从释放到升华
　　谁没有经历过人生的转折？
　　痛苦可以带来毁灭，也可以带来蜕变。痛苦是一种能量，内耗时自我毁灭，释放后得以升华。当然，过喜和过悲的状态是一样的，大量的能量涌出，丝毫不控制的话，会成为一个巨大的内耗，抑制而不不流动的话，则会成为一个巨大的内伤。能量是有利用价值的，没有能量我们就无法行动，当我们的心受到巨大冲击时，能量就会像水坝坍塌后的河流，倾斜而出。唯有像大禹治水，不堵也不懈怠，只是引流，就会变灾难为利益，收获精益，发生自我蜕变。
　　在能量大量涌现时，完全的放松对于一般人来说是不可能的，因为此时的心意就像被情绪的海浪推滚着往前翻滚一样，一波胜过一波，越滚越大，不加疏导的话，甚至可能成为几米或十几米的巨浪，不仅淹没了自己，也淹没了周围的世界。
　　当我们尝试疏导这些情绪时，可以使涌出的能量流动于全身。释放掉一些不能消化的能量，就能得以升华！

汽车为什么要保养，人为什么要调整痛了两个多月的肩膀渐渐好啦，是在前几天的一次重感冒发热39度浑身酸痛后嘎然而止！以毒攻毒。人生也是一样，老是小郁闷、小压抑，连续不断。总要有个契机来次歇斯底里，为其找到出口才能……心痛真的令人好痛心，好痛心你是真的真的伤了我的心，好痛，好痛，我的心在流泪都说汗是心的眼泪，为什么，我的心这么痛，却一点汗都没有呢？是不是已经痛到傻了？心痛，难受，委屈……对话录两个月前，同父亲大人吹水时，一段关于不同年代爱情的对话！！。。。。。。我：生活的水平越来越高了，但负面的东西也增加了！人与人之间的隔阂也越来越大了，所以有人怀念以前……现实不止一个人对我说过，人都是非常现实的，后来也不止一个人对我说过，女人更是非常现实的。网络对于我们这些人来说，似乎就只有QQ陪伴我们走过了这么多年，游戏相继的离去，人群的不……淡然窗外，是淅淅沥沥的雨，忽远忽近，透过玻璃，远眺的视线挡不住迷离的双眼，不知道这样的雨季要持续多久，何时才能结束，想想也就作罢，毕竟，自然的规律，人，一定能胜天么？昨日，回……元宵节做萝卜灯昨天一年一度的元宵节到了，满街的小龙灯、红灯笼闪亮登场，真是五彩缤纷，琳琅满目。但是，现成的灯笼没有儿时的萝卜灯有味、有趣，至今，40多年过往，脑海中依然是那么清晰、明朗……江南月竣濮江南月竣濮回了头，明月后可不……春悄悄的来了？春，想起了小学时代朱自清的盼望着，盼望着，东风来了，春天的脚步近了。一切都像刚睡醒的样子，欣欣然张开了眼。山朗润起来了，水长起来了我还没来不急开始盼望。一不留神，她就轰隆……从释放到升华从释放到升华谁没有经历过人生的转折？痛苦可以带来毁灭，也可以带来蜕变。痛苦是一种能量，内耗时自我毁灭，释放后得以升华。当然，过喜和过悲的状态是一样的，大量的能量涌出……2009818一月祭一个月其实很快就过了之前觉得天天都是煎熬来着每天早上在6：306：40之间选择一个时间起床7：10多分就要出门坐公车到鲁班路口再转48路坐到终点站从48的起点站坐到终点站这过程……我会如此我也忘记从什么时候开始，我一直在调整自己的心情，只能说女人的直觉镇的很准，或许是我超级准吧，昨天只是更加确定而已，如果这只是一个测试环节的话，那么很不幸的，我失格了，因为我不知……那个叫眼泪东西哟。又莫名奇妙的哭了一次，又让别人看了一场不大不小的笑话。哎，不知道为什么那个时候突然变得那么脆弱。不过，现在觉得。那时候，我不是因为不坚强面哭，不是因为委屈而哭，不是因为怕……