每次吃完饭之后，由于胃肠道当中会有很多的食物，血液就会大量涌入胃肠道当中，促使胃肠道快速消化。这样一来，流往大脑的血液就会减少，从而使大脑的能量不足，就很容易使人出现吃完饭之后犯困的现象。这是一种自然现象，只要稍作休息很快就会得到缓解。但是，有不少人在日常生活当中，每次吃完饭就出现严重的犯困现象，这是怎么回事呢？
　　吃完饭就犯困的原因有哪些？
　　一、糖尿病
　　如果每次吃了饭之后都会出现严重的犯困现象，并且还伴有四肢无力、身体疲惫症状时，一定要引起警惕，一般是由于患上糖尿病导致。患有糖尿病之后，体内的血糖值会升高。而在进食之后，食物中的糖分、淀粉等物质会使得升高的血糖值持续上升。在这种情况下，大量的葡萄糖会堆积在血液当中，人体器官负担就会加重，从而使人出现身体疲劳以及昏昏欲睡等一系列症状表现。
　　如果是糖尿病导致，患者还会出现进食多、饮水多、排尿多，以及身体渐渐消瘦症状。另外，患者的皮肤也容易出现一些感染或者是瘙痒现象。
　　二、脑供血不足
　　脑供血不足指的是大脑动脉循环发生了障碍，从而使得大脑的供血量不足而引起一系列不适现象。患者在日常生活当中经常会出现头部发晕、头痛，以及视力方面的改变。另外，患者在进食之后，血液会大量涌入胃部当中，就会使得大脑的供血量减少。这样一来，就会使脑供血不足症状加重，从而使患者出现容易瞌睡，并伴有明显的头晕以及身体无力或者是恶心等症状表现。
　　三、体内激素变化大
　　吃完饭之后就犯困的其中另一个原因，与体内的激素变化大有关，比如胆囊收缩激素。胆囊收缩激素在进食两小时之内会明显升高，而在两小时之后就会呈现减少状态。当这种胆囊收缩剂的含量增高时，就会使人出现明显的睡意。
　　除了胆囊收缩激素以外，进食食物之后，食物在消化的过程当中，会影响到血糖值。同时，还会使体内食欲素降低。这种食欲素一旦降低，就会使人出现特别明显的犯困、嗜睡以及身体无力等症状。
　　总而言之，如果在日常生活当中，每次进食之后都会出现非常明显的困倦现象时，一定要注意。如果还伴有一些其他的不适症状，应尽快前往正规医院就诊。如果是患有一些疾病导致，需在医生指导下给予相应治疗。
　　除此以外，每次吃饭时不要出现暴饮暴食的现象，否则会使饭后困倦症状加重。另外，要注意饮食方面的调理，不要吃过多高油、高盐、高糖食物，这些食物都会影响到人体的消化、代谢和血液循环，很容易使人出现严重的饭后困倦，以及头晕、头痛等症状。

比尔盖茨比起哈佛大学的毕业证书，读书的好习惯更加重要01hr最近认识很多大咖牛人，他们的阅读量都是一年100。如果放在以前，自己一定会很焦虑，他们一年可以读那么多书，而自己一年就只能读这么少，差距究竟在哪里？通过这一年多的……浅谈上私立学校好吗？在我们的日常生活中，每一个家庭都很重视孩子的学习问题。农村家庭，大部分都很重视孩子的学习，但是往往自己不会辅导，所以把孩子都送到私立学校去。忽视了孩子的成长的需求，以及情感上的……本田中国上个月卖出9。17万辆车，还是很厉害本田中国8月卖出9。17万辆车快车报最新消息，本田中国9月4日发布了2021年8月份在中国的销量数据，8月份广汽本田、东风本田、进口本田车辆总销量为9。1694万辆，今年……英雄妻私奔当救人者不能自救，盛誉过后，这个家该何去何从？当命运的魔爪残忍地戏弄了一个好人，我们不能再让虚荣的束缚，吞噬掉一个家庭这世间，让人如鲠在喉的故事千千万，但唯有一种，……有的人吃完饭就犯困，这是怎么回事？无非是这3点原因每次吃完饭之后，由于胃肠道当中会有很多的食物，血液就会大量涌入胃肠道当中，促使胃肠道快速消化。这样一来，流往大脑的血液就会减少，从而使大脑的能量不足，就很容易使人出现吃完饭之后……男人再爱你，婚后也要做好四不要，才会有好的结局婚姻是女人命运的转折点，如果你细心观察，你就会发现，现实生活中那些嫁得好的女人，真不全是所谓的命好或运气好，而是她们更懂得如何经营婚姻。婚姻，如人饮水，冷暖自知，世界上没……老了才知道，儿子不孝跟女儿不孝的理由很不同，8旬老母没人赡养8旬老母无人赡养吐露心声李奶奶是一位85岁的老人，年轻的时候生育了三个女儿，两个儿子在那个经济落后的时代，抚养5个孩子是非常艰辛的。然而等这些孩子的成家立业之后，却出现了……上海女子饮酒过量命丧烧烤店，2名劝酒男子及店主均担赔偿责任7月13日，上海市第一中级人民法院公开开庭审理并当庭宣判了一起生命权纠纷案，二审判决因过量饮酒致死的女子小桃自身承担80的主要责任，改判两名劝酒男子按份分别承担12及8的赔偿责……学生需不需要用戒尺来约束吗，学生调皮，用尺子打手心算是体罚吗学生需要用戒尺来约束吗，用尺子打手心，算体罚学生吗，调皮的孩子老师惩戒被罚，难道责任全在老师吗？在我的记忆里，老师本身就自带权威的，班里在讲台上就专门有一把小竹条，专门打……一点一点靠近梦想很久以前，我就一直想做一件事情，把自己与孩子之间有趣的事情记录下来，写成一本书，书名叫《天马行空海贝班》。书的内容让我有些难以抉择，一方面想写孩子之间玩耍的趣事，一方面又想写在……常见洗涤用品有哪些？洗衣服干净又健康的洗涤用品推荐洗衣服是每个家庭每天必不可少的活动之一，只要洗衣服就必须要用到洗涤用品。市面上的洗衣用品有很多，包括洗衣粉、洗衣液、洗衣皂、衣物柔顺剂、洗衣袋、洗衣球等等。不同的洗衣用品对衣物……以前刚出生的小孩头上很多黑黑的脏东西，现在小孩为什么都没有？那些黑黑的脏东西是因为怀孕初期如果夫妻同房的话孩子出生时会有，现在的人讲究科学。新生儿头上的脏东西可以用植物油浸泡软化，然后再用温水清洗。新生儿头皮上的皮脂腺分泌物和脱落的皮肤……