作为一个结婚7年才生孩子的大龄产妇，分享一下我的心得。当然只是个人观点。我24岁结婚，婚后三个月开始出现内分泌失调，体重6个月暴增了22公斤。然后出现，肥胖，月经不规律等各种问题。这期间我中药西药吃了5年的时间。我自认为可以是半个妇科医生。后面我改变生活习惯，积极锻炼，瘦下来反而自然怀孕了。虽然第一个宝宝因为胎停没能生下来。后面我生了现在的孩子目前3岁了。以我的心得我总结了以下几点。
　　一，现在生活节奏太快，作息时间不规律，熬夜太多，缺乏锻炼是第一的。
　　二，饮食习惯不好，现在能放心吃的东西越来越少了，反季作物，大棚食品，转基因食品。重口味食品，都在影响我们的身体。
　　三，心里因素，随着时代的发展，人们之间的关系，越来越玻璃了。想太多，抗压能力，太玻璃心，生活环境参考，爱比较等等造成了一些内在的压力。从而影响到了身体。
　　四，药物，化妆品，的乱用，还有婚前性行为中遗留的一些问题，也是有诱因。
　　五，因果，可能有些人觉得我在迷信。因为我见过夫妻双方都循规蹈矩，善良谦和的人，寻医问药多年无果。也见过一碰就怀又不能生下来去流产的人。世界是公平的不可能让你什么都有，也不可能让你什么都没有。
　　总之调整心态，不要讳疾忌医，改变自己的生活方式。强大自己的内心，多结善缘。迟早总会有的。

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