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学会给练习跆拳道的孩子积极心理暗示

7月23日 罗刹长投稿
  美国社会心理学家罗森塔尔曾经做过的一个实验:最早证明有什么期待,就会带来什么样的改变的。
  他随机选取一所小学,又从每个年级随机选了3个班级,给孩子们做了一项所谓的快速迸发者测试。随后他拿着一份名单交给校长和相关老师,告诉他们这个测试能找出潜力最大的学生,但是需要保密,以免影响实验的正确性。其实校长和老师们不知道的是,所谓的名单,只是随机抓阄抓出来的,他们跟普通学生没有任何区别。然而当8个月后罗森塔尔和助手们再次回到学校,对当初选取的班级进行测试,奇迹出现了:所有名单上的学生,各科成绩都有了较大进步。而且性格也更加的开朗,自信心更强,求知欲更旺盛,也更乐于和别人打交道。甚至连智商都有很大增加,并且在长期研究中保持增加。
  这个实验向我们证明了,教师们受到实验者的暗示,会对名单上的学生另眼相看,有意无意通过自己的行为,把期望传递给学生。而孩子们也能通过老师给过来的积极暗示,来更加积极的回馈老师,以达到老师的期望。这种很好的良性互动和循环,最后的结果,也一定是双赢的。
  仔细回想起来,其实类似的道理在我们日常生活中,是挺普遍存在的。比如最开始只是一些客人出于礼貌、客套,赞美一个天赋一般的孩子唱歌好听。可是时间长了,这么说的人多了,会发现孩子唱歌确实更有模有样了。
  比如有很多孩子一开始对某个科目并没有明显的偏爱,但在得到老师、家长几次表扬之后,开始有热情。不仅成绩会一点点地提高上来,人也变得对这个科目有自信,越来越喜欢学这科。
  当然,反过来说也是成立的。当周围人带给孩子都是消极的,负面的评价,从内心不相信孩子,乃至给予嘲讽,孩子也极容易受到影响,表现会越来越差。
  比如父母经常说一个孩子笨,写字不好看,结果发现孩子真的不如以前聪明,写字也越来越难看。一个孩子如果每次说英语,都被周围人嘲笑说发音不标准,久而久之,孩子哪怕单词都背会了,语法也没问题,可就是很难开口说流利的英语。
  作为孩子父母,特别是咱们学习跆拳道的孩子,我们其实完全可以在家里面,尽量多地去给孩子提供一个积极的环境,让孩子受到积极暗示的影响,来帮助孩子成长、进步。
  1、经常给孩子具体的、有益的表扬
  好的表扬应该是充满欣喜和赞赏的,言辞中要传达出对孩子努力地承认、尊重和理解,最好配上眼神和肢体的动作。
  比如孩子这周练习跆拳道动作进步很快,父母要是简单地夸他:真聪明,真棒孩子很可能会觉得很空洞,也可能不愿意再去挑战高难度的动作。
  但是父母如果可以夸奖他:哇,你这周训练进步很大呢,有几个地方动作很难呢,看得出来你一定很努力地专心练习了,现在你一定感觉很棒吧!
  父母的表扬越真诚,越具体,孩子们就越会发自内心地感到被信任,被肯定。
  2、用给孩子的指导代替批评
  孩子表现好要表扬,但肯定也有表现不好的时候。这时建议父母们可以采用陈述问题解决问题的方法这样的句式来进行。
  比如同样是孩子乱扔自己的脏衣服,如果父母说:你看你怎么总是这样又脏又懒的,光知道乱扔也不知道收拾,将来能有什么出息。
  这就是典型的负面暗示,不仅父母教育的目的没达到,反而会让孩子觉得自己真的很懒,以后更难教育。
  不如跟孩子说:我看到沙发上有脏衣服,需要你把它们扔进脏衣篓,你什么时候去?
  我们可以批评孩子们的行为,但不要攻击孩子们的人格,这样就既解决了问题,又不伤害孩子
  3、给孩子提供可供学习模仿的榜样
  哈佛大学《幸福课》的讲师泰勒博士曾经介绍过一个实验,把学生们分成两组,分别介绍一些社会精英人物们。但是,在面对第一组学生的时候,实验人员只介绍这些人物的惊人成就。在面对第二组学生的时候,不仅会介绍成就,也会跟学生们介绍这些人达到这些成就之前,所经历的事情,包括挫折、迷茫、困惑、和坚持的过程。
  实验结果显示,第二组学生明显比第一组学生更愿意,也更有信心成为精英人物。
  孩子们都有一颗向上的心,但父母如果只跟孩子们说你看别人家的孩子,取得了怎样怎样的成绩,孩子是很难去向这个方向靠拢的。
  我们需要让孩子知道的是别人是如何做到的,他们在优秀之前都经历了什么困难,又是如何克服的,通过什么样的办法来提升自己的。
  我们可以给孩子们多准备一些适合孩子们阅读的名人传记、名校老师、成绩优异的学生撰写的学习方法方面的书籍。这些都能给孩子们一个很好的暗示,就是既然他们可以做到,那么我应该也可以做到。
  有句话说,父母对孩子前半生的教育,往往决定了后半生孩子对待自己的命运。这话真的很有道理。
  一个充满抱怨的家庭,
  必然会有一个看什么都不顺眼的孩子;
  一个乐观有爱的家庭,
  自然不难教育出凡事积极争取的孩子。
  父母在言谈举止中,展现出对孩子的态度和期待,流露出种种或积极或消极的暗示,都在一点一滴中,塑造着孩子长大后的命运。
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