每天大把掉头发，看看标准的防脱发姿势是什么？

　　每次一洗头头发都掉一大把，每天早上起来的时候，枕头上也有很多头发。头发还很油，一天不洗就油腻腻的。头发逐渐变细、变软、变稀疏，如果你也出现这些症状很有可能是脂溢性脱发，又叫雄激素性脱发，雄秃。
　　为什么会出现雄秃？
　　第一大因素就是遗传，父母有脂溢性脱发。
　　第二是雄激素过度分泌。
　　雄秃症状
　　雄秃主要症状表现为头皮油脂分泌过多，头发有油腻感，头屑增多，头发稀疏。男性常常从前额两侧头发开始变为纤细、稀疏，逐渐向头顶延伸，同时额部发际后退，形成高额，进而与顶部秃发融合成片，仅枕及两颞保留剩余的头发。脱发处皮肤光滑锃亮。女性症状较轻，多为头顶部头发稀疏。脱发进程一般很慢，程度因人而异。
　　雄秃的类型
　　如何自我判断
　　拉发试验
　　患者5d内不洗发，以拇指和示指拉起一束毛发，大约五六十根，然后用轻力顺毛干向发梢方向滑动。拔下6根以上为阳性，表明有活动性脱发；少于6根为阴性，可属于正常生理性脱发。雄秃患者往往为阴性。
　　还可以到医院做毛发镜或皮肤镜检查。
　　如何破解脱发问题
　　1。口服药物
　　男性推荐非那雄胺，用法：口服1mg天，一般服药3个月后毛发脱落减少69个月头发开始生长。连续服用12年达到较好疗效；如需维持疗效，须较长时间的维持治疗。该药一般耐受良好，不良反应发生率低且较轻。个别患者可出现性欲减退、阳萎及射精减少，多数在服药过程中上述症状逐渐消失停药则上述不良反应可在数天或数周后消退。
　　女性推荐使用螺内酯：用法为40200mg，d，能使部分患者的症状得到一定改善。主要不良反应为月经紊乱、性欲降低、乳房胀痛。建议疗程至少1年。治疗中需注意查血钾浓度。
　　2。外用药物
　　米诺地尔是常用药物，女性推荐使用2浓度，男性使用5浓度。每日2次，每次1。01。5ml，12周起效，一般要使用半年至一年以上。部分患者前期使用时会出现毳毛脱落，即网上流传的狂脱期，但一般程度很轻，时间比较短。还可以使用斯亚旦生发酊来治疗。
　　3。植发
　　治疗后脱发稳定，枕部有浓密毛发的患者可以选择植发治疗。
　　脱发时还有头皮瘙痒怎么办？
　　在临床上经常碰到有一些脂溢性脱发合并有一些脂溢性皮炎的患者，对于合并于脂溢性皮炎，头皮屑出现红斑脱血，瘙痒等情况，那么。需要同时合并进行脂溢性皮炎的治疗，比如说缩小剧烈，我们可以口服抗组胺药，左西替利嗪还可以外涂一些药膏，曲安奈德益康唑乳膏，用二硫化硒洗剂，定期洗头。
　　注意事项
　　1。口服一些维复合维生素B和微量元素、胱氨酸，补充头发生长的必要元素；
　　2。要调整好睡眠和情绪；
　　3。不能盲目减肥；
　　4。饮食方面要多吃新鲜水果蔬菜，少吃刺激性的食物，甜食。