精油卵巢保养，一个错误的传说

　　何小姐的现身经历
　　那天，做完皮肤美容护理后，美容师向我极力推荐店里新开的一项服务卵巢保养。
　　我正在疑惑中，她又对我讲：女人35岁就应该开始保养卵巢。经过涂抹、擦拭具有药理性的植物精华油，让其有效成分渗入血管，刺激卵巢，可以大大改善女性因为卵巢功能衰退带来的一系列变化，还能医治痛经，消除‘黄褐斑’，推迟女性更年期，提高性欲等等。打小就经不住诱惑的我，糊里糊涂地接受了美容师的建议。
　　美容师在对我的胸部、腹部进行清洁后，在腹部涂上精油按摩约半小时，然后再用一个叫做卵巢保养仪的机器照射了十几分钟。
　　从美容院出来我注意到，大街小巷的美容院都推出了卵巢保养的项目，宣传纯天然精华、现代基因科技等，保养手法则从中国宫廷到韩国，或打着法国、德国、希腊、澳大利亚等旗号。
　　可我在保养过程中，除了与进行其他按摩时一样感到放松外，没什么特殊的感觉。卵巢是否真的可以保养呀？所谓的卵巢保养仪究竟是何种高科技？
　　卵巢精油按摩保养3宗过
　　市场上卵巢保养甚是火热，但与之相对的却是笔者未曾发现一个专家持赞成态度。中国知网是由我国多个单位合作建立的数字图书馆，收录学术期刊、报刊等各种文章的电子版供读者查阅。其收录的20多篇有关卵巢保养的文章里面，除了两篇由美容机构撰写的文章将卵巢保养功效说得很玄妙外，其余的文章均对卵巢保养提出质疑。
　　依靠精油保养卵巢不靠谱
　　美容院所谓的卵巢保养，其手段不外乎按摩，在腹部皮肤表面涂抹精油。实际上，人体的下丘脑、垂体、卵巢形成一个类似多米诺骨牌效应似的调控机制，相互制约、相互影响，单单对卵巢进行保养不能影响整个身体机能其他部分的运转。而且，精油是在体外使用的产品，其成分最多渗入到皮肤，几乎不可能渗入血管，更何况体内的卵巢。
　　有的人在试过卵巢保养后会感觉良好，天津肿瘤医院妇科肿瘤科主任郝权认为，是因为精油随着按摩渗进皮肤的缘故，且卵巢保养的效果多为心理作用。
　　卵巢保养有潜在危险
　　正常情况下，在体外是触摸不到卵巢的，因为卵巢位置在盆腔深处。就连妇科医生在检查的时候，将一只手伸入阴道宫颈口处，另一只手在下腹部按压，也触摸不到卵巢，一旦触摸到了，则表明卵巢出现了问题。
　　也许有的人并不指望这种卵巢保养真能治病，也就是图个放松罢了。可有卵巢囊肿的女性切莫随意进行卵巢按摩。按摩不当，很容易造成囊肿蒂扭转，患者会剧痛难忍，造成急腹症。
　　卵巢功能衰退是自然现象
　　美容院给客人推销卵巢保养时，常说卵巢衰老对女性的危害，吓得消费者够呛。诚然，女性如果在40岁以前出现卵巢功能衰退迹象，医学上称之为卵巢早衰，这的确会给女性带来诸如月经失调、不孕、第二性征消退等麻烦。
　　但对于已到围绝经期（通常为4555岁，俗称更年期）的女性，卵巢功能衰退则是一个自然生理过程。只要临床反应不是特别重，医学上并不主张过多地干预。进入更年期月经停止后，女性全身调节系统会做出积极的变化，进入一种新的平衡状态，从而确保全身其他系统的正常运转。如果一个女性通过吃含有激素的保健品等途径为自己保鲜，到60来岁了卵巢功能还很好，乳房还很丰满，在医生看来，这并不是一个好信号，而是增加了一些疾病如乳腺癌的患病风险。
　　卵巢保养仪究竟为何物
　　卵巢保养仪其实就是红外线照射仪，其发出的远红外线是红外线中波长最长一段具有强热作用的光波，有促进和改善血液循环，增强新陈代谢的作用。临床上常用来促进伤口愈合，对人体有一定好处。将针刺和远红外线照射相结合治疗原发性痛经，效果不错。但这并不是说可以无限制地使用，过多的照射对人体的免疫细胞之白细胞有杀伤性，且目前还没有科学研究证明其保养卵巢的可行性及效果。
　　留给卵巢一片静土
　　医生都会尽量减少对卵巢的刺激。几年前，医生常用一种叫做楔形切除术（在卵巢上作楔形切口）的手术治疗多囊卵巢综合征，后来发现这种手术的疗效并不长久。于是改用创伤小的腹腔镜在卵巢上点几个小孔的多点啄活检切除术，即使是这样，其疗效还是不能长久。目前，这种手术几乎被淘汰，现在更著重药物促排卵治疗和饮食调养。可以看出，卵巢是只可爱护不可亵玩的。不仅西医如此，中医在卵巢体表投影部位上，穴位也较少，并不是常用穴位。所以，欲保养卵巢，还是先给卵巢一片静土吧！
　　自己动手，预防早衰
　　那么，有没有什么方法预防卵巢早衰呢？
　　北京妇产医院内分泌诊疗中心主任阮祥燕博士在2009年调查分析了100例卵巢早衰患者后，发现情绪易波动并且缺乏耐心、性情急躁、时间紧迫感较强、做事快性格（医学上称之为A型行为特征），被动吸烟，有腮腺炎病史，经常出差奔波，青春期穿紧身内衣，常有不良情绪，装修异味刺激，接触毒物史等是卵巢早衰的危险因素。而经常锻炼、经常食豆制品及蔬菜、母乳喂养则可减少卵巢早衰的风险。
　　所以，女性应该吃好，睡好，少穿低腰露脐装，合理饮食，锻炼身体，保持心态平衡，进行母乳喂养，在不知不觉中便保养了卵巢。卵巢早衰不一定都是不可逆的，特别是期望生育的患者，积极在早期采取有效的治疗，有卵巢早衰家族遗传史者建议较早妊娠。女性健康