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我的减肥日记

4月24日 六壬会投稿
  放了两个月的假,在家无所事事,不是上网就是看电视。然后睡觉。。。最主要的是贪吃,,吃了好多东西。。。。
  然后就发现体重直线上升,,,,我已经很努力的在减肥了。什么绿茶粉呀,红豆粉呀,魔芋粉呀。。黑木耳粉呀。。可可粉呀都用过了。。但是可是一边减一边吃,反而长得更胖了。。。
  离上学还有20天不到了。会被笑话死了。。。。所以我决定来次真的减肥,,,,,红豆减肥法,,,
  红豆减肥法的具体步骤
  1,买来红豆,也叫小豆,赤豆,赤小豆,不同地方的叫法不一样的
  2,泡小豆,24小时
  3,煮小豆,最好沙锅,(时间是1,2个小时吧)也可以用电饭饱,(时间是半小时煮,半小时保温)最好煮熟一点!!!吃法:
  1,每天都吃这个,如果觉得实在难吃就加点盐或者蜂蜜,但是不能加糖,饿了就吃这个,渴了喝红豆水,
  今天我已经出去买了红豆了。。也已经泡好了。我决定从明天开始就用这个方法,,,,没天称称体重,看看效果。。。先来一个星期,,,一个星期以后要到仙女山去玩。。。。好了。。。明天开始吧。
  今天是8月14日
  今天是失败的一天,,,,吃了好多东西,,而且是在下午的时候。。。要疯了。。。看来美食对于我来说有太大的诱惑力了。。。明天继续。。。。神啊。保佑我吧。不要再吃其他东西了。。
  8月15日
  今天真的什么都没吃,就吃了红豆。喝了红豆汤。。就是下午的时候有点想吃东西。。。但这是我的正常反应,,,因为我是一见到东西就想吃,完全不是饿了的表现,,明天早上称一下体重,,最主要的是明天千万不要吃其他东西。。。
  8月16日
  今天早上起来称了以下体重,,轻了2斤,,但是,,,,不知道是没睡好的原因还是怎么的,,,那个头昏眼花呀。发觉没有精神没有力气,,,,所以在中午的时候吃了好多东西。。。那个数量是一般人类无法比的。所以我在想要放弃了。好累啊
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谈我们着实想念一个人的生活人生路,。等待。转眼间铁人的苦头熬过去啦!幸福梦幻与现实灾难来临之时。面对着你的温柔。又让谁给我自由?我们太年轻张家界之旅2我本普通必须扒掉柏拉图的画皮,宇宙并不是神创的,神创论是人类最大欺骗感恩教育主题班会教案纵使造句用纵使造句大全风干鸡的家常做法我不要短暂的温存,只要你一世的陪伴主持人朱丹回归清醒,终于告别自编的幸福了店铺新品,五个步骤霸占手淘首页如何以新的理念,上好中学音乐欣赏课跳楼机刺激还是过山车刺激愿历经千帆归来仍少年一名老兵的军旅青春印记为什么在线旅游网站创业失败率那么高之一旅游媒体主动帮丈夫找情人,她的故事终于有人拍了

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