别拿脂肪肝不当病！它离肝癌只要4步

　　今天讲一个当下很时髦的病脂肪肝
　　它可是中国第一大肝脏疾病，2019年脂肪肝患者已达1。2亿！远超病毒性肝炎，且逐渐年轻化！
　　但别看患病率这么高，实际上它却是最不被人们重视的一个病。
　　多年临床看诊告诉我，大部分人是在体检的时候，体检单上查出有脂肪肝。
　　身体方面，几乎察觉不到它的存在。
　　仅极少数人会出现乏力、右上腹轻度不适、肝区隐痛或上腹痛等情况。
　　就算查出来了，也很少有人会放在心上。
　　我们普遍的认知就是，脂肪肝还算个病吗？谁的肝没点脂肪呢？
　　小事！
　　大错特错！你可知脂肪肝到肝癌，只要4步！
　　单纯性脂肪肝脂肪性肝炎肝硬化肝癌。
　　一个大意，你的肝就很有可能步步紧逼，最后变为绝症肝癌！
　　中国有句古话说的好想要消灭敌人，就要打入敌军内部。
　　同理，想要根治脂肪肝，那就要深入了解它。
　　脂肪肝到底是怎么形成的？
　　顾名思义，就是肝脏里面出现了脂肪堆积，无法正常代谢。
　　打个比方，就像工厂的原材料堆积，却生产不出产品。
　　或者能生产出产品，但是原料太多了，影响正常生产。
　　久而久之，就形成了脂肪肝。
　　经久不治的下场就是，你66的肝脏都是脂肪变的肝细胞，根本不是真正的肝脏，这也是重度脂肪肝。
　　中医是如何看待脂肪肝的呢？
　　脂肪肝实际就是肝脏对脂肪代谢出了问题。
　　在中医上，同样可以理解成脾胃的功能。
　　中医上的脾胃不是器官，而是系统，是包括进食、消化、吸收、排泄在内的一整套系统，自然包括了脂肪的代谢。
　　当然场所在肝脏中，肯定也跟肝胆有关。
　　但你有没有发现肝胆类的问题，单纯治疗肝胆的话，效果往往不好？
　　因为肝胆的背后是脾胃，脾胃功能好了，自然有助于肝胆的调整。
　　从经络上讲，肝经夹胃；
　　从五行上讲，肝木克脾土，这是五行相克中唯一一个活克，从这两方面都能看到肝胆有病自然会影响到脾胃。
　　所以，要治就要先从脾胃下手。
　　如何预防以及治疗呢？
　　1、饮食
　　饮食要均衡，这一点，老祖宗在黄帝内经中早就讲到：五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补益精气。
　　不能过食肉类，也不能太素淡。
　　尤其是正处于生长发育期的小朋友，需要均衡的营养，肉蛋奶蔬菜水果都要吃点，但是都不能过。
　　2、运动
　　想起以前看过一个新闻，妈妈为捐肝救子，每天暴走10公里，脂肪肝痊愈了。
　　运动确实有助于改善脂肪肝，不过这是个比较极端的例子，咱们现在运动都很少，突然增加运动量，膝盖很容易出现不舒服。
　　所以运动要适度，临床中，脂肪肝患者配合运动，往往都恢复的比较快。
　　3、丸剂
　　丸剂主要侧重在改善根本的脾肾功能，推荐附子理中丸1丸金匮肾气丸2丸，日三次，饭后服用。
　　有部分人服用附子理中丸可能会出现胃疼、失眠等情况的，包括高血压，心脑类患者，也都不建议服用。
　　如有疑问自己是否适合服用，可以来联系我的微信咨询：sztfuling。
　　4、汤药
　　天气逐渐变暖，外界能量增强，所谓天人合一，人体借助外界的能量，再借助药物的力量，在这段时间恢复身体，往往能达到事半功倍的效果，这就是冬病夏治。
　　所以也建议大家抓住一年中的黄金时间，好好调整下身体。
　　推荐两个方剂：
　　小建中汤
　　桂枝三两，炙甘草二两，大枣十二枚，芍药六两，生姜三两，胶饴一升
　　小建中是实现了一个通道畅通的问题，帮助肝脏将脂肪更高效的利用和转运，就好比铁路通畅了，货物可以达到所需的位置一样。
　　小柴胡汤，这个方剂是少阳病的主方，能够帮助降胃气，舒缓肝胆经络。
　　柴胡半斤，黄芩三两，人参三两，炙甘草三两，生姜三两，大枣十二枚，半夏半升。
　　文中所给出的方法、方剂等都是一个大的思路，具体的应用一定是根据每个人的具体情况，这才是辨证论治。
　　当然有了治疗方法还不够，最最重要的一点是早发现。
　　如果你拖到后期才发现治疗，那很有可能走到了无力回天的地步。
　　所以，最后我还要给大家推荐5种自测小方法。
　　哪类人群最容易得脂肪肝？
　　虽然在大家眼里看来脂肪肝基本没啥症状，实际上中医早就看到了问题所在，有这些问题的人要小心了！
　　1、肥胖
　　人越胖，体内脂肪含量就越高，肝脏分解脂肪的负担也越重，容易宕机出问题。
　　我接诊过很多体重超标的脂肪肝患者。
　　9岁，身高130，体重70斤，比标准体重高出10斤多。
　　14岁，体重130斤，比标准体重高出接近20斤。
　　43岁，体重高达200斤！
　　他们都有一个共同点脂肪肝患者！
　　人越胖，体内脂肪含量越高，肝脏分解脂肪的负担就越重，越容易宕机出问题。
　　当然，从另一个角度来看，过胖或者过瘦也都是脾胃的问题，所以临床上在诊疗过程中，很多人随着治疗，身体恢复，原本怎么都吃不胖，逐渐的开始长肉。
　　原本过胖的人，体重逐渐下降，有的体型开始变好，尤其是腰腹部赘肉逐渐紧致。
　　这是因为脾胃排泄垃圾的功能增强，垃圾代谢效率提高。
　　曾经有一位重度脂肪肝患者，体重200斤，在吃药一段时间后，减重达到十几斤，自述感觉轻松多了，多少年来第一次看到了自己的脚
　　2、口苦、偏头痛、入睡难
　　中医四大经典之一《伤寒论》中讲到少阳之为病，口苦，咽干，目眩也少阳肝胆问题的主病之中就有口苦，我在给守正志愿者关于六经八纲辨证的讲解中，也会详细讲到这一病条。
　　而在经络上看，胆经循头两侧，偏头疼自然是跟肝胆问题有关。
　　很多人觉得睡眠问题似乎只有老年人才有，但是现在越来越多的年轻人出现了睡不着，夜里醒等问题。
　　从子午流注中可以看出，夜里11点到1点是胆经当令，1点到3点是肝经当令。
　　这两个时间点，入睡难或者醒来，都是肝胆的问题。
　　经过多年的临床，我们总结出来了中医上如何看肝癌的三部曲：
　　常年13点醒；
　　常年13点醒，醒来后难以入睡；
　　常年13点醒，醒来后难以入睡，并且伴有灼热感。
　　以上每个过程可能会持续数年到数十年不等，在初期，去做检查可能仅仅是普通的肝炎或者脂肪肝等问题，甚至到最后一个阶段单纯看数据可能问题还不大。
　　因为肝脏是一个沉默的器官，在只有30能运转的时候，检查肝功，数据可能都是正常的。
　　这也是为什么肝癌查出来往往就是晚期的原因之一。
　　实际上，身体已经给我们发出很多警报了。
　　肝胆类问题还包括很多，比如脾气急躁一点就着，女性经期提前，经前乳房胀痛，脸色发污类似洗不干净的感觉等等。
　　3、节食或者吃不胖的瘦子
　　我在临床看诊中同样见到很多瘦瘦的人得脂肪肝，有的女性身高165，体重只有100斤，中度脂肪肝。
　　瘦人为什么会得脂肪肝，很多人有疑问。
　　这是因为肝脏中的载脂蛋白是用来向外搬运多余的脂肪，而长期节食的人或者消化障碍的人，不能合成足够的载脂蛋白。
　　脂肪就可能堆积在肝脏，形成脂肪肝。
　　在中医上看，消化障碍是脾胃的问题，长期节食肯定会伤脾胃，内经上讲谷入于胃脉道乃通血气乃行。
　　只有好好吃饭，均衡饮食，才能更好的养护身体。
　　4、长期食欲不振、恶心、呕吐、有口气等症状
　　胃气以降为顺，脾胃功能好的人，胃气是下降的，就好比下水道是通畅的，而以上症状都跟胃气不降有关，就好比下水道堵塞、反味。
　　5、手诊如何看脂肪肝
　　快拿出你的小手，跟我一起看：
　　标准1：各脂肪丘隆起
　　标准2：肝区扩大，内有脂肪隆起，或有十字状纹。
　　标准3：掌面多有红白相间的斑点或大小鱼际、指端呈红斑点状。
　　有以上症状的人要多注意，如果你自己已经有所怀疑，不妨去做个检查确认一下。
　　或者身边有朋友有类似的症状，也可以将文章转给他，我们也是在做功德一件。