新初三系列5辍学孩子最大的敌人抑郁症

　　什么是抑郁症？
　　抑郁障碍的一种典型情况，核心症状是显著持久的情绪低落，兴趣减退等，是最常见的精神障碍，临床治愈率高，自杀式抑郁症患者最严重的后果之一。
　　现在抑郁症已经不仅仅是在成年人的世界中出现了，连很多青春期的初中生也会患上抑郁症，一般患抑郁症的，都会有这样三个表现。
　　1、没有食欲
　　每个正在长身体的初中生，都是很爱吃的，每天恨不得吃四五顿。但是患上抑郁症的初中生，便什么都不想吃了，不吃的时候又会很饿，只要到吃饭的时候就什么都不想吃，完全没有任何食欲。
　　2、情绪低落
　　不管做什么都打不起精神，上课的注意力也不集中，好像对于什么都不感兴趣了，每天都是昏昏沉沉的。所以如果你家的初中生有这样的表现，就一定要找他谈谈心，看看到底是什么情况。
　　3、睡眠不好
　　身患抑郁症的初中生，都是彻夜不眠的，因为他们根本睡不着。不管白天写了多少作业，费了多少精力，晚上都睡不着。所以以上这三个表现，家长一定要注意！
　　遇到青春期小孩的一些心理疾病，例如抑郁症，而这时作为父母应该怎么做？在开始一切行动之前，你需要了解你的孩子的抑郁。
　　家人往往是对抗抑郁的第一道防线，你的支持和鼓励，对他们的康复起着重要的作用。作为教师，我个人建议如下：先不要盲目相信医生的药物治疗建议，还是从心理建设上着手，一个最核心的认知是：相比于孩子的健康，学业和未来都不重要了，建议从以下三点着手：
　　1、不要急于求成，找到导致抑郁的压力来源，及时释放压力。
　　抑郁症来源于心理压力，产生心理压力的因素有很多，作为家长要多和孩子沟通交流，帮助孩子找到症结所在，而且这个病是心病，家长不能急于求成，要有耐心，要鼓励孩子把心里的压力释放出来，比如多与同龄人交流，多参加学校的集体活动等，都能很好的转移孩子的注意力。
　　你可以帮助他们应对抑郁症状，克服消极的想法，恢复他们的精力，保持乐观的心态，一定不要让孩子觉得压力过大，喘不过气来。首先，你需要学会与他们交谈，去引导孩子将你当成朋友，说出心事。其次，表露支持和鼓励，作为坚实的后盾站在孩子这一边。
　　2、让孩子做他感兴趣的事
　　尤其是在周末，鼓励孩子进行户外活动，和孩子一起爬山、郊游，放松心情。在学习上不要给孩子太大的压力，减少课外的辅导班，很多孩子就是由于过多的学习压力造成的心理问题。
　　3、让孩子保持有规律的生活
　　要按时起床、按时睡觉、按时学习、还要经常参加体育锻炼，有规律的生活方式会使生活变得简化，并有更多自由的时间让孩子自己安排，使孩子感受到生活的自由和自主。
　　最后，表达自己的关心，让孩子信任你，给予孩子更多的安全感和爱意。一步接着一步，让孩子慢慢走出自我封闭的空间，告诉孩子对于你来说的重要程度，循序渐进，带出孩子走出误区。
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