头发可以算是一个人的门面之一了，头发打理得健康美观，整个人的气质也能上升不少，尤其是女性朋友，对自己头发的健康情况也会更加重视，平日里也没少用一些高档的洗发水或者护发素一类的东西。 但如果提到保养头发的其他方法，说盐水也能洗头，想必不少朋友都会大吃一惊，是的，你没有听错，盐水不仅能够洗头，并且能够给你的头发带来意想不到的保养。 盐水也能洗头？这3个好处或令你惊喜 好处一：能减少恼人的头皮屑 一般来说，普通人的头皮屑都是很小的，如果不仔细看，通常很难察觉。 但如果因为长期熬夜，或者脂肪摄入过量等原因，导致头皮环境紊乱，真菌感染，头皮就会异常脱落，继而形成大块的头皮屑。 针对这种情况，不少朋友往往束手无策，或者购买专门的洗发剂使用，其实不用那么麻烦，食盐本身就具有杀菌性，洗头时适当放些食盐，能够有效减少头皮环境的菌群数量，缓解头皮屑的情况。 当然了，如果头皮屑仍然不见好转，还是要几时去医院检查一下，以免有其他隐藏疾病存在。 好处二：能够增加头发的光泽度 因为发质的缘故，正常的头发应该是富有光泽，且摸起来丝丝分明。但如果头发上长期粘上油脂，细菌，灰尘等脏东西，盖住了原本的发质，远远看起来就会非常的油腻，邋遢。 而相比于一些普通洗发水，盐水的去污能力更强，这些头发上的脏东西也能有效祛除，让你的头发变得更光泽。 好处三：一定程度上预防男性脱发 男性脱发的一大原因，在于身体雄性激素水平过高，导致毛囊被刺激，头发的生长被抑制。 而钠离子属于负离子的一种，适当用盐水洗头，能够稍稍调整头皮环境的电解质平衡，降低雄激素对毛囊和发根的刺激，保护头发的生长环境。 不仅如此，例如油脂，灰尘堵塞毛孔等，也是抑制男性头发生长的原因之一，盐水洗头也能有效清理污垢，更有利于保护头发和头皮。 综上，盐水洗头的效果是不错的，也推荐大家适当进行尝试。话说回来，盐水的作用也不仅仅局限于洗头，生活中盐水的相关应用也有不少。 日常生活中，盐水还有哪些妙用？ 清除铁锈 家里住久了，一些铁质的餐具，锅具等容易生锈，而铁锈附着能力很强，通常很难彻底清理干净。 这个时候适当沾上一些盐水，适当擦洗就能起到不错的清理效果。这是因为盐水的化学成分是盐酸，而盐酸和铁锈（氧化铁）会产生反应，形成脱离沉淀，更容易从铁制品上剥离。 帮助口腔杀菌 吃饭离不开口腔，吃完饭以后，即使及时清理刷牙，也有可能因为食物残渣而滋生细菌。 但如果在漱口或者刷牙的时候，适当撒上几颗盐粒，让盐水接触口腔，能起到非常不错的杀菌效果，口腔细菌环境趋于平衡，例如牙结石，口腔溃疡，牙龈出血等症状也会相应减少，更有利于健康。 还有例如洗澡，洗衣服等，都可以适当地掺入盐水，同样能够收获不少好处，总而言之，不妨尝试一下盐水洗头，以及各种各样的妙用，获得方便的同时，也不失为日常生活中惊喜快乐的一部分。参考资料： 〔1〕姜伟。盐水洗头防脱发〔J〕。中外女性健康，2011。 〔2〕食盐的另类用途〔J〕。健康生活：家庭（下），2010（5）：1。 〔3〕盐水洗头发，好处知多少？〔J〕。中国保健营养，2012（4）：1。
