生活中，很多人都有喝咖啡提神的习惯，不少工作党、备考人甚至要靠咖啡续命，这不仅推动了咖啡产业的发展，也带来了不少说法。这些说法是真是假？今天就来一起一探究竟吧
　　1、咖啡会上瘾？
　　如果人每天摄入的咖啡因超过100毫克（大约一杯中杯咖啡），那么有可能逐渐形成对咖啡的依赖。依赖和上瘾二者的不同之处在于：上瘾会对身体健康、家庭和社会造成危害，而依赖则不会。另外，形成咖啡依赖之后还能戒掉咖啡，但可能会出现咖啡终止症状。
　　2、喝咖啡能够预防糖尿病？
　　丹麦的一项研究表明，咖啡中的咖啡醇和咖啡酸都能够刺激胰腺中的胰岛细胞分泌更多的胰岛素，咖啡醇还能促进肌肉细胞将葡萄糖转化为糖原。但这只是一个体外实验，对人体的作用还没有得到证实。而且，普通喝咖啡不能摄入足够的剂量来发挥预防作用。
　　3、滤纸过滤的咖啡比较健康？
　　咖啡中有一些成分会刺激低密度脂蛋白增加，对心脏不利，滤纸可以过滤掉这种成分。不过也有研究提示似乎预防肝癌的作用也是靠这些成分，因此滤纸过滤咖啡是有利有弊的。
　　4、咖啡加奶可以减轻咖啡对牙齿的染色？
　　咖啡、茶、红酒这些著名的着色饮料中，都含有一种叫鞣酸或者单宁酸的物质，tannin，它对牙齿着色起着不小的作用。奶中含有酪蛋白，可以和鞣酸结合，减少游离的鞣酸，也就大大削弱了咖啡对牙齿的染色作用。所以以后喝咖啡多加奶，补钙，还能减少牙齿染色。
　　5、痛风患者不能喝咖啡，会诱发急性痛风？
　　这是毫无依据的，目前没有观察到喝咖啡会诱发痛风。与此相反，一些大规律调查研究还发现，长期大量饮用咖啡（每天4杯以上）可能还有助于预防痛风发作。另外，在饮用咖啡时，应避免加入糖和奶精。这些咖啡伴侣会明显增加痛风患者的热量摄入，长此以往，容易造成体重增加，不利于维持尿酸水平正常。
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求求求，求什么求，最后还得求自己人穷夏日彻骨寒，求人如吞三尺剑。穷啊，什么事也干不了，你能够干什么呢，好像就只剩下了瞎想，连梦都做不了。做梦也是需要有依据的，你经历得多了，看得听得多了，你才能够把……人这一生，最亏欠的是你自己年少时，总是害怕被排挤、被孤立，担心给别人留下不好的印象。于是小心翼翼讨好别人，委屈自己。后来，我们终于努力活成了别人期待的样子，却发现内心的快乐越来越少。何炅曾说……聊天这样结尾的人，一定很在乎你有听友在后台留言说：常说，感情好不好，看细节就能知道。一些细节中，就能流露出ta的心意。经常有朋友跟我抱怨他们的另一半，刚开始恋爱时恨不得时时腻在一起，后来慢慢地回复变得……滤纸过滤的咖啡比较健康？咖啡加奶可以减轻牙齿染色？这是真的吗生活中，很多人都有喝咖啡提神的习惯，不少工作党、备考人甚至要靠咖啡续命，这不仅推动了咖啡产业的发展，也带来了不少说法。这些说法是真是假？今天就来一起一探究竟吧1、咖啡会上……作文我特爱臭美爱美是每个女孩的本性，爱美也是一个很好的特点（），但也不能过度爱美，免得会闹成笑话！年纪轻轻的我就喜欢臭美，在镜子底下，在没有美颜相机时，都对我的美丽充满自信，不禁自言自……林清玄秋声一片前几天，一位朋友来访，兴冲冲地告诉我，秋天到了，你知不知道？他突来的问话使我大吃一惊，后来打听清楚，才知道他秋天的讯息来自市场。他到市场去买菜，看到市场里的蟹儿全黄了，才……没有我你还好吗也许放弃才能靠近你不再见你你才会把我记起时间累积这盛夏的果实回忆里寂寞的香气我要试着离开你不要再想你虽然这并不是我本意偶然……中华民族八百壮士电影《八佰》取材1937年淞沪会战期间，讲述了史称八百壮士的中国国民革命军第三战区88师524团的一个加强营，固守苏州河畔的四行仓库、阻击日军的故事。该片于2020年8月21日……大学生激励自己还是有一套的嘛今天看到大学的侄子发的激励自己的文章，还是感叹年轻好啊！在最近一周以内，我发现我的学习效率降低了，晚上的效率总是不高，有拖拉宝贵时间的可耻行为，在时间浪费后我总是后悔，可……郑开同城化发展规划启动！郑州大都市区蓝图将更趋完善一体化发展没有完成时，只有进行时。9月3日，河南省中原城市圈建设工作领导小组办公室印发《2020年郑州都市圈一体化发展工作要点》（以下简称《工作要点》），明确郑州与开封、……赡养老人的每个子女都责任，不管是不是在你身边俗话说得好，家有一宝如有一老。但是这句话在我这里就变成了，老人是头龙向谁谁家穷。我承认人生中有很多的困难，但是这个困难。至今在我记忆里都无法去越过和跨过那道坎。自我懂事，……难忘的中学时代记忆像小溪一样流淌上篇说过，在那短短的两年的初中生涯里，打过三次架，经历过两次初恋。现在想起来并不准确，应该是三次初恋，和打架平分秋色。至于滋味如何，品尝过的才能指点一二……