东京奥运会已经落下帷幕，奥运健儿们陆续回国之后，开启了他们的隔离生活。隔离期间，奥运健儿们通过视频向大家分享了他们的居家健身技巧。很多00后奥运冠军们依然坚持每日训练，没有丝毫懈怠，你又有什么理由躺平呢？快，从现在就运动起来，一同养成健康好习惯。
　　第一期
　　黄鸭组合、陈雨菲开课
　　第一堂课由东京奥运会羽毛球混双冠军王懿律、黄东萍组合和羽毛球女子单打冠军陈雨菲为大家开讲并示范。
　　部分动作示范
　　第二期
　　如何练出冠军同款好身材
　　第二堂课由东京奥运会女子个人重剑冠军孙一文、场地自行车女子团体竞速赛冠军鲍珊菊和男子蹦床亚军董栋为大家开讲并示范。
　　部分动作示范
　　第三期
　　看跳水梦之队有多自律
　　第三堂课由中国跳水梦之队的奥运冠军全红婵、施廷懋、谢思埸、曹缘和王宗源共同为大家示范。
　　部分动作示范
　　第四期
　　花游小姐姐们健身有妙招
　　本期登场的是花样游泳队的八位小姐姐，黄雪辰、孙文雁、呙俐、梁馨枰、尹成昕、冯雨、肖雁宁和王芊懿，她们会为大家介绍自己的运动小妙招和居家锻炼小技巧，一起去看看吧。
　　部分动作示范
　　完整视频详见上海体育政务微信

大魔王王濛三进三出国家队，是天才也是傲才，现在怎么样了2022年，注定是一个不同寻常的年份。即将在北京举办的第24届冬季奥运会的日子也越来越近。一说起奥运会，大家肯定都很熟悉。因为早在2008年，我国就举办过一次……聂卫平谈癌症晚期医生要放弃我，我自己要求做手术在围棋界，聂卫平的名声可谓是如雷贯耳，家喻户晓。作为一位在中日围棋擂台赛上连胜十一场的厉害角色，聂卫平还被中国围棋协会授予了棋圣这一称号。这位平时在镜头上看起来胖胖……43！国乒男单决赛对手出炉19岁小将逆转淘汰波尔，爆冷晋级北京时间11月29日，世乒赛进入第六比赛日，男单首场半决赛由德国老将波尔对阵瑞典新星莫雷高德，经过一番激烈争夺，大黑马莫雷高德在02落后的情况下完成逆转，以43淘汰波尔，爆冷晋……聊夺冠NBA夺冠大热门，看好东西部各三支，湖人还有望？以现在的阵容实力来看，如果没有伤病的情况下，夺冠大热门中，有哪些呢？老欧先讲东部吧，东部看好的是雄鹿。雄鹿虽然前面发挥得不太好，但这支队伍的争冠实力还是在的。出于伤……作为八一队名将乒乓球奥运冠军，王涛是什么级别？提起乒坛悍将王涛这个名字，很多球迷耳熟能详。此人身高165cm，出生于1967年，天赋极高，3岁学打乒乓球，13岁被召入八一队，21岁进入国家队，4年后，他搭档队友吕林在199……曼城花费850万英镑，从巴甲第五，签下17岁新星新内马尔曼城已经确认签下了来自弗鲁米嫩塞的新星凯基，他将在巴西国内联赛结束后加盟。曼城在当地时间周五下午，在他们的社交媒体账户上，证实了这一消息，不过他们把凯基现在所属的巴甲俱乐……杜指导使了什么魔法，让日本队陪着五上五下的中国队练兵？北京时间11月28日，中国男篮迎来世预赛第二场比赛，对手依然是日本队，相比于27日大胜对手16分，本场中国男篮打出了更加强势的表现，是最近国际大赛最酣畅淋漓的一场胜利，可以说无……再读红楼梦贾政是不是假正再读《红楼梦》，发现贾政是受了些委屈的。贾政受委屈只因当初《红楼梦》也要减少麻烦，不免弄些假语存、真事隐的笔法，一来二去，就有好事者逮住这贾字不放，逢贾必反了。于是……闹大了！德约科维奇被澳洲警察逮捕，打不打澳网已经没意义了1月15日，据多家媒体证实，世界排名第一的网球天王德约科维奇已经被澳洲边境管理机构逮捕。而这已经是他近十天以来遭遇的又一次非人的对待，对于一代球王而言，澳洲当地的做法确实太不像……雪容融像西红柿？up看冬奥也太可爱了距离冬奥开幕仅剩128天想探秘冬奥专属的比赛场地？想感受最新的体育黑科技？想知道外国人眼中的冬奥？想认识借冬奥东风创业的年轻人？27日团团向你发出……前尤文主席3100万，C罗永远赚不回这些钱，他阻碍了尤文进攻C罗转会的传闻闹得沸沸扬扬，有报道称，门德斯正在接触曼城兜售C罗，也有媒体说C罗想回到曼联和皇马。前尤文图斯主席乔瓦尼正呼吁俱乐部尽快出售C罗，纠正之前签下他的错误。3年……看看奥运健儿有多自律网友原来家里没条件健身都是借口东京奥运会已经落下帷幕，奥运健儿们陆续回国之后，开启了他们的隔离生活。隔离期间，奥运健儿们通过视频向大家分享了他们的居家健身技巧。很多00后奥运冠军们依然坚持每日训练，没有丝毫……