心情对身体的各个器官、各项技能都是有益的。
　　乳房
　　女性经常处在不良情绪状态时，对身体的伤害是很大的。长期处在忧愁、抑郁、愤怒等不良状态下，会使卵巢的排卵能力被抑制，从而使得孕酮的分泌减少，进而使得激素水平失调，雌激素相对处于高位，这种状态下，会增加乳腺增生的风险。
　　好的情绪对乳腺的影响是巨大的，为了降低乳腺增生的风险，女同胞们要保持好心情哦。
　　心脏
　　不稳定的情绪对心脏的伤害也是很大的。人在激动、紧张等相对不稳定的情绪下，身体的交感神经会变得兴奋，进而对心率产生刺激，使得心跳加快，外周血管收缩，导致血压的升高，在这种高血压的状态下，血管和心脏的压力陡增，是很大的隐患。
　　所以说，保持乐观稳定的心态对心脏的养护也大有裨益。尤其是一些患有心脑血管疾病的朋友，更应该注意保持良好的心态，保证身体的持续健康稳定。
　　肠胃
　　负面情绪对身体的伤害是全方面的。负面情绪会对大脑产生影响，这时大脑分泌的一些物质会对肠胃道产生不良影响，干扰他们的正常功能，引起肠胃的不适。好的心情，对肠胃来说也是有福音的，它在减轻肠胃压力方面也起着一定的作用。
　　皮肤
　　每天都处于焦躁状态的女性，要比其他人更容易诱发黄褐斑。而好心情会让释放一种叫做多巴胺的物质，会让人皮肤有光泽。
　　运动对身体的影响
　　大脑
　　人一旦停止运动10天左右，大脑中的一些区域（如对思考、学习、记忆等具有重要作用的区域），比如海马体等区域的血流量会明显下降，这就说明一旦停止运动，大脑的活跃程度就会降低。由此可见，有规律地锻炼，对延缓大脑萎缩以及提高认知能力有着很好的效果。
　　心肺功能
　　通过跟踪一些马拉松运动员发现，当这些运动员停止训练半个月后，其身体的摄氧能力会下降百分之二十左右。所以说，运动对维护心肺功能有着不错的效果。还有研究表明，运动对缓解动脉硬化、降低血脂都有着不错的疗效。
　　肌肉
　　研究显示，保持不动2周，可使年轻人肌肉力量降低13，其腿部肌肉力量衰退程度相当于衰老40至50年。增加肌肉对骨密度的增加十分重要，可以保护骨骼。
　　不爱运动的人身材很容易发胖。

孩子语言发育的黄金时期家长应该怎么做？孩子在成长过程中，语言发育非常重要，但医生在临床工作中，还是会遇到一些让人痛心疾首的情况。有的家长相信贵人语迟，认为孩子说话晚很正常，再大点就好了；还有的家长相信其他偏方土方，……宝宝什么时候开始长牙，出牙晚正常吗？超过这个时间要重视每次一说到宝宝出牙的事，妈妈们都显得焦虑无比。其中最常见的一个问题就是：我家娃都xx个月了，怎么还不长牙，别人家宝宝都长好几颗了，是我家的发育迟缓吗？记得之前一篇文……宝宝三岁前的重要敏感期，父母错过，或错失娃智力运动最佳培养期亲自带娃的父母，应该会发现3岁以内的宝宝，总是会有一些奇奇怪怪的表现：好像对于任何东西都喜欢上嘴咬，总担心一没看住，他们就将奇奇怪怪的东西放进嘴里了；可以盯着某个感兴趣的……敬畏之心承载我的责任尊敬的领导和各位老师：大家好我是大二班的保育员。现在我把我的成长故事分享给大家：时间过得真快，一转眼，我到凤城街道中心幼儿园工作快2年了。在这个温馨的团队里，和同事……谁说成人不能看绘本，这几本绘本治愈你的心理绘本不仅仅是小朋友的专著，也是能够治愈成年人的读物，简单易懂，引人深思。第一本：安迪莱利《作死的发明》这本书是能够让你一边看一边傻笑的书。如果爱迪……恒山风景并不优美，为什么可以成为五岳之一？北岳恒山与东岳泰山、西岳华山、南岳衡山、中岳嵩山并称为五岳，为中国地理标志，是天下道教主流全真派圣地。相传四千多年前，舜帝巡守来到北岳，封北岳为万山之宗主。后来历代帝王祭……每公斤10万美金！人类的贪婪，仅剩两只的北白犀是如何濒临灭绝大家好，我是核桃。白犀牛体型庞大威武，是陆生动物中仅次于象的第二大动物。可以说是自然界的霸主之一了，一般没有什么动物敢去惹它们，可惜的是它们碰上了人类。防偷猎，警卫……新女司机成马路杀手，不可忽视随着国家的发展和生活水平的提高，家用汽车的数量越来越多（几乎已到了饱和的程度，有的家庭有多辆汽车也不奇怪），人们的生活质量确实有了很大的提升。但是，汽车驾驶人员的技术却参……违规补课群发广告的三教师被开除或记过近日，山西一名教师因在家长群发违规信息被解聘。浙江、江苏各有一名教师因违规补课被辞退或被给予行政记过处分。山西1名教师在家长群发违规信……遇到稍困难的事情就退缩，家长怎样做，更能增强孩子的自信心在跟孩子们的接触中，会发现有各种不同的性格特点。很多家长说起自己的孩子，做事情或玩个东西，稍微难点，就放弃或寻求帮助，孩子一点自信都没有。瑾宝妈妈认为孩子自信是一种……好心情与运动是至关重要的健康保镖心情对身体的各个器官、各项技能都是有益的。乳房女性经常处在不良情绪状态时，对身体的伤害是很大的。长期处在忧愁、抑郁、愤怒等不良状态下，会使卵巢的排卵能力被抑制，从而……孩子总是焦虑和哭闹？不用担心，家长掌握觉知之轮模型来化解文章：橙果妈妈图片：网络很多妈妈在教育孩子的过程中，就会发现孩子有时候就会变得容易焦虑和紧张，她们有时候陷入自己的想法中而无法自拔，让家长感到很无奈。前几天，……