女星们的精修图无一不是皮肤光洁容颜姣好,但总有被人拍到状态不佳的时候。 杨紫的生图没有崩塌,仅仅是皮肤没有那么白皙,法令纹明显。 热巴生图曾被人诟病满脸疲态,还有暗痘,皮肤也没有平日里精修图那样紧致、白皙细嫩。 杨幂的皮肤问题主要在于眼角的细纹,共同的问题是不够白皙。 年轻的关晓彤其实也逃不过少量细纹,还有毛孔堵塞的状况。 宁静曾说女明星镁光灯照得多,卸了妆都是黄脸婆,她说的也有一定的道理,加上明星们的作息时间不定,总有熬夜拍戏或者录制节目的时候,又怎会没有满脸疲态或者爆痘的时候呢? 至于黄皮黑皮还是冷白皮,无从考究,因为皮肤不是一成不变的,妆容和灯光问题也有很大影响,那么黄脸婆如何变白天鹅呢? 护肤,你需要坚持以下几点,亲测有效! 一、不要常用手摸脸,痘痘肌尤其要注意,越摸痘痘越多,抓更是禁忌!因为我们的手每天接触各种公共物品和手机等等,特别的脏,所以洗脸前我会先洗手。 那么你会问了,为什么手基本上没有皮肤问题?那是因为它虽然接触脏东西,但也最常洗。 二、常洗脸:包括外出归来时,睡觉前,自然也包括及时卸妆清洁。重中之重:洗脸后一定不要省略护肤步骤,油皮注重补水,干皮再加补充营养。 本人一天至少洗三次脸,多的时候可达六次(晨起,睡前,午睡醒来,出门归来灰尘和汗水也需要清除,卸妆后)。 不要说越洗越干,那不是洗脸的锅,是护肤不到位的锅。 三、每周两到三次的补水面膜不能省,面膜不是越贵越好,而是莹润效果持久为佳。补水是一切护肤效果的基础,不论是水油平衡引起的痘痘和油光满面,还是美白抗皱等。 四、防晒无需焦虑,做好前三点你就很难被晒黑。防晒只需在紫外线很强的地方,例如高山,海边,游泳等时刻,再有就是阳光正盛,而你需要在户外的时间比较长。其余时刻稍作注意甚至不理会也不会有大碍。 防晒并非仅仅指涂抹防晒霜,遮阳伞或者其他物理遮挡方式也是有很好效果的。 五、不熬夜,少吃变丑食物。最低限度:例如油炸时间长的,腌制很久的,重口味火锅等。 如果吃了,及时补救,例如吃完麻辣锅喝杯含有益生菌的酸奶调节肠道菌群,剩下的还可以抹在脸上做个简易面膜,效果一级棒! 吃完重口味或者油炸食品还要多补充维生素,吃些凉性水果降降火,一举两得。 六、如果有时间,多喝清淡有益的汤水,由内而外的变美。吃了能变美的食物不少,属于吃货福音,下次再聊。