作为北方人，对于睡圆头这件事，家长有深深的执念。看着满月宝宝又尖又长的头型，家里一直强调必须调整。现在我家宝宝已经成功逆袭小圆头啦，今天就来跟大家聊聊心得吧建议点赞收藏
　　最佳调整时期：
　　03个月，因为这时宝宝头骨较软好调整、不会翻身好控制，所以我家宝宝刚出月子就开始行动了
　　不同月份循序渐进
　　01月家长干预侧睡为主
　　心得重点：2小时翻身一次，左右交替
　　月子里的小宝宝平躺很容易呛奶，所以平躺只是作为偶尔调节使用
　　侧睡时宝宝的身体也要侧，否则脑袋左右会出现两个角，变成菱形头
　　23月平躺侧睡结合来走
　　心得重点：侧睡为主，平躺为辅
　　一直侧睡会变成舟状头，要勤观察头型变化，往右偏多左侧卧，往左偏多右侧卧
　　如果宝宝比较好动，可以用枕头抵住宝宝的背辅助一下
　　如果头型不太规则，需要借助定型枕，我家后期都是固定使用定型枕的，毕竟家长无法实时干预，定型枕中间的凹陷处可以有效起到固定作用
　　46月圆头定型加强巩固
　　心得重点：敲黑板定型枕
　　这个时候宝宝已经开始会自己翻身了，很难控制，所以要开始安排定型枕啦。一定要注意定型枕中间高度不能超过2cm，否则会对宝宝的脊椎骨骼发育产生不良影响！
　　自从生完娃以后，发现南北文化差异还是挺大的。坐标广州，身边好多小朋友都不睡头，着急你们的小朋友睡圆头吗

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