吃果蔬越新鲜越好吗？
　　人们都觉得果蔬应该趁着新鲜就吃掉，而且认为越新鲜越好，但事实上果蔬并非越新鲜越好。例如，刚采摘的蔬菜虽然新鲜，但是往往含有大量农药残余，如果能存放一段时间再吃，里面的农药残余便能逐渐分解、衰减。
　　存放一段时间才吃，营养会不会流失呢？
　　其实，很多蔬菜并不会因为存放时间过长就流失营养。蔬菜中最重要的营养物质就是维生素C，对于青菜、菠菜、甘蓝等蔬菜，其维生素C的含量并不会因为多存放几天就会降低，而卷心菜在经过冷藏之后会比新鲜的卷心菜含有更多的维生素C。当然，也不得不承认，西红柿、土豆和菜花等蔬菜在存放一段时间后，其维生素C含量会有所下降，但下降的幅度毕竟有限。所以不用担心放久了营养丢失的问题，但也不能放的过于久哦
　　谢谢大家的阅读。

吃果蔬越新鲜越好吗？放久了就没营养了吗？营养就丢失了吗？吃果蔬越新鲜越好吗？人们都觉得果蔬应该趁着新鲜就吃掉，而且认为越新鲜越好，但事实上果蔬并非越新鲜越好。例如，刚采摘的蔬菜虽然新鲜，但是往往含有大量农药残余，如果能存放一段……19岁花滑女神朱易晒近照！甜美清纯太漂亮了，已保送北大不回美近日，花滑女神朱易在社交媒体晒出照片，照片里的她清纯可爱，显示出19岁少女的青春活力。而且在不久前，她还表示不回美国，要留在中国，加入中国国籍，并去北大继续深造。果然女神们都不……由白转红科研人员成功培育抗穗发芽红麦近日，中国农业科学院深圳农业基因组研究所绿色轻简超级稻遗传解析与分子育种创新团队联合作科所等单位成功创制抗穗发芽红麦，成功将白粒小麦转化为红粒小麦，并提高了小麦的抗穗发芽能力。……这一货币，正式停止流通！根据克罗地亚政府的规定，从当地时间15日零时起，作为法定货币流通了28年之久的库纳正式停止流通，欧元从此将完全取代库纳成为克罗地亚唯一的法定货币。克罗地亚于今年1月1日加……2022年新能源车企众生相优胜劣汰下的又一次洗牌在2022年的最后一个月中，由于前月11月的汽车销量萎靡作为对比，12月我国整体乘用车销量出现明显的同环比增幅，其中新能源乘用车市场更是再次用破纪录的月销量为高景气度的全年做了……全面升级！4。1秒破百，标配大6座智能驾驶，解读2023款蔚如今新能源车已初见规模，行业也越来越内卷。同时，新能源车的迭代速度也非常之快，新车出来个一两年，基本也就没什么竞争力，这也加速了行业的发展。而我们今天要聊的蔚来ES8，一直征战……烈火凡心1章，罪与罚1987年的冬似乎比往年更冷，但这似乎冰冻不住张玉明兴奋的心情，他奔跑在田间的小路上，枯黄的枝草上冰棱子被踩的喳喳作响，黑色的大棉鞋上裹满了露水和草籽，还飘散……刍议国际流通货币及没收和冻结某国某人的外汇储备概念刍议国际流通货币及没收和冻结某国某人的外汇储备概念没收外汇储备是什么意思？我们（国家或企业）的外汇是储备在国外的吗？为什么不存放在中国的银行里呢？或希望进出口方便些，也可……破发！2天跌超10！辣条一哥卫龙撑不起200亿市值？一根辣条到底值多少钱？卫龙给出的答案是192。7亿。12月15日，头顶辣条第一股的卫龙以10。56港元股的价格正式登陆港股市场。不过，从上市后的股价表现来看，投资者对于卫……不完美，才是最真实的生活季羡林说：每个人都争取一个完满的人生。然而，自古及今，海内海外，一个百分之百完满的人生是没有的。所以说，不完满才是人生。1hr从古至今，人类都在追求完美的世界，完美……一位资深老股民分享独门炒股秘诀，看准个股买卖点，学会受益良多在股票市场中，很多散户都不知道怎么看盘炒股，其实任何一个股票都有一个趋势，我们需要去分析判断的，一旦把握不好的话，随时会被套。好股票想赚钱也需要好的买点，买卖点不会把握，……城市天然气建设项目投资风险及应对建议天然气作为绿色低碳、高效的化石能源，近年来企业及个体用户对天然气等清洁能源的需求持续增加，同时在我国双碳政策进程持续推进下，天然气已经逐渐强势取代了传统化石能源。随着我国天然气……