做法简单，口感超赞的奶茶。自己煮的，没有添加剂，喝起来也放心。
　　文末还有一套50道自制奶茶食谱
　　今天小优给大家带来四款好喝又健康的低卡奶茶
　　在家就能简单自制哦，喜欢就看看吧。
　　文末还有一套50道自制奶茶食谱
　　文末还有一套50道自制奶茶食谱大红袍奶茶
　　彩罐大红袍200ml热水泡5分钟，倒入锅中，加入200ml牛奶，10g细砂糖小火煮开，过滤掉茶叶就好啦
　　文末还有一套50道自制奶茶食谱大红袍奶冻珍珠奶茶
　　1吉利丁片冷水泡软，300ml奶茶15g吉利丁片混合搅拌融化，放入冰箱冷藏3小时，取出切块
　　2珍珠煮熟过凉水备用
　　3100ml奶茶加冰块打成沙冰
　　4奶冻珍珠奶茶沙冰珍珠
　　文末还有一套50道自制奶茶食谱黑糖珍珠奶茶
　　1黑糖40g加水煮化，将珍珠加到黑糖水中小火熬煮至浓稠，关火倒入杯中
　　2在倒入大红袍奶茶
　　芋圆奶茶
　　120g芋圆煮熟
　　2将芋圆倒入杯中，加入大红袍奶茶
　　焦糖奶茶
　　120g细砂糖倒入锅中，小火翻炒至金黄，倒入杯中
　　2再加入珍珠，倒入大红袍奶茶
　　3再加上几块棉花糖
　　四款好喝低卡的奶茶就完成啦
　　这次调饮的精髓就是茶底，想要好喝还不长胖，茶底的选择非常重要，小优这次特地用了低卡奶茶必备的彩罐大红袍，不仅颜值高，还很健康～另外，小优还为喜欢喝奶茶的朋友整理了一套食谱
　　文末可获取整套食谱
　　平常小优想做奶茶也都是根据这个食谱学的
　　喜欢的都可以找小优

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