经常听到有些老人说:这孩子脚大,将来一定是个高个子。这让脚小的孩子父母听到这些话就很焦虑了,孩子脚小,是不是将来就长不高了? 其实,孩子的个子跟脚之间有关系,但不是大家想的那样,脚长就一定个子高。 问题一:脚多长算正常? 宝宝的脚和身高一样,出生第一年生长发育速度最快,到青春期时脚的大小接近成年人。孩子0岁1岁,脚长大约为10厘米;1岁2岁,脚长大约12厘米;以后每年长12厘米。 不过数据总归是固定的,但孩子脚的长度不可能完全就按照这个数值,只要在一定的范围内上下浮动,都是正常的。 另外,父母测量的方法是不是标准的,准确的,也会影响到数值。看到有些父母会在孩子睡着时用尺子量,也有一些父母在孩子坐着的时候量,这些方法其实都会有一些误差,因为孩子的脚在抬起的时候,受重力的影响,脚长也会有变化。 正确的测量方法应该是让孩子站在坚硬的地上,家长拿一支笔画出孩子的脚印,然后测量脚印上脚跟到最长脚趾间的水平直线距离。问题二:为什么大脚 英国的一所学院的调查显示:人们的平均脚长比上个世纪70年代,足足大了2个鞋码! 这其实是很正常的现象,就跟很多人也发现现在的孩子总体比过去的要高一些。 一方面跟遗传有关,因为遗传基因也在不断地优胜劣汰,让更优质的基因得到传承。另一方面就是营养了,现在大家的生活水平提高了,孩子吃得也比以前好了,营养充足,孩子的身高和体重都增加了,脚自然也要跟着升级啦,这样才能更好的支撑身体。 问题三:脚长就代表将来 一些研究发现,脚长和身高有一定的关系,但是脚长并不是判定身高的唯一因素。 在孩子的生长过程中,脚的生长高峰比身高的生长高峰要多一个,在孩子出生的第一年,是脚的第一个生长高峰,也是身高的生长高峰。脚的第二个生长高峰,女孩子在57岁,男孩子在68岁,身高的第二个高峰和脚长的第三个生长高峰很接近,即青春期开始后不久,女孩子大约在1112岁,男孩子在1214岁。 从以上数据可以看出,脚的第二次生长高峰,并不是身高的生长高峰,所以会出现,脚的增长速度比较快,而身高的生长速度并不是很明显的情况。 而且脚生长发育停止的时间比身高要早,女孩子约在1315岁,男孩子约在1618岁,但身高约在1720岁停止生长。 也就是说,孩子的脚停止生长发育后,身高还会继续长。但身高最终能长多少,最重要的是七分天注定(遗传因素大约占70),三分靠打拼(营养、运动、睡眠、心理压力和疾病有关)。 所以有的人虽然脚长,但是个子矮,有的人虽然脚短,但是个子很高。 要想孩子长得高,除了要让孩子吃得好、睡得好,还需要多锻炼身体。再说,就算孩子以后个子并不是很高,谁又能说浓缩的不是精华呢?