宝妈干货！早产儿辅食添加

　　早产儿由于多半有先天性营养不良的情况，因此，我们建议可以给早产儿在喂养母乳的同时添加一些辅食。这样既可以补充有些母亲入睡不足的弊病，也能够给宝宝添加各种身体所需的营养元素。那么具体应该添加一些什么食材呢？哪几种食材是利于宝宝身体健康的发育呢？以下就是我们对这个问题的深入分析，希望您能按照我们所介绍的方法给宝宝进行循序渐进的辅食增加。
　　辅食添加原则
　　（1）从少到多，如蛋黄从14开始，如无不良反应23天加到13～12个，渐渐吃到一个。
　　（2）由稀到稠，米汤喝10天左右稀粥喝10天左右软饭。
　　（3）从细到粗，菜水菜泥碎菜。
　　（4）习惯一种再加另一种。
　　（5）在孩子健康，消化功能正常时添加，出现反应暂停两天，恢复健康再进行。
　　辅食添加顺序：45个月：鸡蛋黄、稀粥、豆制代乳粉、菜泥、胡萝卜、果泥、肉汤。68个月：蛋羹、豆腐、肝泥、鱼泥、瘦肉末、稠粥、烂面、饼干、碎菜、碎水果
　　我们建议最早添加的辅食应是蛋黄。新生儿体内储存的铁主要来自母体。足月新生儿体内储存的铁是很有限的，仅够出生后四五个月造血之用。而早产儿和多胎儿从母体得到的铁质就更少了。胎龄越小、胎数越多，体内的铁含量就越少。足月新生儿可在生后34个月在主食中添加蛋黄，早产儿和多胎儿从满月后就可开始。
　　添加蛋白的方式如下
　　将鸡蛋煮熟、剥壳，取出蛋黄，研磨成粉。开始时每天喂一只蛋黄的18，以后逐渐增至整个蛋黄。蛋黄粉可用开水调和，在两次喂奶中间给宝宝吃；也可直接调入米粉。6个月左右可改食蛋黄粥；7、8个月时可吃蒸蛋了。但我们不建议让宝宝吃蛋清，因为6个月内的婴儿消化道粘膜屏障发育尚不完全，而蛋清中的蛋白质分子较小，容易透过肠壁粘膜进入血液，引起过敏反应，如皮肤出现湿疹和荨麻疹等。
　　米粉的添加方法
　　临睡前不要给孩子添加辅食。我刚开始添加辅食时也是听别人教的，睡前在奶里加一些米粉，说是这样会更饱，睡得会更久。但我发现宝宝并不能睡很久，夜里还是起来几次喂奶。
　　6个月内每日上午添加一顿辅食就够了。6个月后，可以在傍晚6点左右再加一顿米粉或粥，到十点仍是一大瓶奶，这样宝宝就很饱了，夜里可以好好睡了。米粉就当作一顿主食，喂完米粉后也是隔34小时再喂奶。第一次可以调得稀一点，放在奶瓶里让他吸，逐步加稠，两个星期后一定要过渡到用勺喂，就最好不要再用奶瓶了。
　　随着孩子肠胃功能的健全，在添加米粉的同时，还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物，可直接调入米粉。注意1周岁以内不要添加任何调味品。
　　蔬菜汁的添加
　　收费标准
　　4个月后可给宝宝加果汁。
　　婴幼儿不宜喝市场上的合成饮料，要用专门的婴儿饮品，或自己鲜榨的果汁且需兑水1：1稀释后才能饮用。还可自制蔬菜汁，2个月就能喝了。方法是将新鲜的蔬菜洗净、切成小段，加水煮透，取菜汁（仅仅是汁）饮用，如芹菜汁对便秘有效，胡萝卜汁对腹泻有效。
　　满6个月可添加混合果汁。
　　辅食添加要点
　　从单一到多样，从少到多，从稀到稠，从软到稍硬。如在添加辅食过程中，有胃肠道不耐受情况出现，应停止喂哺，总之一定要掌握循序渐进的方法。由于早产儿天生的体质较差，家长们一定把握后天的补充的机会，1岁之前正是补充营养的大好时机，利用以上我们介绍的方法，适当的给宝宝添加辅食，同时在断奶的和喂养辅食的时要掌握好方法。
　　总结
　　早产儿由于会天生营养不良，因此，我们建议家长在后的护理工作中，要掌握好营养的补充，宝宝在不同的月龄对应需求量和种类都会不同。因此，在不同的时期可以选择不同的食材做成辅食给宝宝补充营养。以上就是我们针对月龄大小的婴儿营养补充的一个方案建议，希望您能根据我们的建议按照科学的方法给宝宝补充身体成长所需的各种营养。