都说戒烟难，一周不抽烟与一周不玩手机，如果二选一你会怎么选？

　　戒烟、戒酒和戒手机非不可能，但许多人已经做到了。然而，放弃手机并不排除有些人能做到，但对大多数人来说，恐怕这是不可能的。
　　手机依赖测试：1。你总是把手机戴在身上吗？如果你不带它，你会感到心烦意乱，不能做其他事情吗？2。当手机长时间不响时，你是否会感到不舒服，并下意识地检查手机是否错过了通话？3。你是否总是有我的手机铃声的错觉，甚至经常把别人的手机铃声当成自己的手机铃声。4。接听电话时，你是否经常感觉到手机的辐射波环绕在耳朵周围？
　　5。你是否经常下意识地寻找你的手机，并时不时地把它拿出来？
　　6。你是否经常担心手机会自动关机？
　　7。你晚上睡觉的时候手机开着吗？
　　8。当你的手机经常断开连接，无法接收信号时，你会感到焦虑和无力，并变得暴躁吗？
　　如果以上问题中有一半以上的答案是肯定的，那么你很可能有手机依赖。我们对手机的依赖可能比你想象的要严重得多。就像有些学生在课堂上可以忘记带课本，也不能忘记带手机。
　　但客观地说，退出手机既不是必要的，也不是不可能的。特别是在人工智能的帮助下，手机的功能早已不仅仅局限于传统的通讯，而是与个人的学习、工作、娱乐、生活等密切相关。除了其他事情，工作可以离开手机吗？然而，手机仍然需要合理使用。看来是时候被手机绑架了。
　　戒烟：这个烟也是我们很多人一种减压方式，我自己也喜欢抽，以前不管工作压力还是饭前饭后来一根，几乎一天一盒，烟最伤害自己，也伤害身边的人，吸烟容易得癌，吸二手烟更是如此，为了自己和他人，早点戒烟是最后，我自己有烟瘾，后来为了戒烟，我先是买了电子烟，吸了一个礼拜，刚开始有感觉，后来感觉没劲就给戒掉了多年的烟瘾，偶尔想吸的话，我建意大家可以去买口香糖和槟郎来吃，这也是我戒烟的一种方式。
　　有了手机，我开始玩微信。几年后，微信就没什么意义了。现在我有兴趣播放这个标题。我不仅能了解世界大事和观看社会新闻，而且能亲自参与其中。我可以写一些文章，和网友互动。太棒了。我以前是个无所事事的人，但现在我整天都很忙，虽然我没挣一分钱，但我对这份工作还是很满意。我获得了知识，练习了写作，交了朋友。在放弃所有这些之后，我仍然吃和睡。我不想花那么多时间。即使我放弃吃饭和睡觉，我也不想放弃手机。〔呲牙〕〔呲牙〕〔呲牙〕〔呲牙〕〔呲牙〕〔呲牙〕
　　一周不抽烟。一周不玩手机，还能活吗？！
　　一周不抽烟啊
　　这真的是一个好问题。这个问题要根椐不同的年龄层面来回答，一，这个人年龄五十岁以上，他可能选择一周不玩手机，因为抽烟是他生命的一部分。二，假如这个人是二十岁到四十岁，他可能选择不抽烟，因为他们的生活中不能没有手机。
　　如果是我选，那简单，因为我不抽烟，肯定选手机。
　　能不选吗？