爱人者,人恒爱之。在我看来首先要好好爱自己才能好好爱人,自己好好的才能好好被人爱。可能话说有点粗糙,但我就认准这个理。 现在养生是一个热门话题,越来越多的人注重养生保养。那怎么养生才是好呢?步入中年女人行列的我自然也加入了这个养生队伍。好像别人看来有点过早,但我认为养生是不分年龄层次的,只有合不合适。 下面我分享一下我个人的体会,不知道对诸位有没有帮助。 我是一个贫血严重的女性,好像贫血是很多女人的通病,特别是生了娃的女性。我自从生娃后一直脸色暗黄,手脚冰凉。在偶然机会看到别人说当归,川芎,红枣和鸡蛋一起熬水喝有好处,注意(在每次例假完后用,因为这是比较补,来完例假身体虚,这是针对我个人而言。分量是红枣10颗要去核,当归10克我一般放两片,川芎10克我也是放两片,因为我买回来就是切好大小一样的。鸡蛋煮一下去壳,材料一起放进汤煲,两碗煮成半碗左右,我最近尿得频繁,所以我改良了一下在差不多好的时候放点枸杞。孕妇不能喝) 女人只有好好爱自己,才能更好的爱孩子,也就能好好被人 〔害羞〕 我尝试了两个月,一个月喝两次,觉得有帮助。女人只有好好爱自己,才能给孩子更好的爱,也只有这样才能更值得被爱。希望这点小经验能给同样情况的你,带来点小小帮助〔玫瑰〕〔玫瑰〕〔玫瑰〕 生活很美好,让我们一起加油〔微笑〕