阴道炎是女性的常见疾病，有时候你不知道做了些什么就不小心感染了。最麻烦的是，阴道疾病不仅令人难受，还容易复发，对于女性的生活造成了很大的影响。要想尽量预防阴道炎症，就得从日常生活出发，从衣食住行等方面，杜绝一些不良习惯，避免诱发或加重阴道炎症状。
　　1、吃出来的阴道炎症
　　少吃甜食：假丝酵母菌偏好糖多的环境，当阴道糖原增加，酸度增高、局部抵抗力下降时则适合假丝酵母菌生长繁殖。故而糖尿病患者因为体内高糖的原因，假丝酵母菌容易反复发作。所以，爱吃甜食的女孩子们，在炎症发病期间，要减少甜食的摄入。
　　小心吃药：很多人觉得上医院看病很麻烦，特别是看妇科疾病，很不好意思。有些女性朋友在生病后，经常自己买药吃。尤其是乱吃药，造成体内菌群紊乱，使得一些条件致病菌乘虚而入而引发私处炎症。
　　2、穿出来的私处炎症
　　少穿紧身裤：有些女性为了凸显身材，穿着紧身裤，即使夏天热得出汗也不放弃。这种不透气的紧身裤，会导致私处长期处于闷热潮湿的环境，容易引发阴道炎症。在夏天，最好选择穿裙子更健康。
　　少穿化纤内裤：化纤内裤透气性和吸湿性差，为病菌创造了温暖潮湿的生长环境。而纯棉内裤面料柔软，更有利于保持外阴的干爽舒适。
　　3、住出来的私处炎症
　　外出住宿时，选择酒店一定要考察卫生状况。特别是床品的卫生状况，最好自己备齐一次性床品。酒店卫生间的马桶一定要用消毒纸巾擦拭后再使用。在经期尽量不要前往公共浴池，避免外出住宿时导致的交叉感染。
　　4、洗出来的私处炎症
　　内裤要单独洗，最好不要将衣服、内裤、袜子混洗。如果实在太懒，也记得要加入衣物消毒液帮助消毒。
　　洗衣机要定时清洁，洗衣机容易滋生细菌。一定要定期清洗，最好是请专门进行家电清洗的人上门清洁。平时也要注意清洗洗衣机的盒子，使用完不要立刻合上，要打开晾干后再关。
　　平日清洁不要用护理液，有些女生为了预防妇科疾病，每天都用护理液进行阴道灌洗。其实这样适得其反，会破坏阴道内的菌群平衡，更加不利于阴道健康。在没有医生指导下，平时只需要用清水清洗外阴即可。
　　阴道炎症的治疗往往会复发，所以更要遵守医嘱，按疗程定时回访，不要中途放弃治疗。

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