有人说,孩子小时候长得好看,长大一般会变丑。 其实,这种说法也不一定。很多宝宝刚出生时很漂亮,长大后的颜值也不低。这也容易理解,俗话说一白遮三丑:皮肤白,可以瞬间掩盖五官上的缺陷,拉升颜值。 所以很多宝妈怀孕后,都会考虑孕期吃什么,能让宝宝的皮肤更加白嫩? 前段时间,网上有一位22岁的宝妈,晒出了女儿的一组萌照,引来众多网友的围观。 因为这个萌娃的颜值非常高,就连宝妈也自豪地说:怀疑自己生了一个‘瓷娃娃’! 从照片上看,这个女娃真就像一个洋娃娃:白嫩的皮肤里透着红润,一张精巧的小嘴如同嵌在美玉上。 眼睛虽然是闭着的,但是不难想象,一双灵动的大眼睛似乎已经睁开,正眨巴眨巴地冲着你微笑。 除了眼睛,鼻子显得十分小巧、立挺;长长的睫毛,也似乎有了灵性,为这张可爱的小脸蛋增光添彩。 不少网友表示,小家伙实在太可爱了,让人忍不住想多看两眼。 小家伙长得好看不说,表情也十分丰富。 她正在对着镜头冲妈妈微笑,淘气地吐出自己的小舌头,像是在撒娇自己有多可爱。 你看,她的眼睛正告诉你答案! 另一张照片中,小家伙正在玩妈妈的一支口红,好奇地看着手中的食物。或许她正在想:这是一个啥东西,到底好不好吃呢? 也或许她下一个动作,就是把它放进嘴里尝一尝。 家里有这么一个瓷娃娃,不知道她的爸爸和妈妈还有心思上班吗?一分钟不见都会很想念吧,也难怪妈妈会经常分享女儿的照片,实在太可爱了。 不少网友的评论,透着酸酸的味道,称赞娃长大后也会很好看。 皮肤白白的,眼睛大大的。笑容羞羞的,实在可爱的。小美女,爱死你了。你妈说你是假的,那就送给我吧。在我眼中,你就是真的最可爱的。 也有网友调侃道:女儿长得这么好看,妈妈长得也不会差,希望自己也有这样一个可爱的女儿。 更多网友则是一副羡慕嫉妒恨的样子:哈哈哈 不过话说回来,虽然别人家的宝宝很可爱,但是和自己的宝宝相比,还是自己的最完美。 接下来,我们再聊聊很多孕妈关心的话题:孕期吃什么,能让宝宝的皮肤更加白嫩? 首先要清楚,孕期保证营养的全面均衡,才是胎儿健康发育的关键。 其次,影响皮肤颜色的因素包括遗传、紫外线照射、体内的激素水平等。 营养是皮肤细胞的基础,均衡则有利于皮肤的新陈代谢,在保证全面均衡的基础上,可以适当多吃一些富含维生素C的食物。 因为维C会对皮肤黑色素的生成,有一定干扰的作用,能减少黑色素的沉淀,帮助胎儿形成白嫩的皮肤。 比如下面这5种果蔬: 1、小番茄:有地方叫圣女果,或小西红柿。它里面富含番茄红素,有助于皮肤的伸展,从而使皮肤更加细嫩光滑。(当然,孕期间任何食物都不要吃得太过量哈。) 2、西兰花:很多人不喜欢吃西兰花,但西兰花中富含丰富的营养,比如维生素C,胡萝卜素等。孕期适量吃西兰花,可以保持皮肤有弹性。 3、胡萝卜:胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能,减少皱纹,提高免疫力。想让宝宝皮肤更白嫩,孕期可以适当多吃一些胡萝卜。 4、猕猴桃:猕猴桃和小番茄一样,其中富含维生素C,可以促进宝宝的皮肤变得白嫩。 5、牛奶和豆制品:除了补充果蔬,牛奶和豆制品的补充,也有助于宝宝皮肤的发育。另外,还能改善妈妈皮肤的细胞活性,减少皱纹,延缓衰老。 总之,准妈妈怀孕后,除了上述几种食物,更不要忘记饮食的多样化,尽量不挑食、不偏食,做到营养均衡才更重要。 至于宝宝出生后皮肤是否更白嫩,因为会受到多种因素的影响,把宝宝的健康放第一位,才是我们应该做的。不过,在保证宝宝健康的同时,让宝宝的皮肤再白皙一些,不是更好吗? 互动话题: 你认为小宝宝,小时候长得好看,长大后会变丑吗? 你认为文中这个瓷娃娃,可爱动人吗? 以你的经验看,孕期吃什么食物,会让宝宝出生后更漂亮? 可以在评论区留言、分享!