每到冬天，很多羊肉汤馆的生意异常火爆，甚至要排很长的队。羊肉有什么营养价值？吃羊肉会上火吗？孩子多大可以吃羊肉？
　　羊肉的N种吃法，你喜欢哪些？
　　羊肉的吃法很多，烤羊肉串、烤羊蝎子、烤全羊、手抓羊肉、羊肉泡馍、羊肉烩面、羊肉汤、羊杂汤、羊肉火锅等等。我有一次吃的羊肉馅水饺，觉得也很美味。
　　至今怀念家乡的羊肉烩面，读高中时，到街上吃一大碗热腾腾的羊肉烩面，可谓改善伙食，一碗才2块钱，超值的价格，每每回到老家，都非常渴望能吃到正宗的羊肉烩面。
　　怀念在青海读大学时吃过的手抓羊肉和羊肉汤，早餐去街上喝一碗羊肉汤，搭配一个饼，老板不断往碗里加热汤，直到喝饱那画面非常暖心
　　羊肉有什么营养价值？
　　羊肉有独特的膻味，有的人根本接受不了这味道，但有的人吃得非常香。从营养价值上来说，羊肉与猪肉（瘦）、牛肉（瘦）类似，都属于红肉，富含优质蛋白质、锌、铁、硒等，是补铁、补锌的良好食材。
　　吃羊肉会上火吗？
　　很多人认为吃了羊肉会上火，上火是非常笼统的说法，的确，有的人吃羊肉时有不适的表现，吃一段时间就适应了。也有人喝羊肉汤觉得上火了，其实，或许是汤里过多的胡椒等辛辣调味刺激导致的。
　　因此，只要自己吃了羊肉没有不适，就可以适量吃。但为了健康，不要贪吃羊肉或羊肉汤，过多的能量摄入，让你的体重蹭蹭的长。
　　孩子多大可以吃羊肉？
　　孩子多大可以吃羊肉，并没有什么标准，从添加辅食以后，就可以逐步引入羊肉，如果实在担心孩子上火，可以等孩子大点再吃也不迟，毕竟有很多肉类可供选择。我家宝宝小七在1岁多的时候尝试吃了羊杂汤，也吃了羊肉，也没有啥不适。
　　如何健康地吃羊肉？
　　吃法千万条，健康第一条。如今猪肉价格飙升，这给爱吃羊肉的朋友又多了一个理由。为了健康，可以选择更健康的吃法，炖、红烧、煮等。
　　最好不要经常吃直接在炭火上烤的羊肉串等，在烤的过程中会产生一些有毒有害物质，包括致癌物。尤其不要给孩子吃。
　　作者介绍：刘长伟，营养学硕士，南京儿童医院营养医师，注册营养师，科普作者，曾发表育儿科普文章300多篇，编著《辅食每周吃什么》、《孩子爱吃的三餐》等7部育儿科普图书。南京十八、江苏省广播电台、江苏省交通广播电台等做客嘉宾。曾获得第五届中国营养学会科学技术三等奖，江苏十大影响力自媒体微博。

冬天来了，羊肉汤火了！孩子多大可以吃羊肉，会上火吗？每到冬天，很多羊肉汤馆的生意异常火爆，甚至要排很长的队。羊肉有什么营养价值？吃羊肉会上火吗？孩子多大可以吃羊肉？羊肉的N种吃法，你喜欢哪些？羊肉的吃法很多，烤羊肉串……给一年级孩子学习语文的建议1。拼音：拼音的重点不在拼读，重点要掌握韵母，声母，整体认读音节的读法，反复读背。单个掌握了，拼读自然就会了。掌握音调口诀，拼读口诀，三拼音节，让孩子知道读出来的有三个音的就是……行行走走，总是有那么些不愿抛下的岁月01hr曾看过这样的电影桥段，有一位年轻的机长，在每造访一个国家时，都会在当地挑选一块手工制作的香皂作为纪念，香皂上一定要有富有特色的雕花纹饰或独特符号，机长会小心的保存在一个……送你一个写作工具箱，写文章信手拈来介绍《卡片笔记写作法》在北美，家家户户都有至少一个工具箱，里面敲打锯磨各种工具一应俱全。天气晴好的日子，很多人家车库门大开，人们乒乒乓乓埋头苦干，要不了多久，各式各样的东……胡小师阿根廷03败北面临淘汰，揭开世界杯不为人知的秘密！早上醒来一看手机，得知阿根廷0：3输给了克罗地亚，倒吸了一口凉气。虽然隐约感受到这届世界杯受外围赌球的影响很大，但还是没想到这些家伙居然可以玩的这么绝。如果说之前巴……榻榻米的15种设计，让人眼前一亮家里有一间卧室比较小，所以要不要做个榻榻米呢？设计时抱着这种想法的人可能占大多数，榻榻米一直高居咱们公众号的热度榜，从未跌出过榜单。严格来说榻榻米其实就是铺在地板上的蔺草……特稿丨郑州36小时可能是离死亡最近的一次经历导读：许多人就此改变。据新华社最新消息，22日，记者从河南省应急管理厅获悉，截至22日4时，强降雨造成河南省103个县（市、区）877个乡镇300。4万人受灾，因灾死亡3……迁移到MySQL的语法转换工具初步设计这是学习笔记的第2260篇文章读完需要9hr分钟速读仅需7分钟迁移到MySQL有很多原因，在基础准备工作中，源库的建表语句到MySQL建表语句的转换，不……顺产和剖腹产哪一个更好呢？孕期中的准妈妈都绕不过的一个问题，那就是到底是选择顺产还是剖腹产呢？自古以来，生孩子就是件大事，准妈妈们总会在生产方式上难以抉择，想要选择一种对宝宝最有利的方式，将宝宝安全诞下……华北抗日根据地的恢复和发展华北抗日根据地是中国共产党创建、领导的重要敌后抗日战略基地，整个地域位于陇海路以北，黄河以东，黄海、渤海以西，多伦、锦州以南，包括山东、河北、山西、察哈尔、绥远、热河等省及豫北……家长最关心的育儿问题（二）1、艾叶水泡脚温阳散寒可止腹痛，能不能经常让孩子使用？艾叶水泡脚不能天天用。有的家长看到艾吐水泡脚很有效，就经常用艾叶水给孩子泡脚，甚至每天给孩子泡。可是艾叶水泡脚太过频……离婚两年，前妻再婚，男人崩溃凭什么你比我先结婚？一个男人为了情人抛妻弃子，几年后，前妻再婚，男人却受不了，崩溃的说：凭什么你比我先结婚？这到底是怎么回事？我们一起来看看这个故事。李俊和前妻小雯是经人介绍认识的，在李俊看……