说起中国女排最让球迷印象深刻的两只队伍就是陈忠和的黄金一代和郎平的7仙女阵容！
　　这两只队伍都是换了教练后就获得了奥运会的冠军，而主教练都是执教两个奥运周期后下课！
　　陈忠和是因为北京奥运没有卫冕拿到了铜牌但是还是被下课了，郎平是东京奥运会提前两轮小组出局的最差战绩然后下课！
　　黄金一代的特点是全队整体实力平均没有明显的大漏洞，其中最大的特点是副攻刘亚男能接一传，估计这在很多队伍中都是比较少见的，而刘亚男和周苏红组成双背飞更是无解的存在！
　　要说黄金一代比较突出的话那就是队长二传冯坤，冯坤不管是发球，拦网，二次球，二传都是非常优秀的！特别是给攻手的传球，立的稳，传的到位，攻手扣起来很舒服，这也极大的提升了攻手的得分机会！
　　这只队伍唯一的不足就是队员的伤病比较多，典型的是玻璃美人赵蕊蕊，在雅典奥运会上再次因伤退出比赛，而队中的其他球员周苏红等也是有伤在身，可以说黄金一代不是输给了对手是输给了伤病！
　　黄金一代典雅奥运夺冠
　　郎平带领的7仙女自从里约奥运夺冠后，基本就固定了阵容，而且作为7仙女的核心主力朱婷的表现往往决定了球队的比赛结果！奥运之后的很多比赛都是这几个人首发甚至打满全场，偶尔会有二队出战但是也是要有7仙女中的队员随队，长期的固定的人员首发，没有什么新鲜血液进入女排队伍，队伍没什么变化，这对于对手来说只要能抑制住这几个人，基本就稳赢中国女排，结果也非常明显在东京的奥运会上，没有什么变化的中国女排接连输球以至于小组都没出线，也创造了27年最差成绩，加上之前在世界联赛中败给了加拿大女排，创造了最差的成绩！奥运之后郎平也直接宣布辞去女排主教练！
　　郎平手里的7仙女
　　回顾两位主教练，都培养出了优秀的队员，但是取得成绩后，新鲜血液的输入方面确实做的都不够，太依赖老队员，特别是郎平这只队伍更是明显，在队员年龄集体偏大的情况下，还是不吸收新的人员进队伍，不可避免的造成了球队的输球，也导致自己晚节不保，带着最差的成绩离开中国女排！
　　如果说陈忠和的离开是有些人为因素的话，那郎平的离开则是冰冷成绩的使然！

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