一位朋友说：心情不好，她想安静下来，可是在屋里坐了两天了，还是无法入静安静下来。
　　不知道朋友们怎么理解入静的？在无界看来：入静不是一种功夫，而是机缘未到。在合适的时间、合适的地点、合适的心境，正好就入静了。
　　记得小时候第一次入静，晚上住在山里，一个人盯着油灯的灯芯，看着看着，感觉整个世界消失了，身心像是进入了一种奇妙的状态。身体是坐着的，却感觉不到身体了，整个身体被一种奇妙的舒适包围着。
　　无界有时候坐几个小时，丝毫没有那种感觉，而有时候半睡半梦之间，身体震颤，眨眼就进入了一种超乎寻常的舒适状态。
　　在那里一念动，可以观想天地阴阳造化，万物运合之道。天为父、地为母，天地和合，而生万物，能看到风雨雷电的演化过程。
　　其实做梦，就是另外一种方式的入静了。能保持做梦状态的清醒，做梦就能入静，修行可快了。
　　很多朋友做梦是迷糊的，能在梦中醒来，同时梦还在做，再修下去，梦境继续、而你岿然不动，在观察梦境。

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