夏养三伏，冬补三九，养好三九天，健康一冬天。对于普通人来说，冬季补充营养，喝汤是个不错的养生方式。
　　冬季喝肉汤的益处民间有句俗话叫十病九寒。寒在中医看来，属于阴邪，易伤人之阳气。中医把这个寒分为两种，一种是外寒，一种是内寒。外寒：冬天天气寒冷，容易外感风寒。内寒：夏天，大家贪凉饮冷，会造成脾胃寒凉。再加上生活节奏紧张以及熬夜等不良习惯，会导致身体阳气受损，阴气相对旺盛，表现出手足不温的症状。冬天喝汤可以帮助我们人体驱除寒邪，从而达到温补阳气的效果。肉汤中加入辛香料长时间炖煮，很多有效的补益成分就炖到了汤里，可以提高食欲，温补脾胃，止疼消胀。哪些人不适合喝汤？高尿酸血症患者不宜多喝肉汤。肉汤中嘌呤含量较高，容易诱发痛风；高脂血症患者不宜多喝肉汤，肉汤中脂肪、胆固醇含量较高，患者易摄入过量油脂；高血压患者不宜多喝过咸的汤，避免盐超标。胃热的人不宜多喝肉汤。肉汤里的香辛料偏温热，肉汤表现为助阳生热生火，会导致牙龈肿痛、口臭、便秘、烦热等症状加重。胆胰疾病患者不宜多喝肉汤。肉汤中含有大量的油脂。会刺激患者胆囊的收缩，造成炎症加重，诱发胆结石症。低消耗人群，轻体力劳动者，消耗比较少，运动量低，要少喝一些肉汤，一周两次比较适宜。手术后如何喝汤进补？手术后能否喝汤要根据手术的情况不同，以及体质的不同进行调整。通常术后虚弱的人，可以喝鸡汤或肉汤，既补充营养又容易吸收，对于恢复免疫力有帮助。对于胃、肠、消化道手术后的患者，一段时间内是不能吃东西的。易感染期过后可以吃水、米汤等流食，后期可以吃药膳肉汤，给患者补充元气。甲状腺癌、乳腺癌、卵巢癌宫颈癌手术后，术后一周之内绝对不能喝汤。由于术后需要做淋巴结清扫，正常情况下清扫后两三天左右就闭合了。如果喝汤，油从小肠吸收后，先进到淋巴系统，给淋巴造成压力，有可能会造成乳糜露，导致伤口不能恢复。

注意！这几类人，做完手术一周之内，绝对不能喝汤！夏养三伏，冬补三九，养好三九天，健康一冬天。对于普通人来说，冬季补充营养，喝汤是个不错的养生方式。冬季喝肉汤的益处民间有句俗话叫十病九寒。寒在中医看来，属于阴邪，易伤人之……新能源汽车又发展到新高度，将彻底终结燃油车？进入一个陌生的城市，我们需要住酒店，这是非常普遍的，而且也是常识。但是你有没有想过这一切可能会在未来改变，到了陌生的城市，我们不再需要去寻找酒店，只需要在APP上下单，酒店就会……莫兰特38分灰熊力克马刺获得8连胜灰熊主场135129击败马刺获得8连胜。索汉、特雷琼斯、凯尔登约翰逊的出色发挥帮助马刺首节3732领先。莫兰特首节得到14分。第二节泰厄斯琼斯抢到反击上篮，扎伊尔威廉姆斯……中国女排出征世界女排联赛新一届中国女排5月25日从福建漳州出发，开启2022年世界女排联赛的征程，包括队长袁心玥在内的16名运动员将随队出征。作为新一届中国女排在巴黎奥运周期的首次亮相，中国女排希望利……玩手机的危害，远比你想象的要严重得多时代发展很快，小时候，一个村里只有一台电话机，谁家来了电话，一个村的人恨不得都知道。而现在，人们早已实现了手机自由，却连一个能打电话说心里话的人都没有了。这些年，手机在我……今天对冲了，主力和北向重点加仓白酒和新能源本文为小瑜哥个人投资基金日记和思考，文中提及到的任何个股和基金都可能有腰斩的风险。所有内容均不构成投资建议，请各位独立思考，不要以我的内容作出买入或者卖出决策，风险自担。……美国卫星或坠落朝鲜半岛附近韩国政府发布预警据韩国国际广播电台（KBS）报道，韩国科学技术信息通信部表示，美国的地球观测卫星ERBS（地球辐射收支卫星）有可能坠落在朝鲜半岛附近。该部门于1月9日早上7时发布预警，并召集太……48930传销曝光48930传销骗局的奖金分配制度和内幕48930传销：曝光48930传销骗局的奖金分配制度和内幕时间：2017062513：34来源：反传销联合会民间互助理财又叫（资本孵化）。主要存在于北京的燕郊。安徽……快递查询软件，教你怎样通过快递单号查询物流信息最近有很多朋友咱问，如何查多家快递物流，怎么查询物流会比较快呢？不知道如何操作的宝贝们，下面请随小编一起来操作。需要哪些工具？安装一个快递批量查询高手快递单号……拜登没料到，首颗100纯国产DPU芯片研发成功，再也不怕美国2022生机大会国产芯片一直在努力进步，对CPU和GPU都有相应的研究成果，不断加强设计、制造、封装等产业的布局力度。除此之外，国产厂商再次传来好消息，首颗100纯国产的……超越贝佐斯逼近盖茨，巴菲特有望成为仅次于埃隆马斯克的美国二富沃伦巴菲特（WarrenBuffett）沃伦巴菲特（WarrenBuffett）今年在富豪榜上超过了杰夫贝佐斯（JeffBezos），现在威胁要取代比尔盖茨（BillGa……日本太空部门承认数据作假来源：【烟台日报大小新闻】据新加坡《海峡时报》网站12月18日报道，日本太空部门承认研究数据造假。报道说，日本一名知名宇航员涉嫌参与国家太空机构研究造假，这一事件被……