对于正处于冲刺阶段的高考生来说，没有什么比时间更宝贵的了。但是，是不是抓住一切可以利用的时间用来复习就一定能取得好成绩呢？
　　有一个著名的公式：818，意思是从8小时中拿出1个小时进行运动、娱乐或休息，表面上只学习了7个小时，但由于精力充沛，其效率远大于不间歇地学习8个小时。同时，青少年一般要保证8个小时的睡眠，才能使脑力和体力得到较好的恢复。
　　一般来说，人们在白天精力比较好，记忆力强，思维活跃。有统计资料表明，白天学习1个小时等于夜晚学习1。5个小时。但是，有的人属于夜间兴奋型，他们晚上的学习效率比白天高，而且晚上环境比较静，这样的人更适合在夜间学习。但是，考试多是在白天进行的，如果经常在夜间学习，必然导致白天精力不足，长此下去，反而会影响考试的正常发挥。如果有习惯夜间学习的考生，建议在考试前的两个月开始改变夜间学习的习惯。
　　以下是一名清华学生高考时的时间安排，以供参考。
　　6点至8点：这个阶段人的头脑最清醒，是学习的黄金时段，可对功课进行全面复习。
　　8点至9点：此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种考验的好时间，可安排难度大的题目。
　　9点至11点：这段时间短期记忆效果很好，适宜对马上要考试的东西进行突击。
　　13点至14点：饭后人容易疲劳，此时要休息调整一下，最好是休息，也可听轻音乐，但午休时间切莫过长，一般30分钟至1个小时为宜。
　　15点至16点：此时长期记忆效果非常好，可合理安排那些需永久记忆的东西，比如单词和公式。
　　17点至18点：这是完成复杂计算和比较消耗脑力的作业的好时间，适宜做复杂的作业。
　　在最后的一百天里，考验我们考生最多就是习惯和心态。优秀的习惯和健康的心态是成功的保障。

巴金名言名句摘抄1、青春活泼的心，决不作悲哀的留滞。巴金2、我对人世还不能没有留恋。牵系着我的心的是友情，因为我有无数散处在各地的朋友。巴金3、话讲得漂亮的人做起事来越不漂亮。巴金……莎士比亚人生经典语录没有德性的美貌，是转瞬即逝的；可是因为在你的美貌之中，有一颗美好的灵魂，所以你的美貌是永存的。下面是小编为大家整理收集的关于莎士比亚人生的经典语录，欢迎大家的阅读。1、人……青春阳光的励志个性签名1。就算生于荒漠，也要开出花朵。2。枕头要常晒毕竟里面有我发霉的梦。3。心若向阳无谓悲伤。4。因为年轻所以我们有无限可能。5。把梦上膛一枪打进梦的生活。……最新经典励志签名精选1、成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。2、成功决不喜欢会见懒汉，而是唤醒懒汉。3、未遭拒绝的成功决不会长久。4、我脆弱苍白的青春，填不进……减肥励志歌曲减肥励志歌曲我们都是一朵花歌词我们都是一朵花江美琪制作人David碧咸天气也无恙好景也寻常是过分的妄想世界再疯狂好景不寻常随风飘荡也曾经向往……解读佛家最经典的十句话佛家偈语：一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。经典一：一切皆为虚幻。一切皆为虚幻，应出自佛法大般若部。般若部卷数众多，据说浓缩的……英文格言精选下面是小编为大家收集的英文格言警句，欢迎大家阅读！Anaiminlifeistheonlyfortuneworthfinding。RobertLouisStevenson……关于礼节的名人名言分享礼贵从宜，事难泥古（宋王安石）熟不拘礼家不拘礼礼仪的目的和作用本在使得本来的顽梗变得柔顺，使人们的气质变温和，使他敬重别人，和别人合得来（约翰洛克）礼从……团结合作的名言大全团结就有力量和智慧，没有诚意实行平等或平等不充分，就不可能有持久而真诚的团结。下面是小编收集整理的团结合作的名言大全，希望对您有所帮助！团结合作的名言1、没有完美的……防火安全无小事，时时处处需留心。消防安全防火标语【篇一】1、练兵习武显身手，降服火魔建奇功。2、消防事关你我他，安全系着千万家。3、防火安全无小事，时时处处需留心。4、火灾远离家庭，幸福平安一生。……清华学子推荐高考冲刺时间安排对于正处于冲刺阶段的高考生来说，没有什么比时间更宝贵的了。但是，是不是抓住一切可以利用的时间用来复习就一定能取得好成绩呢？有一个著名的公式：818，意思是从8小时中拿出1……成功男人的九大资本男人真正的资本不是来自外表，而是来国你的精神、你的气质；来自你内心的力量和畅想。成功男人必备的九大资本你知道有哪些吗？以下是品学网小编为大家带来的关于成功男人的九大资本，希望能……