料酒和盐调味即可。 山药大蒜猪肚汤 材料: 鲜山药50克、芡实30克、猪肚半个、大蒜4粒、生姜2片。 猪肚处理好后洗干净切条、山药去皮切块、大蒜去皮、生姜洗干净。 所有材料一同放入砂煲,加适量清水,大火烧开撇去浮沫,转小火炖2个小时加盐调味即可。 金樱子茶 材料: 金樱子10克。 做法: 金樱子去毛洗干净捣碎装入纱布袋包好,放入煮茶壶,加2碗清水煮20分钟即可。 双花饮 材料: 金银花、白菊花各20克,冰糖适量。 做法: 金银花和白菊花洗干净后放入煮茶壶,加适量清水煮20分钟,加入冰糖煮到融化即可。