一个月3起，打工人猝死刷屏的背后，大厂福报何时休？

　　又发生两起打工人熬夜猝死的悲剧。
　　一个字节跳动员工在健身房猝死，留下怀孕妻子和每月2万房贷。
　　还有一个，是95后的设计师，熬夜加班猝死。
　　哎，每次看到这种新闻都表示非常无力和难受。
　　都说为了生活拼命。
　　但很多时候，一个人的命，根本拼不了两三年。
　　而一个打工人的离去，也意味着一个家庭奋斗过的痕迹就此消失。
　　先说说字节跳动员工猝死的事。
　　网传消息称，这位员工是字节跳动视频架构部门的图像算法工程师。
　　28岁，在字节跳动工作快四年，平时就经常加班。
　　此次事故发生在健身房。
　　但意外发生后，工作人员并没有第一时间处理，而是让他自己找医生。
　　结果在字节跳动大厦里拖了一小时，耽误了最佳抢救时间。
　　另外当事人妻子还说：
　　自己才怀孕两月，还有30年房贷，每月2万。
　　但自己已经无力偿还了，不知道能不能退房。
　　不过，字节跳动内网辟谣，称该员工在健身房运动时举止异常，由教练拨打120叫来急救人员到场救治后送上救护车。
　　目前仍在医院抢救中。
　　真真假假，只能等后续调查了，希望人没事。
　　再说说95后设计师猝死的事。
　　这位设计师是尤安巨作一名员工。
　　去年年底干投标一直干到27号，还被扣年终奖，过完年回来又继续加班。
　　这名设计师生前聊天记录也显示：
　　自己天天熬夜，最近感觉离死亡很近。
　　最近感觉要挂了，扛不住，人都懵了。
　　为记录上下班时间，他还专门买了个本子做记录。
　　一份去年4月份的工时记录显示，他当月共上班276。5小时，其中只休息了4天，有7天日均工作时间超14小时。
　　今年的聊天记录也显示：
　　元旦之后，1月16日1月27日期间应该没有休息，多数时间上班在12小时以上，最少有两天超过15小时。
　　尽管付出了高强度的加班，可这位设计师平时的工资并不高。
　　据他与朋友的聊天记录显示，所里有的人月发薪资只有2000多元。
　　不过尤安设计却向媒体三连否认：非工作时间、非工作地点、非工作原因。
　　但有同行业的人说，建筑从业者的猝死事件其实屡见不鲜。
　　一般的建筑公司都会规定入职员工每月工时250小时起，平均300那是司空见惯。
　　还强迫大家自愿签订加班同意书。
　　微博、知乎等社交平台也随处可见对建筑类加班制度的吐槽。
　　多数时间上班在12小时以上，最少有两天超过15小时。
　　这个行业现在是越来越难做了，很多人以为设计很高大上，实际就是加班画图狗，加班从来没加班费，工作将近六年了也才小几千块月薪。
　　很多人也期待，这次悲剧能给整个社会加班制度一个处理后续。
　　因为近两年，员工猝死的案例实在太多了。
　　今年2月4日深夜，B站武汉员工暮色木心因为脑出血猝死。
　　据了解暮色木心是2020年5月才加入B站的。
　　他的职位是ai审核组组长。
　　有业内人士说，这是一项非常辛苦的工作。
　　因为，创作者发布内容的随机性，让审核工作必须24小时待命。
　　家人也说他是居家加班办公才猝死的。
　　但对于这个说法，B站并不认可。
　　不过确实是B站相关业务主管、经理和HR得知情况后，先去医院办相关手续，然后再通知了他的家人。
　　遗憾的是抢救并没有挽回这个年轻人的生命。
　　再往前，也是差不多的时间，拼多多一名女员工猝死。
　　这名23岁的年轻女孩，是在公司推出的社区团购平台就职。
　　因为各大互联网巨头都在抢夺市场，所以员工们工作到凌晨都是常态。
　　她也是在加完班回家的路上，突然晕倒，经抢救无效去世。
　　还有一名在拼多多待了半年左右时间的员工，从27楼一跃而下，在父母的面前结束了自己年轻的生命。
　　在自杀前，还看了一下工作群。
　　而在他跳楼前，另一名拼多多的员工因为肠痉挛，直接被从工位上抬进了救护车。
　　在庞大的压力下，越来越多的年轻人因为加班猝死、自杀。
　　保住工作就保不住命，想保住命就保不住工作。
　　让人无比的心酸。
　　网上也曾流传过这样的新闻。
　　有的公司，为员工配发了行军床，要求全天候待命。
　　有的公司，上厕所的时候还要有计时器。
　　在不畏加班，不念下班的口号下，员工吃饭、上厕所的基本权利都是在浪费时间。
　　马克思说，资本来到这个世界，从头到脚，每一个毛孔都滴着血。
　　这些血，是猝死的打工人的血。
　　也是无数前赴后继，被资本剥削的人的血。
　　当然，或许每一个主动或被动选择996和007的人，都有自己的不得已和言不由衷。
　　比如嗷嗷待哺的孩子、来自两个家庭的父母，又或者单纯是为了可观的加班费。
　　在这样的前提下，也可能会产生还能加班真是福报的想法。
　　毕竟生存危艰，加班赚钱，就成了很多创业者和打工人的信念。
　　但如果过分强调，就成了极端和偏颇。
　　就像央视新闻的评论，幸福是奋斗出来的，可奋斗的价值不能被阉割，更不能走偏成恩赐。
　　举个例子，某互联网大厂，3000人的研发团队，只有8个厕所坑位。
　　外卖众包合同上，只写着提供信息撮合服务，不存在任何形式的劳动雇佣关系。
　　底层的人民，哪一个都在用命换钱。
　　但我们是为了过上更好的生活拼命工作，而不是拼命工作让我们过得更糟。
　　漠视劳动者权益、透支劳动者健康的所谓奋斗，绝不是什么福报，这既违反劳动法，更背离奋斗精神。
　　但话说回来，大厂吃人的加班文化，要谴责。
　　生为普通人，我们也要学会善待自己。
　　你事业再大，头衔再多，责任再重，都不要忘记：人是血肉之躯！
　　不管是为了竞争还是机会、薪酬，过度工作是真的不利身体健康。
　　《2019年中国心血管疾病报告》中就披露，我国每年都有超过50万人发生心源性猝死。
　　而其实大约10的心梗猝死年轻人（45岁以下），ta们本身是没有器质性心脏病的。
　　但是当出现密集的熬夜、劳累或者饮酒这种短时间的超强刺激时。
　　原本健康的身体也会出现心肌梗、脑出血、急性胰腺炎、肺栓塞等等，导致猝死。
　　《黄帝内经》里就曾提到：生活的所有疾患，都是源于过用。
　　很多年轻人也明白这个道理，但往往会高估自己的身体素质，认为对身体的透支是可以恢复的。
　　然而晚上11点至凌晨3点是肝脏代谢的最重要时段，长期熬夜，就会对肝脏造成损伤，也会造成心脏负担。
　　这种损伤是不可恢复的。
　　即使你后来又补了一整天的觉，你的身体也会诚实的记录使用痕迹。
　　所以还是那句俗话，只有健康才是1，其余都是0。
　　听从身体的声音，不要任着性子来。
　　毕竟，打工人，对于公司来说，你是一块砖。
　　但对于家庭来说，你是一座山。
　　总之，加班文化的改变不是一朝一夕。
　　但每场大病在爆发前，都会有一些细小而持久的症候。
　　这是我们自己的身体，向我们发出的求救信号。
　　比如容易疲劳、注意力不能长时间集中，再比如腰酸背痛、掉头发。
　　英国著名医学期刊《柳叶刀》也曾发文章证实，心脏或心血管功能不好的人，耳垂会出现由下往上的斜切折痕。
　　疾病愈严重，折痕愈深愈明显。
　　生活中，这些都可以当做一个自我排查的方法。
　　当身体出现不适时，最重要的是一定要及时去医院检查。
　　关于猝死的案例，已经发生太多太多。
　　这些生命的代价已经足够我们敲响警钟：
　　人生不是短途跑，而是马拉松。
　　努力，不仅仅是努力赚钱，还指努力安顿好我们的肉身。
　　如果你在半路上，就耗尽了所有的能量，那最后的荣耀，也就遥不可及。
　　饮食规律、劳逸结合，这些看起来很平凡的小事，其实才是生命中的大事。
　　愿每一个善良的打工人都能被这个世界温柔以待。
　　也愿每一个人都能健健康康，看这世界的繁华，体会生命安排的精彩。
　　完
　　图片及资料来源：《28岁员工单位健身猝死传闻，字节回应》，澎湃新闻，2022。02。23
　　《B站员工深夜猝死，年仅25岁》，闲时花开，2022。02。08《95后建筑设计师或因加班过度猝死冲上热搜。。。》，给排水视界，2022。02。23
　　《23岁女孩猝死刷屏热搜，真正让我们害怕的是什么？》，桌子的生活观，2021。01。05