如今秋风初至，全国各地气候多变，时而多风多雨，时而空气干燥，这无论是对肌肤还是头发，都是极大的考验。生活中我们常常对脸部和肌肤有很详细的保护，可对于头发大多数人都没有。那么这种情况下我们应如何保护头发呢？
　　1。选择合适的洗发水
　　当处于干燥的空气以及太阳直射时，若没有好好滋养头发，很容易导致毛鳞片受损，这会让头发变得十分毛躁。这时应选择含有高保湿成分的洗发水，而不是主打清洁力的洗发水。为头发补充水分，让头发变得更柔顺。
　　2。使用护发素
　　护发素就像我们的乳液一样，能起到锁水保湿的作用。它可以给头发补充营养，滋养发丝，令头发顺滑柔软。其中的弱酸性PH值也会加速毛鳞片闭合，起到闭合毛鳞片，帮助头发保湿锁水的作用。
　　3。正确使用吹风机
　　吹头发时，吹风机要距离头发10cm以上，时间要尽量缩短；吹干头发时，不要长时间对着发根和头皮部分猛吹，可以用吹风机的低温将头发吹至七成干，最后再自然晾干。
　　4。按摩头部
　　对头皮进行按摩，不仅可以促进头皮的血液循环刺激头发生长，还能帮助头发恢复光泽保持水分。另外，用木梳或牛角梳梳头可以将头皮上的油脂带到头发上，等于给头发加上一层油脂保护膜，防止水分流失。
　　5。精油护理
　　精油是纯天然植物萃取的精华，涂抹在头皮上可以很快被吸收，滋养发丝。而且，精油还具有防止脱发、促进血液循环、调节油脂分泌等其他多种好处。
　　6。饮食补充
　　想要让头发水润顺滑，也可以从饮食上获取营养。例如黑芝麻中含有的亚油酸、棕榈酸等不饱和甘油脂，能防止头发质脆、干燥、易断。
　　一头光泽亮丽的头发，能为我们增添不少魅力。赶快学起以上头发保湿的小方法，抵御秋季气候多变，保护好我们的秀发吧！

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