隔离中不忘训练,竞走运动员杨家玉不仅长得美,还很努力 东京奥运会结束后,我国运动员都已返回国内,他们需要经过一段时间隔离才能正式回家。这些运动员刚参加完比赛,外加路途周转已经身心俱疲,正好可以在隔离期间好好放松身体。但是,依旧有勤奋的运动员,在隔离中不忘训练,她就是竞走女神杨家玉,人长得漂亮,还很努力。 为什么杨家玉这么努力?笔者认为:大概率是东京奥运会成绩不佳,心有不甘,想通过训练来减轻思想压力。当然,隔离期比较无聊,通过训练打发时间,也是一种可能。从隔离训练照片中看得出来,杨家玉利用房间里的床做身体拉伸,利用桌子做俯卧撑,站在地板上做深蹲。她的身材好、颜值棒,皮肤很白,训练还这么努力,这才是竞走女神真正该有的样子。 为什么明明实力很强,奥运会比赛成绩不佳?笔者认为,杨家玉能在隔离期间不忘训练,说明她的意志力和体能问题不大,主要还是比赛心态。杨家玉需要放松身心,减轻思想包袱,用平常心看待胜负结果,这样才能发挥出正常水平。如果状态好,说不定还可以超常发挥,超越自我。 25岁的杨家玉原本有实力冲击奥运冠军,她曾在5个月前的女子20公里竞走比赛中打破世界纪录。这样的成绩不可谓不精彩,同时也给了杨家玉比赛信心。但是,杨家玉太想要奥运冠军,导致自己给的精神压力太大,比赛中出现失误,被红牌暂停2分钟,错过了奖牌。我还记得比赛结束后的一幕:杨家玉双手叉腰,一边喘气一边强忍泪水。看得出来,四年一次的奥运会比赛,她对这个结果非常不满意。这也可以理解,运动员起早贪黑训练,为的就是能在比赛中取得好成绩,更何况杨家玉还是实力派选手。 我不要长得漂亮,我要成绩漂亮。这是杨家玉回应颜值话题时说的话,多么可爱的一个小姑娘,面对网友的夸奖,她的回答很纯粹,成绩才是最重要的。女子20公里竞走比得不仅是体力,还有心态和意志力,有不少运动员坚持不到最后,更别说拿到奖牌。 竞技体育就是如此残酷,4年的训练只为了比赛场上的短暂表演,稍有失误就会错失荣誉。苦心人,天不负。虽然错过了这次机会,3年后巴黎奥运会,我相信勤奋的杨家玉一定会取得好成绩。