1hr在迎接一个小生命之前,我们都会准备好各种各样的东西。待产包、纸尿裤、洗浴用品、还有新生儿衣物等,就是一次大采购。 在买婴儿的床上用品时,就会遇到一点小问题,到底买不买枕头。依着老人的说法是要用枕头,要睡头型啥的。 这个观点到底对不对,一直都是讨论的大热门。 1hr【枕头的作用】 枕头对我们来说是床上三件套、四件套的必备物品,我们也都习惯了睡枕头,甚至没有枕头睡不着。 枕头对我们来说到底意味着什么? 正常成年人的颈椎曲度是向前凸的,躺下后和床面之间有个间隙。因此我们要用枕头填上这个间隙,使颈椎能够维持正常的生理弧度,并让整个颈背部肌肉得到放松,我们才能觉得舒服。 所以枕头其实枕的不是头,而是脖子。 那么问题就来了,成年人脖子这里有个弧度所以睡枕头更舒服,但是新生儿是没有脖子的啊。 1hr【孩子什么时候可以睡枕头?】 1。我们首先要明确的是,新生儿是不能睡枕头的,刚出生的宝宝脊柱是直的,4个生理弯曲并未形成,平躺时背部和后脑勺在同一平面上,如果头被垫高了,就容易形成头颈弯曲。 这样不符合宝宝颈椎弯曲程度,会让他睡得不舒服,也会影响呼吸和吞咽,更严重的可能会发生窒息的情况。 2。其实,孩子什么时候能睡枕头,不是看孩子的月龄决定的。 前面我们说了,枕头是为了填补脖子那里的那个弧度,那自然要等孩子有这个弧度了才需要枕头。 脖子的弧度是随着大运动的伸展慢慢形成的,一般孩子能独坐之后,就代表着颈曲这个生理弧度形成了。这种时候,才会有需要枕头。 1hr【什么时候需要睡枕头?】 其实,在研究中,更倾向于:不要过早的孩子使用枕头。 如果你的宝宝1岁以后,没有枕头也能睡得很自然,那就没必要急着给他使用枕头了。 那怎么看孩子是否需要枕头呢,从这几点来判断: 1。睡眠质量没有以前好,如果用小毛巾垫在头下,会睡得更香; 2。喜欢枕着大人的手臂睡觉; 3。睡醒时,常常发现孩子枕在半边被子上; 4。大动作发育比较成熟,如果睡得不舒服,能自主、毫不费劲地调整睡姿。 这时候,就说明孩子已经需要枕头了。 1【怎么挑选合适的枕头?】 1。看材质:枕套的选择很简单,就选纯棉的就行,透气又吸汗。最好别选选丝绸等容易产生静电的材质。 枕芯的材质:棉花、海绵、天然乳胶、荞麦皮、记忆棉、合成化纤等其实都是可以的,各有优缺点,大家根据自己的实际情况挑选。 不过要注意,这三种材料,我们不建议使用: 小米:颗粒较小,透水透气性会比较差; 羽毛、羽绒:对于孩子来说太过于柔软,缺乏支撑力,而且容易滋生螨虫; 纤维棉:同样是过于柔软,缺乏支撑力。 2。看高度:枕头是为了睡着舒服,那么舒服的枕头是多高呢?合适的高度是孩子仰卧躺在枕头上时,头和躯干能够处于一条水平线上;孩子侧卧时,双眼的连线要与床面垂直。 还有一个比较简单的判断方法,就是直接看枕头高度: 3岁以内的孩子,比较合适的高度是孩子枕上之后,枕头的高度大约为1cm。 37岁的孩子,合适的枕头高度是没有枕之前,高57cm。 3。看软硬度和大小:大家买枕头的时候,可以用手按一下, 偏软:稍微用点儿力就能按扁,一时半会都弹不起来; 偏硬:要按压下去必须使点劲儿,按着明显发硬的; 合适:用手稍微用力就可以按下大概一半的深度,并且枕头会在12秒之内回弹到原来的位置。 看大小:枕头太大了占地儿,太小了孩子睡着睡着就滚下去了。合适的枕头长度应该是孩子肩宽的1。52倍;枕头的高度和孩子头顶到肩膀的距离差不多就行。 1hr【头型枕,有没有必要?】 市面上还有很多所谓的多功能枕头,吹嘘可以固定宝宝睡姿,让宝宝睡出漂亮头型来,妈妈们别轻易相信,其实这样的枕头反而会妨碍宝宝的睡眠。 想让宝宝拥有好头型,妈妈可以帮助宝宝多变换睡姿,不要总是固定睡一侧。 钧妈总结:我们的生长发育讲究一个顺其自然,所以不用把什么都强硬的归结到时间点。看孩子的表现,来决定是否可以干一件事更好,而不是说到了某个月份就一定要怎么样。