预告新的一年，我们将推出预防青少年抑郁双相的新措施

　　三在中国文化里有着特殊意义。
　　它是道生一，一生二，二生三，三生万物中的量变到质变；
　　它是飞流直下三千尺等古诗文中对数目众多的概括。
　　今天，三对我们来说也意义非凡。因为，晴日心身医疗（晴日心理）3周岁了！
　　晴日心身医疗是我的第5次创业。回想过去的4次创业，我感慨良多。尤其是2007年，我担任武警广东总队医院心理科主任时，创立了国内首家青少年成瘾治疗中心。这是我的第1次创业。
　　可因后来医院发展理念发生改变，这个治疗中心只存在了短短6年。现在想起来仍觉得遗憾而无奈。体制内创业受到很多客观条件限制，我作为中心主任也无法把控。
　　也就是从那时起，我更坚定了要创立我们自己主导的、独立的医疗平台，建立世界范围内青少年精神心理障碍高效化人性化康复的医疗目的地。这样才能更好地按照我们的理念，通过多学科诊疗（MDT）实践，不断突破精神心理障碍临床诊疗中的难题，实现我的使命。
　　晴日心身医疗就是在这个愿景中诞生的孩子。经过我们团队的共同努力，现在这个孩子已经迈过3岁，渡过了容易夭折的婴儿期，进入了茁壮成长期。创业最凶险、最艰难的时期已经过去了！我们心里充满了希望和欢欣！
　　当然，3岁是另一个起点，我们还需要不断学习、进步和完善，继续勇敢、积极地迎接临床和创业上的双重挑战。
　　尤其是去年以来遇到了新冠肺炎疫情的巨大冲击，我们的临床工作和机构运转受到了严重影响。很多排队等待心理干预的患者、家属不得不延后；首次面诊的预约也只能根据疫情波动而灵活调整，不定时开放。
　　幸好，得益于党和国家的有力严控，以及我们所在地广州市政府面对疫情反弹时的高效应对，目前广州市的疫情已经得到控制，我们的各项临床工作也在逐步恢复正常。
　　在可预见的未来几年里，疫情防控常态化势在必行。没有被疫情打倒的我们，反而具备了更加强大的抗压能力！
　　我们会继续前行，在抑郁症、双相障碍等精神心理障碍诊疗中不断获得突破，为信任、认可我们的患者家庭提供精准化、系统化、深入化、高效化的心理干预，帮助患者渡过磨难，晴日归来！
　　因此，在这里我们想首次公布一个好消息。此前我们曾多次提及临床心理干预中的突破性发现：
　　抑郁症、焦虑症、双相障碍、强迫症、成瘾疾病等常见精神心理障碍的主要根源都是心理社会因素，而不是生物学层面的因素；
　　其中，抑郁症、焦虑症的主要根源是叠加性心理创伤；
　　双相障碍、强迫症、成瘾疾病的主要根源也是叠加性心理创伤；还有部分病理性正性情绪体验，比如反复受到过度夸奖、或反复实施成瘾行为带来的兴奋情绪和不良认知。
　　而叠加性心理创伤和病理性正性情绪体验都属于病理性记忆。我们创立的深度催眠下病理性记忆修复技术（TPMIH）可以深入到人的内隐记忆层面，精准化找到症状背后的具体病理性记忆，予以高效化修复。在认知神经心理学中，这其实是记忆再巩固的过程。
　　修复后，患者的精神心理症状大幅度缓解，甚至快速消失；从而令减药、撤药和走向康复的过程在整体上比主流精神科的治疗方法更快、更稳定。
　　不过，虽然这种心理干预技术很高效，但独特性强、变化多，难以大规模复制。这是我们无法大量接诊患者的主要原因之一，也令我们面对众多患者、家属咨询和求助时产生了很强的无力感。
　　但在临床实践过程中，我们发现学生群体的学习障碍背后也是叠加性心理创伤。而这些心理创伤相对来说（对比起抑郁症、双相障碍等）更轻微，更有规律性，在深度催眠下实施创伤修复的难度也就更低、更容易标准化。
　　而且，虽然学习障碍不是精神心理障碍，看起来没有抑郁症、双相障碍那么严重，但对于非常重视学习成绩的孩子来说，严重的学习障碍有可能会严重打击其自信心，继发抑郁症和双相障碍。
　　图片来源于网络
　　有很多确诊为抑郁症、双相障碍的青少年患者，其前期表现就是严重的学习障碍！只不过当时孩子和家长都缺乏相关知识，没能及时重视。
　　而且，很多家长不懂得识别学习障碍，总认为孩子成绩不好是因为不用功、不努力、花的时间不够多。这种认知促使他们只会给孩子报补习班、辅导班、超前培训班。
　　这种方法很可能不但没有缓解学习障碍，反而会加重。更何况国家现在重拳打击校外的学科辅导机构，这条路也许很快就走不通了。
　　所以相比之下，先集中精力消除孩子的学习障碍，帮助孩子建立高效的学习状态，塑造积极的学习目标；再通过孩子的努力、老师的帮助逐步完善各科知识结构，这才是更有针对性、更长久、对孩子的一生更有利的对策。
　　这也类似于精神科诊疗中的二级预防，在青少年、儿童出现学习障碍时就及时干预，避免演变成危害更大的抑郁症、双相障碍等精神心理障碍，防患于未然。
　　我们曾经分享过一个学习障碍案例阿亮的干预过程。阿亮没有明显的精神心理症状，但学习效率很低，主动性也比较差，经常考班级倒数，父母非常焦虑。
　　经过我们的10次心理干预后，阿亮经过1个学期就冲进了班级前10。
　　很多家长看了之后非常感兴趣，表示自己的孩子也是这种情况，能不能也接受干预？可是我们此前的精力一直放在青少年抑郁症、双相障碍这类难治性精神心理障碍上，无法回应这部分家长的期待。
　　而目前，我们对于学习障碍的深度催眠下创伤修复技术（TPTIH）日益成熟，而深度催眠下高效学习状态的重建技术已经非常成熟了，具备了可以复制的初步基础。
　　在接下来这一年，我们会将二级预防作为工作的一部分，推出预防青少年抑郁症、双相障碍的新措施，针对单纯的学习障碍，开展系统化、高效化的干预工作。
　　这项工作主要面向情绪问题未达到精神科诊断标准、或情绪症状轻微、或情绪症状已经基本康复，但学习障碍突出、并深深受到困扰的学生群体及家庭。
　　待准备好后，我们会公布更多该项工作的细节。
　　青少年、儿童是家庭的希望，是社会的未来。晴日心身医疗将继续为下一代的心身健康成长不断探索，努力拼搏。新的一年，扬帆起航！
　　双相障碍学习障碍抑郁症