谢邀请！化妆水、精华、乳、霜从状态、功能作用是不同的，一般情况下按照以下配合使用：化妆水精华乳或者化妆水精华霜，也就是说一般情况下，乳和霜选择一种即可。以下简单说说这几种护肤品的区别。 化妆水 从字面意思就摆明了，我就是水，不要过分和我谈功效。化妆水中营养成分的含量一般均相对较低，营养成分种类含量也相对较少或者单一，根据不同的皮肤种类以基础保湿和收敛成分为主。 主要是为了柔化肌肤，给肌肤快速补充水分，增加其水合效应，为吸收营养成分做好准备，同时还具有一定的细胞缓冲作用，防止后续高浓度的化妆品直接接触过度刺激皮肤。 精华 一般均含有较高浓度的特殊功效成分，一般均以水溶性成分精华为主，也有个别油性精华，但由于其使用感受，种类很少。主要补充水分的同时注重抗衰、祛斑等特殊功效，且其中的特殊功效成分含量较高。 乳 流体或半流体状态，比霜剂稀，给人一种较霜剂清爽的感觉，和霜为同一类物质，根据皮肤类型要求，可分为高油脂类和低油脂类，主要成分为油脂、水、经乳化剂乳化后得到，根据抗衰、抗氧化、美白等功效需求可以添加相应的功效组分。较为注重补充水分与油脂的平衡作用，具有一定的封包、补水、滋润的作用；但作用时间相对较短。 霜 一般为非流体状态，手指蘸霜垂直抬起后有明显的尖峰状，和乳为同类物质，根据皮肤的类型需求，可分为高油脂和低油脂含量两大类，为油脂、水经乳化剂乳化而成，根据抗衰、抗氧化、美白等功效需求可以添加相应的功效组分。一般油性成分含量相对较高，具有明显的、长时间的封包保湿、滋润的作用（特指乳化性面霜，有部分啫喱类霜不在讨论之内）。使用方法 各类型护肤品配合使用顺序原则：含水量越高的越先用，感官看越稀薄、越清爽、流动性越好越先用（防晒喷雾除外），油性越高的最后使用。 第一步：先使用化妆水。柔化肌肤，增加其水合效应，为吸收营养成分做好准备，同时还具有一定的细胞缓冲作用，防止后续高浓度的化妆品直接接触过度刺激皮肤。不同肌肤类型的人群选择合适自己的化妆水，具体可以去我头条媒体号‘药医妆我们不孪生’看花两个月整理药监备案的化妆水配方，只为敏感肌的你选择适合的！有更详细的介绍。 第二步：使用精华。使用精华液也可以让我们的保养更到位，补水工作做好之后，精华液中的营养成分才能被我们的肌肤更好的吸收。 第三步：使用乳或霜。一般情况下，只需要使用乳或霜一种即可。乳或霜具有很好的封包、滋润作用，可以减缓精华、化妆水和皮肤中的水分流失，改善皮肤的状况，为促进皮肤的新陈代谢创造良好的环境，具有修护、保湿、抗衰、滋养、防护肌肤的作用。 护肤品种类繁多，常见水乳精华霜，那么哪个可以不用呢？这要取决于年纪肤质，气候环境等因素。 水其实就是字面意思，去角质净化皮肤型大多清清爽爽的。有些多效滋润型含有一些养肤成分维护稳定皮肤屏障。水主要作用于角质层，起到补水滋润皮肤，也可以说打底作用，为后续护肤品的良好吸收打好基底基础。 相当于一层楼的地基。但是地基也取决于盖什么样楼。有些敏感肌不适合净化型水。 乳液有一丢丢保湿功效，但是容易挥发，保湿不如面霜。有些合成油脂的乳液也会很粘稠。但都是作用角质这块，25岁以下年轻姑娘，皮肤需求不高，一般都是水乳够用。 精华大多功能型比较强。正常过了25岁都会用精华。精华种类也特别多。 像我37岁熟龄肌，我自己用的一年起码五六种，玻尿酸补水保湿的，高保湿抗老，熬夜时密集修复的，美白淡斑的，补油的，多效综合改善的，还有一些定制型，比如CNPRx那个皮肤科院线牌子，有款定制安瓶，一共四种精华，可以选择两种或者多种与皮肤肌底液混合，达到针对皮肤需求改善的目的。还有各种各样营养搭配功效的。 主要看需求。这一步几乎都不会省下来。 面霜功效也非常多。 精华很容易在皮肤没有吸收时，就氧化或者空气中挥发了。 所以护肤时，我们会用乳霜锁住精华里水分和养分不氧化流失。乳液对年轻皮肤，油皮可能就够用。干皮，敏感肌是一定会用霜的。有些想改善油皮问题炎症皮肤的也会用舒缓修复类面霜。 我本人就对面霜有很高的需求。跟精华一样，会根据需求每年用五六种面霜。 了解了每个产品的主要功效，就可以根据年纪，肤质，护肤需求，结合气候环境，身体健康状态选择适合的护肤品搭配了。 如果不会选择。闭着眼睛去买多效型，大多都不会错。 晚点我会写篇不同肤质的优缺点，易发问题，护理重点，也会举例说明护肤品选择方向等。 喜欢韩系，爱好护肤重视面孔的美妞们可以关注我哦！ 个人认为，乳和霜可以二选一，夏天比较热，可以选择乳液，春秋冬天，比较干燥，可以用霜。乳液和霜质地不同，乳液比较稀薄，容易推开，保湿效果没有霜好。霜比较稠，保湿效果比较好，尤其寒冷干燥地区可以多用霜。用霜还是乳液主要看个人肤质和当地气候决定。水，必须用，水也分精华水，二次清洁水，保湿水等等，是护肤第一单工序，不能缺少。精华，自然不用多说，护肤的精髓就是精华，用精华的同时建议搭配霜个乳液，虽然精华事个宝，但是如果没有乳液或者霜得配合，效果不能完全发挥出来。霜或者乳液对于精华来说，起到保护精华不被破坏，长久被吸收。 先说一下为什么护肤品中，为什么要有水、乳、霜、精华？ 原因：因为我们的表皮分为五大层，每一层都要吸收不同的营养！ 角质层表皮最外层，是皮肤屏障，起到保护皮肤的作用。但是也容易受到外界刺激，而变得干燥起皮屑，所以需要面霜来锁住水分！ 透明层需要吃水，没有水皮肤会失去光泽 颗粒层颗粒层可以吸收过滤紫外线和防止异物侵入，需要吃乳，不然会容易长色斑、皮肤变得敏感。 有棘层帮助输送营养和氧气，需要吃一般精华类，缺乏就会影响新细胞产生，使黑色素细胞易生成色斑。 基底层底层亦称生发层，需要吃顶级精华类。如果缺乏，皮肤就会松驰形成皱纹。 因为这个原因，所以护肤界才会有一套相对全面的护肤公式，但这个不是绝对的！！是可以随机应变的。 护肤品的删减，需要根据自己的皮肤情况下！ 很明显，当你的皮肤无法吸收过多的营养时，那就要减少，当你的皮肤缺乏营养干燥时，那就要增加营养！ 水，乳，霜，精华哪一个步骤可以不用？ 护肤步骤不是一层不变的，根据你的皮肤吸收情况，可以适当减少！ 但是，我们的皮肤需要做到基础的公式：清洁补水保湿 也就是说清洁，补水，保湿，这三个是一个也不能少的！ 卸妆、洗面奶属于清洁类 水、面膜、精华主要是属于补水类 乳液、面霜主要是属于保湿锁水类 所以，水，乳，霜，精华哪个不能用？可以根据自身的皮肤情况，酌情删减。 举例子： 1、油皮夏季：对于爱出油的妹纸来说，吸收本身差一点，所以要清爽一些，夏季用乳液就可以保湿。但是如果用面霜的话，一定要选择清爽的。具体还是要根据自身的使用感觉来，太厚重了吸收不了，就别用了，或者换个清爽一点的。 2、冬季干皮：对于干皮来说，吸收力超强，尤其是秋冬季节，皮肤更加容易干燥。大部分的干皮，还是在冬季，护肤全套做到位，会更好！ 3、敏感肌：敏感肌、过敏肌，基本上角质层受到损伤，吸收和锁水能力不太好。清爽的面霜要用上，面霜的锁水能力相对会比乳液强一些。敏感肌护肤上尽量精简清爽，不要太过厚重。 以上就是晴歌的回答，希望对你有帮助，了解更多护肤知识，记得关注来一波哦！ 夏天用乳，冬天用霜 提到水。乳。霜。精华，就要说到皮肤的五层了，1角质层吸收霜2透明层吸收水3颗粒层吸收乳4有棘层吸收精华5基底层吸收小分子顶级精华护肤流程就跟冬天穿衣服一样，空心围一个再厚的棉袄出去，也不如背心秋衣毛衣一层层套好了，再来个厚外套保暖所以护肤保养更不能嫌麻烦，水。乳。霜。精华按部就班都要涂，水要饱满，乳要充足，精华才能顺利到达基底层，北方气候干燥，大多数人都是干性油性或者混合性皮肤，那就更要注重皮肤保养，水乳能帮助水油平衡，精华让基底层细胞丰盈饱满，最重要的就是锁水，霜就像保鲜膜牢牢锁住营养成分，形成肌肤屏障只有这样，肌肤从基底层就充满活力，每层细胞都精神抖擞，才能抵御外界过敏源及干燥气候等恶劣环境的侵害，肌肤健康饱满水嫩弹滑，光彩照人！（重中之重防晒也要涂的，只要有紫外线能照射到的地方，就容易造成皮肤光老化，就算隔着玻璃紫外线也是有侵害的，光老化可是比岁月这把杀猪的刀厉害多了！） 这些都是正常护肤品，可以保养肌肤。都是对皮肤有好处的，都可以用，但是根据肤质，气候和使用者年龄的不同，可以适当取舍增减。 如果是22岁以前的年轻肌肤，精华这一步完全可以省略，因为皮肤吃不下那么多营养，没有太多需求。用了虽不至于肤质变差，但是由于吸收不完全，所以很可能会搓泥，如果后续上妆就会很影响妆容效果。 如果是22岁以上的熟龄肌肤，那么使用精华就很有必要了，仅是水乳霜并不足以让皮肤维持现状，达不到延缓衰老的需求，而且精华作为高渗透性的护肤品，效果非常值得肯定。 凡事没有绝对。 也有的年轻肌肤，由于熬夜内分泌失调等需要加强补水，而使用补水保湿的精华会是最好的选择。同样也有熟龄肌肤，由于大面积烂脸爆痘痘等原因只用水乳，不用精华，不用面霜。同样也有人大爆痘，但是只用水和霜。我就是这样，去年大爆痘我就是只用水和霜，因为我用的面霜是珂润保湿面霜，这是基础保湿，所以烂脸皮肤没有负担。 一般情况下都是夏天用乳，冬天用霜，可是也有人乳霜连用或者夏天也用霜，也有大油皮在夏天只是用水，乳霜精华都省了。我在大连曾经居住过两个月，那时候正值夏天，从干燥的吉林到湿润一些的大连，我就是每天只用爽肤水，结果皮肤一点不干，皮肤好到没话说，后来回吉林，因为干燥，乳霜精华就马上加回来了。 也有很多人一到夏天精华就都舍掉，只是为了肤感清爽不搓泥，其实有些基础保湿的精华也是可以很清爽轻薄的。比如香奈儿山茶花保湿微精华。 简而言之，水乳霜精华哪个都可以不用，哪个都是有用的，端看您的需求和喜好。 如果是油皮可以水、精华、乳液剂，不用霜。 如果是干皮那建议全都要用。 乳液和面霜可以二选一，建议选择面霜 原因如下： 【乳液和面霜有什么区别呢？】 1。面霜和乳液的区别，相较而言乳液的水分含量要比面霜高 2。乳液的质地要轻薄一些，同一个品牌的乳液比面霜感觉会更清爽一些 3。乳液主要作用是保湿、滋润，可以隔离外界干燥的气候；面霜营养成分更高，补充营养，锁住水分 4。乳液的吸收快一些，而面霜的吸收相对慢一些 【为什么一定要用面霜？面霜有什么作用？】 不喜欢用的朋友普遍是因为觉得面霜厚重 其实，不用面霜的话，你前面用的护肤品可能大打折扣 首先，我们用的水、乳、精华，它们的流动性都很好，含有的活性成分容易被蒸发，氧化，人体活动等因素影响，从而在对面部的效果上会大打折扣！ 而面霜就像杯子的盖子，它能够有效锁住给皮肤补充的水分和所需的养分 此外，一些脂溶的功效成分，并不适合在水乳中大量地存在，只能用面霜作为载体，这也是用面霜的理由之一。 所以，日常的护肤除了需要水乳外，面霜也是必不可少的。 【对于干皮和油皮选择面霜也是不同的】 干皮适合滋润度较高的，补水能力更好的 油皮呢，适合清爽的，锁水更好的 在季节上呢，夏季可以选择保湿锁水，秋冬季可以选择滋养的 敏感肌，停掉水，乳，正常肌肤都用。
