首先，患者要正确认识湿疹这个疾病，它虽然不是危及生命健康的大病，但也不是随便就能自愈的小病，若是放任湿疹不治疗，引起反复发作，后果还是很严重的。所以患者千万不要抱有这种侥幸的心理，踏踏实实参与治疗，并遵从医嘱进行预防护理才是去除湿疹的根本方法。
　　因为湿疹的病因及诱因非常复杂，所以一旦患上，就难以摆脱。像日常生活中的不良习惯，环境潮湿，自身免疫力下降等等，都容易诱发湿疹。
　　这些观点和中医理论大多也是相通的，湿疹确实和湿邪有关，包括环境的湿和体质的湿，这个湿也不单单指湿邪，还可能夹杂寒、热、燥、风等等，分的比较细致，所以在治疗方面也需辨证分型之后，才能开出方药。
　　常见的湿疹分型如下：
　　1、湿热蕴肤型湿疹：发病急，皮损以潮红色丘疹或水泡为主，渗液流津，瘙痒不止；患者伴见口渴心烦、舌红苔黄便秘的现象，可以使用清热利湿、止痒的药物治疗，如黄芩、柴胡、天冬、龙胆草、麦冬、五味子等。
　　2、脾虚湿蕴型湿疹：病程长，皮损粗糙肥厚、潮红瘙痒，渗出物较前者少，有挠痕；患者伴见厌食身倦、口渴舌淡，舌边有齿痕等现象，需使用健脾利湿、止痒的药物治疗，如泽泻、白术、桂枝、苍术、厚朴、陈皮、乌梅等。
　　3、血虚风燥型湿疹：皮损有色素沉着，可呈现革化皲裂现象，皮损表面有血痂，患者食欲减退、舌体胖大，舌苔白，需使用养血润肤、祛风止痒的药物治疗，如当归、川芎、赤白芍、生地黄、防风、黄芪等。
　　以上便是湿疹最简单的自愈方法的内容，希望对您有所帮助，若存在其他问题，也可在下方提出疑惑。

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