当然是要接纳，面对，疏导，转化，觉察，面对，穿越，转化，真改自己
　　不控制情绪，
　　不能压制情绪，
　　情绪是需要流动出来，
　　疏导出来，
　　释放出来，
　　转化出来？
　　我们当然不能骂出来，
　　喊出来，
　　燥出来，
　　这样伤害别人了吗？
　　重点：要到高频的能量场里面，
　　受保护的能量场里面，
　　去觉察，转化
　　如果在生活中，
　　一旦爆发了情绪，
　　马上止损，
　　先冥想，
　　可以选择一个没人的地方去发泄自己的东西，
　　但是最终的解决方法：
　　就是到能量场里面，
　　把潜意识找到种子，
　　找到情绪的根源，
　　挖掘他，
　　疏导他，
　　才能真正的好，
　　疏导你的内在，
　　观察你的内在
　　这是很久以来，
　　小时候被卡住得情绪和种子，
　　在小时候没有能力，
　　不敢去释放你的情绪，
　　所以卡主堵住了，
　　你也会纳闷，
　　明明很想控制，
　　为什么一次又一次的点燃情绪，
　　爆发出来，
　　因为内在被卡主，
　　压制住了，
　　释放不出去的种子，
　　让你通过这个事件一次又一次激发了你内在的种子，
　　你才会爆发当时的情绪，
　　每一件事情的发生，
　　都是一种好的现象，
　　都能让你觉察到自己为什么又有情绪波动，
　　又爆发了，
　　到底是什么种子的出现，
　　走进心灵成长的体系，
　　才知道种子的原理，
　　这样根深蒂固。
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