冬季要注意保持心情平静，也要注意控制情绪，以积极的、善意的态度看待周围人事，遇到不顺心事，要一笑了之，情绪的乐观能促使体内的气血运行通畅，保证脏腑功能的正常。
　　在冬季，应睡眠充足且要定时，要早睡晚起。一般认为，睡眠时间7至9小时为宜。起居有常还包括定时解大便。欲得长生，肠中常清。
　　冬季天气寒冷，室内的温度要适宜，室温以1825最合适，室内温度过高或过低都对健康不利。室内温度过高，会造成室内外温差过大，易引发感冒；室内温度过低，人体长期生活在低温环境中易引发身体其他问题。
　　被褥的厚薄应根据室温的变化适当调整，以人体感觉温暖而不出汗为度。外出所穿的棉衣应以纯棉布为宜，要松软轻便、贴身暖。冬季人体还要特别注意的保暖部位是颈部、背部和脚。

解密宇宙最冷处中国空间站超冷柜完成首次自检将开工IT之家11月28日消息，据中国科学报报道，日前，中国空间站梦天实验舱主要科学载荷之一超冷原子物理实验柜（以下简称超冷柜，CAPR）顺利完成首次自检，将开展相关平台任务。……84岁的广州演员龚锦堂突传死讯！广东观众康伯！愿您一路走好！不久前，网上传出《外来媳妇本地郎》当中的康伯扮演者龚锦堂离世的消息，随后苏妙婵扮演者虎艳芬也在社交平台发文证实了此事，对于看着《外剧》长大的广东观众来说，当大家得知康伯离世的消……三九吃3宝，来年无病找，12。22进入三九天，3宝指啥？咋吃民间有句老话道，热在三伏，冷在三九，如果说三伏天是一年之中最热的时间段，那相对应的，三九天就是一年之中最冷的时间段。12月22日，将迎来一九，即正式进入三九天，可以说是一年之中……迁移速度与计算性能兼得！天翼云DirtyLimit技术大显身虚拟机技术的快速发展使系统迁移变得更加灵活且多样化，其广泛应用也促使用户对虚拟机迁移速度和性能影响提出了更高要求。天翼云弹性计算虚拟化团队创新研发DirtyLimit虚拟机迁移……冬季要注意哪些方面冬季要注意保持心情平静，也要注意控制情绪，以积极的、善意的态度看待周围人事，遇到不顺心事，要一笑了之，情绪的乐观能促使体内的气血运行通畅，保证脏腑功能的正常。在冬季，应睡……一周回顾千万级5G医用精品网项目招标医院排行榜重磅发布律师解01一周行业热点回顾2021年度（复旦版）中国医院排行榜发布！11月20日，复旦版《2021年度中国医院综合排行榜》和复旦版《2021年度中国医院专科声誉排行榜》在……刷新认知，iPhone15Flip概念图曝光，库克很不简单在差异化越来越少的全面屏手机时代，产品的设计需要打破常规，需要一些全新的设计来突破瓶颈。在手机市场中，苹果手机是一个实力非常雄厚的手机厂商，是一个极具研发力和创新力的手机厂商，……罕见！这家企业被税务和公安联合稽查！10项违法行为被曝光江苏这家企业被税务局稽查出10项涉税违法行为，虚开发票更是直接被移送公安机关处理。深扒之后，我们发现这家企业基本把能犯的涉税错误统统犯了一遍，对于企业和会计而言，很值得仔……夜读梁晓声论温馨主播读经典，陪您说晚安。大家好，这里是闪电夜读，我是牟平融媒主播宋丹。今晚与您分享梁晓声的散文《论温馨》（节选）。从小学二三年级起，母亲便为全家的生活去离家很远的工地上班……罗马诺确认C罗收到沙特球队报价年薪2亿欧元但没达成协议北京时间11月30日，据西班牙《马卡报》报道，C罗已经与沙特球队利雅得胜利达成加盟的协议。据报道，双方将签约两个半赛季，C罗的年薪将达到史无前例的2亿欧元。世界杯期间，曼……你不上班了，还能好好活下去吗？【你不上班了，还能好好活下去吗？】即使你有份薪水很高的工作，因为你所有的钱都来自于你的工作，你完全靠工作过活。一旦你没了工作我没工作了，也就没工资了，也就是说我没钱……熬过人生低谷期，将获得这几个财富，让你受益终身职场治愈时刻虽说每个人都希望自己能够一帆风顺，但事实上每个人都会经历自己的至暗时刻。当熬过低谷期后，才会是一个人真正的蜕变。人生的每个阶段，都会遇到自己的低谷期，熬……