怎样预防痤疮复发呢

　　1痤疮为什么会反复发作
　　核心提示：现在生活条件好了人们吃的食物品种也比以前多了，这样脂肪和蛋白质的摄入量跟以前相比明显增加。而脂肪又容易促进皮脂腺分泌除很多的皮脂，最后就出现了痤疮，如果这些人还不改变饮食习惯的话，病情就会恶化。另外一些生冷辛辣这些刺激性的食品也要少吃，这样就可以预防痤疮复发了。
　　相信大家都听说过痤疮这种慢性皮肤病，好多人的脸上还出现过了，其实它就是我们经常说的青春痘。面部痤疮的出现给患者的形象造成了很大的影响，于是很多痤疮患者就去医院治疗了，好了之后没几天又复发了，很多人就想知道痤疮为什么会反复发作呢？
　　痤疮反复发作的原因：
　　1、很多患者的心态比较压抑
　　生活中一些人发现自己脸上有了痤疮，自己形象没以前好看了，整个人就变得不爱说话了，比较抑郁。如果您的精神一直处于这样一种紧张的状态下的话，面部就会出现很多痘痘了。
　　2、平时忽视了体内的保养与调理
　　很多人都以为痤疮只是一个单纯的皮肤问题，跟人体的内分泌没有什么关系，事实上并不是这样的，人体的内分泌如果失调的话是会导致青春痘产生的，因此我们要做好身体的保养与调理。
　　3、痤疮患者在治疗的时候不能坚持到底
　　很多痤疮患者在医院治疗一段时间后感觉自己的脸上的痘痘快好了，于是就不再继续治疗了。其实这时候体内的毒素并未真正排出，这时候就不治疗下去，以后还是会复发的。
　　痤疮反复发作的原因就是上面文章介绍的这四点了，希望痤疮患者在平时生活中一定要避免这几个因素出现，这样您的痤疮才不会复发。发现自己的脸上有痤疮以后，千万不能自己去买药处理，有些药物在涂抹以后痤疮会越来越多，就不那么容易治愈了，还会出现一些其他的危害。
　　2怎样预防痤疮复发呢
　　有许多人都患了痤疮，还受尽了痤疮的折磨，即使治疗好了，我们也要好好的做好预防他复发的措施，那么该如何预防痤疮的复发呢，让我们一起来了解一下。
　　对于十几岁的人来讲，长痤疮似乎是人生中必须经历的阶段。痤疮有两种常见的类型，一种是粉刺；另一种是酒渣鼻。在很多人的观念当中，似乎青春期过后便可以跟痤疮说再见了。而现实，却不是这样。很多成年人也会长痤疮，这种情况更倾向于发生在女性身上。有很多人把痤疮归咎于不讲卫生，但这并不是全部的病因。其他的因素还包括：体内激素水平的失调和感染等。那么怎么预防痤疮的复发呢？
　　解决的方法：
　　很多人长了痤疮后，总喜欢用手把白色的堵塞物挤出来，但这很容易留下一生的伤疤和并发感染。请记住，这种方法是危险的，要尽量避免。
　　现在治疗痤疮的方法有很多种，包括药物的和非药物的。怎么预防痤疮的复发，打开电视、翻开报纸和走在大商城中，都可以见到各种各样的治疗痤疮产品。当然，因人而异，并不是哪一种产品都适合每一个人。其实，很多时候，都会有试用装，对于痤疮症状不严重的人而言，不妨可以试试。对于症状严重的人，应该到医院就诊。
　　维A酸的面世，为痤疮的药物治疗打开了新的窗口。目前药物的治疗方法包括：维A酸；羟基酸类（例如：羧基乙酸、乳酸和葡糖酸等）；过氧化苯甲酰；抗生素：有内服药、凝胶、洗剂和霜剂等多种形式；激素；
　　此外，还有激光治疗等非药物治疗方式。医生会根据患者体质和感染情况的不同，选择合适的治疗方案。但要记住，切不可自行使用激素、维A酸和抗生素等药物，应该在专业人员的指导下使用，因为这些药物使用不当会产生严重的副作用。
　　有效的预防痤疮不复发，是治疗痤疮是相当重要的一步，所以我们平时要做好自己的护理，科学治疗自己的痤疮，还要注意饮食和生活习惯，也可以采用一些痤疮药物或是护肤品。在这里祝愿大家有一张无暇的脸。
　　3痤疮怎么护理
　　出现了痤疮，我们不要感到惊慌，及时做好痤疮护理，可以减少痤疮带来的伤害。大家都知道痤疮是很影响外貌美观的，不仅是处理好痤疮，会让自己的皮肤受到很大的侵害，甚至是会影响到自身的健康。那么在生活中，如何做好痤疮护理呢？
　　1、要树立起一定的信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。
　　2、不能过度清洁皮肤。由于清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环，导致平常性痤疮。这也属于痤疮护理方法。
　　3、不吃辛辣刺激性较强的食品。要多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。这些痤疮护理比较常见。
　　4、早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。要保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
　　5、不要使用化妆品，避免刺激皮肤使病情加重。患者在选择护肤品时，尽量要选用适合敏感性皮肤或受损性皮肤使用的润肤霜、润肤露，油性皮肤也要注意多补充水分可达到平衡油脂分泌，改善油性皮肤的作用，这就属于痤疮护理方法。
　　6、痤疮护理还要坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。
　　摆脱痤疮的困扰，就要在平时做好痤疮护理事项，做好这些相关的事项，可以有效的控制住痤疮的病情，还可以让痤疮远离自己。而在治疗上，患者要选择适合自己的治疗方法，不要盲目进行治疗，否则只会适得其反，加重痤疮的病情。
　　4痤疮患者的日常保健痤疮都有哪些
　　痤疮是每个爱美女性的天敌，因为痤疮如果长在脸上，不仅会影响患者的形象，还容易给患者的心情带来阴影，所以对于痤疮疾病我们一定要尽早治疗。专家指出，治疗痤疮需要很长时间，但是在这段时间内，患者如果能做好日常的护理工作，就可以加快康复的速度，但是如果护理不到位，则可能会使病情反复，所以为了能够让患者做好痤疮的日常护理，今天我们就来看看痤疮患者的日常保健痤疮都有哪些吧。
　　痤疮患者的日常保健痤疮都有哪些？
　　一、在饮食上药注意：因为在生活中本身痤疮的发生就是因为皮肤受到皮脂腺代谢的影响造成的，所以患者在患病期间应在饮食上控制油腻食品的摄入，尤其在晚餐时，尽量少吃糖类、淀粉类、油脂类，多吃蔬菜、水果。推荐苹果、梨、西红柿、西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜等。尽量减少刺激性食物的摄入，如浓茶、咖啡、辣椒、生猛海鲜等。
　　二、采取措施通便：也就是患者在患病期间要采取措施调整自己消化道功能，注意保持大便通畅。即患者可以养成每日大便的习惯，多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜、豆角、丝瓜、白菜等，还可通过喝酸奶改善肠道菌群。如果长期便秘的话，请向医生咨询。
　　三、要注意防晒：痤疮患者的日常保健痤疮都有哪些？如患有痤疮的患者应避免在紫外线剧烈的时段出门，或是最好备遮阳伞或者戴遮阳帽。同时也要改变长时间面对电脑、电视等辐射源的生活习惯，减少对皮肤的辐射刺激和炎症反应。
　　四、痤疮患者在患病期间要清洁保持：特别是要保持脸部清洁、干爽，洗脸时应用温水或凉水，避免用热水洗脸，避免刺激性洗面产品。如今市场上很多号称控油的洁面产品，其实质却是堵塞毛孔，看起来不再油光满面，反而加重了痤疮发作的隐患。
　　另外，痤疮患者要格外的注意不可以用手随便触摸痤疮，小心发生感染出现严重情况，长痤疮怎么办？尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。痤疮患者还可以坚持多做一些室内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。
　　痤疮患者的日常保健痤疮都有哪些？专家解释说，痤疮并不是非常难治疗的病症，最重要的是要注意个人的饮食和平时的护肤品的使用，生活中有很多治疗痤疮的方法，但是最重要的就是要对症治疗。
　　5痤疮药膳食疗
　　痤疮又称粉刺，多发生于青少年的面部。痤疮患者可通过药膳疗法，以内养外，辅助消除痤疮。大蒜白芨煮鲤鱼、绿豆慧仁汤、荷叶贝母核桃仁等药膳方，可使您在享受美味的同时，疾病也得到治疗。
　　大蒜白芨煮鲤鱼
　　功效：解毒消肿，止血生肌，适用于痤疮患者。
　　配料：250克左右乌鲤鱼1条，大蒜3头，白芨15克。
　　制作：将鱼去鳞、鳃及肠杂，与大蒜、白芨一同煮汤，鱼肉熟后即可食用。
　　用法：吃鱼喝汤，每日1剂，连服数天。
　　绿豆慧仁汤
　　功效：清热止渴，消软皮肤硬结，可治疗粉刺、脂溢性皮炎、皮疣。
　　配料：薏仁、绿豆各80克，蜂蜜10克。
　　制作：绿豆、薏仁洗净，放入锅内，加适量水，用文火炖至熟，焖数分钟即可。
　　用法：趁热时调入蜂蜜饮用。