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幸福也有数学公式?简单三步,让你的爱情永远保鲜

4月28日 红朱砂投稿
  前几天收到一封喜帖:多年前曾经一起工作过的同事要结婚了。哇,太好了,这个一直嚷嚷不婚的资深美女终于想通了!我都想起立为她喝彩。
  然而当我打开信封,拿出喜帖时,一张白纸却突然掉出来。我捡了起来,发现上面是准新娘的手迹:我虽然答应跟他结婚,心中却不平静。和他在一起有快乐也有烦恼,张博士,您能否告诉我,怎么样才能知道两人是否会幸福?
  这个突然的问号,相信也同样困扰着许多即将走上红地毯的新人们:到底怎样才能知道两人日后是否会幸福?而结婚后,怎么做才能感受到幸福?
  在这方面,心理学家们可比任何人都更好奇,孜孜不倦的努力之后,终于找到了预测幸福的重要关键。
  预测幸福的关键指标:
  幸福黄金比例51
  那些婚姻幸福美满的夫妻,在日常相处中出现正面互动及正面情绪的次数,是负面互动及负面情绪的五倍以上。
  正面互动:称赞、帮助、表达爱意、开玩笑等;
  正面情绪:开心、感动、惊喜等;
  负面互动:指责、吵架、冷战;
  负面情绪:愤怒、伤心等。
  如果幸福可以加减计分,那两个人得分的次数要远远超过扣分的次数,才能保持幸福的感觉。而那些觉得一半快乐,一半不快乐的爱人们,幸福就在这一加一减之间消失无踪了。
  这一神奇的幸福黄金比例,令幸福婚姻的经营法则有章可循。然而,不少结婚多年的老夫老妻们心中却会漾起些许无奈:感情似乎随着时间由浓转淡,先前的激情不在,爱情早已变味多时,于是幸福指数也一点一点降低。
  其实,想要永保幸福,爱情就必须时时保鲜!
  如何保鲜爱情?
  推荐你一个超棒的做法:三乘三爱情保鲜秘方。
  三乘三处方:每天完成三计划,一天三次,一次三分钟。
  下面就请跟我一起来揭开三A计划的神秘面纱吧!
  1Attention全神贯注
  在与另一半进行爱情保鲜计划时,首要之务是全神贯注。
  当全神贯注时,我们传达了一份我重视你,我在乎你的意念,这份用心会让对方觉得倍受尊重,满足他心中渴望被尊重的情绪需求。
  接下来给你几个有助于你全神贯注的建议:开口前先深呼吸几下,让脑中意念及情绪充分转换。在听对方说话时,跟着他的话去想象。千万别打断对方,微笑鼓励他把话说完。对方欲言又止时,告诉亲爱的他:我在听,请说。
  只要掌握这些原则,三分钟的全神贯注就轻而易举了。
  2。Affection浓情蜜意
  爱情保鲜计划的第二个原则是:展现浓情蜜意。
  这里所指的是肢体上的亲密感。最佳的示爱肢体语言,我相信你一定也清楚,包括了热情拥抱、轻摸脸颊、牵手、搂腰以及亲吻等等。
  心理学家的研究显示,当我们以关怀的态度用身体接触别人时,彼此在生理上都会产生变化,压力激素降低,神经系统舒缓,甚至免疫功能也跟着增强。
  因此请各位老夫老妻们千万别低估了身体接触的重要性,为了要经营更浓情蜜意的爱情,请你对另一半动手动脚,毫无保留地展示心中爱意。
  3。Appreciation欣赏感激
  最后一个爱情保鲜的原则是:表达赞赏感激。
  在每天三次、每次三分钟的亲密时刻,你需要把握机会,告诉另一半你对他有多欣赏、多感激。
  下面我们就详细来推敲一下开场白该怎么说吧!
  (1)我喜欢你的、我欣赏你的
  例如:
  老公你知道吗?我一直很喜欢你的大方,不论是对朋友、家人,甚至于是我的家人,你都愿意伸出援手,而且出手十分慷慨,我很欣赏你这份不计较的潇洒。
  老婆,我最欣赏你的细心了。这件外套什么时候掉了扣子我都浑然不知,幸亏你细心体贴,闷不吭声就把它缝好,没有你我还真不知道该怎么办!
  (2)谢谢你
  告诉他她你的感激:
  老公,谢谢你这么专心地听我发牢骚,其实都是些小事,你却能把我的感觉当一回事,听了这么久,让我觉得很受重视:心情也好多了
  亲爱的,谢谢你刚刚在朋友面前支持我的意见,你从来都不在人前让我难堪,真是善体人意,让我更加爱你。
  每天的三次分别是在什么时间进行比较好呢?
  不妨试试早上下床前、白天上班时以及晚上就寝前。早上睁开眼,先别急着下床,可以抱抱另一半,享受跟心爱的人一起睡醒的温暖;在白天找个时间通个三分钟电话,告诉对方你正想着他;晚上临睡前,更该花些时间相互表达浓情蜜意。
  这个做法非常合乎快乐的原则,因为快乐感不能一曝十寒,而是源自于随时产生的小小成就感累加的效应。
  爱情要靠心经营,进行三乘三爱情保鲜计划,幸福就能天长地久!
  学会三乘三爱情保鲜计划,你离高情商爱人的距离就更进一步啦。
  其实,高情商不仅对婚姻有帮助,在教育、企业培训、人力资源管理、文化生活等众多的领域内,情商能力的培养和训练也被认为有非常高的价值。而【情商讲师】这一新的职业角色,也应运而生,成为国民心理健康服务从业者的重要组成部分。越来越多的家庭、学校还有企业,对专业情商讲师的需求随之增加,情商教育是一份极具愿景又有高度心灵成就感的事业,
  因此,我带领专业的心理学团队,创办了TTT情商讲师培训,用以培养专业的情商讲师。
  什么是情商讲师培训?
  我们将最前沿的专业情商知识、丰富的培训经验进行系统整合,历时多年研发,打磨出了一套系统性强、专业度高、情景教学与互动实战相结合的专家级别的情商讲师培训课程体系。
  自2008年开班以来已经走过了十年,培训讲师人数超过400余人,充分证明了培训模式的有效性,深受学员的喜爱。
  课程培训时间为【4N天】模式,其中4天为31个学时的现场讲授,采用独特小班制教学模式,互动式体验学习方法,让每一位学员参与其中,获得有针对性的提升建议,N为后期终身能力服务。
  情商讲师培训课程是目前市场上最受欢迎的情商讲师认证课程,不止教授情商技巧,更给予您两套独家情商版权课件,包括工作情商、亲子情商两大版块,助您变身全方位魅力讲师。
  情商讲师培训课程内容
  Part。1情商理论篇
  情绪的功用
  情商的理论及应用
  情商能力测试
  大脑中的情商密码
  Part。2讲演实践篇
  如何做令人印象深刻的自我介绍
  如何设计引人入胜的课程内容
  如何用饱满的情绪状态演绎培训风采
  如何建立充满个人魅力的教学风格
  如何接受媒体访问、建立个人品牌形象
  如何进行互动式培训、回答问题
  Part。3魅力打造篇
  魅力讲师之表演训练
  魅力讲师之形象打造
  在第15期课程中,我还会携手著名形象造型设计师、电影《小时代》制片人、新思路模特大赛导师评委谢丽君老师,与为《花千骨》中霍建华的角色配音,有丰富表演经验的上海话剧艺术中心演员沈磊老师,为学员们做全方位形象打造。
  哪些人适合情商讲师培训学习?
  【TTT情商讲师培训】提供给您的是最新的情商知识、精炼的演讲技巧,能够精深你的培训功力:如果您是专职老师或讲师,可以帮助您炼就讲师魅力,进阶高端培训生涯。如果您是企业高管或从事人力资源或企业培训工作,能够帮助您精进极具价值的工作情商培训技巧,成长为更专业的培训讲师。如果您是心理咨询师,可以扩充授课范围,精进讲课技巧,开拓精彩的职业培训生涯。
  您将拥有全方位的情商能力
  获得职业发展新可能:
  系统性地学习情商知识,成为充满魅力的专业讲师,拓宽职业道路,给人生更多的可能性。
  助力家庭教育,成为更好的父母:
  更好地认识自我,学习育儿教育知识,帮助孩子高情商成长。
  提升软实力,增值个人竞争力:
  通过系统性地情商知识学习和训练,能有效提升职场沟通技巧,演讲能力,增强个人情绪管理及压力管理能力,成为更有价值的自己!
  教学方式及课程安排
  采用小班制教学,由我本人亲自教授并指导学员每一天的学习,互动式体验式的教学方法,边学边练,能够快速提升学习效果。
  系统性学习专业知识
  学员上台试讲,实践大练兵
  小组讨论
  结业汇报,收获满满
  课程最后一天,学员们将会进行结业汇报演讲,验收理论学习及讲师技巧的培训效果,同时企业界人士也会受邀参与验收,对学员讲授能力的市场竞争力进行点评,助力学员提升实践能力。
  让您终生受益的课后服务
  一次培训,终身增值,您将获得:
  1、线上课程:TTT学员可免费获得线上课程,持续学习;
  2、线上主播:优秀毕业学员可成为线上课程主播,收获讲课经验;
  3、线下活动:参与情商讲师沙龙活动,不断精进演讲技巧(由我亲自主持)
  沙龙活动
  4、毕业优秀者,有机会成为幼儿情商课程督导师,开拓职场生涯。
  优秀的讲师学员成为了我们事业的伙伴
  好评如潮,重塑魅力人生
  根据对往期学员的满意度调查结果,对课程的总体满意度高达99。46分。有不少学员,在课程结束之后,坚定地踏上了情商培训师的职业道路,成为我们的事业伙伴。
  好评如潮,重塑魅力人生
  根据对往期学员的满意度调查结果,对课程的总体满意度高达99。46分。有不少学员,在课程结束之后,坚定地踏上了情商培训师的职业道路,成为我们的事业伙伴。
  往期学员真实评价反馈
  情商讲师培训,让我重新找到人生的定位
  更成为了一个更好的妈妈
  感谢情商讲师培训,让我走出舒适区
  挑战自己,拥抱变化
  这是我上过最好的情商讲师课程
  在这里的每一分钟都值得珍惜
  学员心声
  我原来一直反应慢,而且是天生不可改变的那种。但是张博士的课程让我看到一种希望:很多能力是可以通过锻炼来提高的,所以我现在非常自信!所以只要想成长,无论年龄、职业、天赋,都可以来这个课程。
  某外资企业总经理
  张博士讲课非常精彩,几乎把她所有的东西都教给了我们,我觉得这些对我真是一辈子的影响。从专业上,张博士教我们如何设计课程环节、如何与学员互动,我觉得收获非常大。这个课程简直太超值!
  企业资深培训师
  这四天的课程帮我打开了一扇门,让我内在的能量和自信都逐渐释放出来。现在,我觉得我比以前更有魅力了。尤其是当我站在台上演讲的时候,我发现我真的突破了自己。
  某幼儿园园长
  有学员在毕业短短两年内,已在全国做过逾百场情商培训讲座,深受好评;也有学员将儿童情商教育理念带入幼儿教学当中,帮助老师及家长培养高情商宝贝;更有学员,学习课程后决定转型成专职情商讲师,创办教育培训机构,在全国各地传播情商理念。
  他们的人生,因成为情商讲师,而变得格外精彩!
  十年锤炼,魅力回馈!
  如果你也想和他们一样
  勇敢地开拓一份属于自己的事业
  帮助别人,更成就自己!
  2019年第二十期
  张博士亲授线下情商讲师培训
  火热招生中!
  上课时间
  2019年10月30日11月2日
  上课地点
  上海市
  报名咨询热线
  02154658150
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