北京时间5月1日，中国女排与日本女排的奥运测试赛已经结束，中国女排30战胜日本女排大获全胜，三局比分251625183129。这是自从2019年世界杯结束后，中国女排第一次参加正式的国际比赛，而且还是横扫老对手日本女排。日本女排作为东京奥运会的东道主，一直渴望与中国女排交手，可以锻炼她们的国手，从而选拔最终的奥运参赛名单。上个月29日进行的教学赛，日本女排就是连输5局，这次又连输3局，连续8局的结果不好受。
　　本场比赛前两局中国女排发挥得还算正常。袁心玥和颜妮在前排的拦网压制了日本女排的进攻。本来日本女排就是依靠顽强的防守能力获得往返球的机会，从往返球中寻找强攻机会。但是袁心玥和颜妮依靠身高和技术的优势，把网口拦得死死的，日本女排自然难以突破，前两局接连丢分。而且日本女排的强攻能力一般，只要网口压制住她们，基本上就能掌握比赛的主动性。
　　以往袁心玥的拦网备受质疑，但是本场比赛的发挥还算不错。颜妮与袁心玥还给日本女排送出很多快攻球，打破她们的拦防节奏。但是第三局日本女排表现得很顽强，不仅攻手接连得分，反击过程打得非常出色，一度让中国女排落后两三分。日本女排也率先来到25分，但是中国女排的大赛心理素质显然强于对手，危机之下接连扳平比分，让日本女排浪费四个局点，最终中国女排拿下第三局，取得本场比赛的胜利。
　　整场比赛下来，中国女排不停地换人。从第二局开始，郎导让刘晏含代替龚翔宇主打接应位置。但是刘晏含几次进攻下来无果，龚翔宇只能再次上场，刘晏含的糟糕表现不利于奥运名单的竞争。张常宁也在第二局下场，李盈莹上场主打。李盈莹上场后即便后排防守能力有所下滑，但是前排进攻能力大大增强，第三局更是接连强攻得分。不过丁霞在第三局的传球节奏不太好，郎导只能换姚迪上场改变节奏。
　　王媛媛更是在后半段比赛中代替袁心玥主打，发挥也不错。中国女排锻炼了很多队员，实现了参加东京奥运会的目的。中国女排不仅感受了奥运新场馆，也锻炼了主力阵容，更是连续两场比赛赢了老对手日本女排，对于7月份的奥运卫冕之路非常有利。接下来中国女排就要备战5月底的世界女排联赛，接下来的比赛任务还很繁重。

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