你是否常常有这些感觉？早晨起床后总感觉没睡醒，浑身疲累，白天工作也是毫无效率，整天浑浑噩噩地提不起精神，还常伴有头昏脑涨，甚至出现心悸气短、腰酸腿困、食欲减退的症状，如果有，那就要小心了，你可能得了慢性疲劳综合征。
　　慢性疲劳综合征（简称慢疲），是一组以慢性或反复发作的全身疲乏无力现象为主，伴有多种神经、精神症状，但无器质性、精神性疾病的症候群，属于中医虚劳劳损郁证健忘不寐等范畴。现代人常因压力过大、情志过激、劳逸失度、饮食不节等不良生活行为，导致神经内分泌免疫网络系统紊乱而发病。
　　中医认为，慢疲主要为五脏气化功能失调，以心脾为主。大家知道，脾是后天之本，气血生化之源，主肌肉、四肢，主运化水谷精微及水湿，如果平时饮食不注意或者考虑事情太多，会损伤脾胃，脾失健运，则气血生化乏源，四肢肌肉失去了气血的滋养，就会出现四肢酸痛无力、头晕头痛、食欲不振等。心藏神，主血脉，劳神过度会导致精血暗耗出现心血不足的情况，心血少了心神就失去了供养，出现心慌气短，失眠健忘等症。那么心脾受损了之后我们要怎么去改善呢？今天刘医生就给大家分享一个治疗心脾两虚的常用药，那就是归脾丸。
　　归脾丸的组成便是归脾汤中的药物，归脾汤原载于宋代《济生方》，由白术、人参、黄芪、当归、茯神、远志、龙眼肉、酸枣仁、木香、炙甘草等味药组成，方中黄芪补脾益气；人参、白术甘温补气，与黄芪相配，加强补脾益气之功；
　　当归补血活血，与龙眼肉相伍，增强补心养血之效；茯神、酸枣仁、远志宁心安神；木香理气醒脾和胃；炙甘草补气健脾，调和诸药。诸药合用，共奏益气补血、健脾养心之功。
　　当然，慢性疲劳综合症也有少数其他证型或其他疾病表现者，中医讲究辨证论治，如有类似的情况，用药前，需咨询正规中医院医生，也可以发给我，让老中医崔医生帮你解读。

为什么曾经祸害我们的电脑病毒，如今已经消失不见不知道你们第一台电脑是什么时候买的呢？但是不管什么时候买的，几乎所有人都经历过电脑病毒吧。曾经的我就遇到过不少的电脑病毒，那种病毒基本上就是破坏你的电脑系统，让你无法正常开机。……中国国家公园，为孩子们打开了一扇了解自然和国家公园的科普《中国国家公园》是一套足不出户，便可给孩子科普自然与国家公园的精美绘本。《中国国家公园》这套绘本，共分为三册，分别是《大熊猫国家公园》、《三江源国家公园》、《普达措国家公……说实话，他的塌房是我没有想到的娱乐圈每年都有那么几个明星人设崩塌，我们从最初的大吃一惊，到现在的淡定吃瓜，他们功不可没。但是，他的塌房是我没有想到的。明星可以说要金钱有金钱，随随便便日入过万，月入过千……巨幕屏不要万元，小米这款人气太高了一台86英寸的4KHDR高刷巨幕屏电视要多少钱？或许在当前市场中一些一二线品牌该尺寸的电视至少要万元！但红米这台86英寸电视L86R6MAX仅需5999元，可谓是市场中的搅局者……上美团买iPhone，半小时送达，京东遇到了更快的对手借iPhone14东风，美团直捣京东腹地每年新款iPhone上市时都会掀起新一轮狂欢，今年iPhone14发布后，美团带头发起了iPhone14配送大战。现货最快半……中秋吃蟹，别再清蒸啦，推荐好吃的葱姜桂花炒蟹，鲜香肥美超诱人几度秋意来，最是桂花香。作为中国传统的名贵花木，桂花在秋天有着不可替代的意义。每年秋天，吐蕊开花，除了它的芳香，最让人难忘的便是它的味道，桂花入馔、入酒已然成为了秋……总提不起精神感觉浑身乏力还常伴有失眠头晕？小心这得这个病你是否常常有这些感觉？早晨起床后总感觉没睡醒，浑身疲累，白天工作也是毫无效率，整天浑浑噩噩地提不起精神，还常伴有头昏脑涨，甚至出现心悸气短、腰酸腿困、食欲减退的症状，如果有，那……白垩纪时代动植物是如何灭绝的白垩纪是中生代的最后一段。霸王龙和副栉龙生活在白垩纪时期。白垩纪是中生代最后也是最长的一段。它持续了大约7900万年，从大约1。45亿年前侏罗纪时期的小灭绝事件到6……vivo火力不停歇，12G256G骁龙8，7英寸2K大屏手机vivo已经官宣，新旗舰机将首发天玑9200旗舰芯片，具体机型为vivoX90Pro，最近很多人把目光都集中在了这款手机上，相关的配置、外观和发布时间曝光，据说11月22日推出……8个提升SQL性能的Tips，每个后端都应该知道作为一名后端程序员，可以说天天都要跟数据库打交道，不管使用的是MySQL，Oracle还是SQLServer，毫无疑问都逃不开SQL，所以日常工作中对于SQL的性能优化可谓说十……实体经济如此惨淡，怪谁？还记得王健林和马云打的那个一个亿的赌吗？2020年，如果电商在中国零售市场份额占到50，王健林给马云一个亿，如果没有，帽由马云给王健林一个亿，没想到刚过半年，王健林就认输，给没……冷风里各自盼安好每一个承诺，变成音符停留在音乐深处。眼泪不停的幸福涌出。很感动，因为他们都爱的很投入，很投入，因为他们是彼此的全部，就算再辛苦，他们也要不停的付出……