春季茶山行指南丨交通住宿饮食禁忌

　　文丨沈沐
　　图丨沈沐
　　春茶季已经到来，不少茶农茶商已经摩拳擦掌，准备大干一场了。
　　春茶由于茶树营养物质丰富，故而叶肉肥厚，芳香物质和维生素含量较高，滋味鲜爽，香气强烈，外形条索紧结重实，吸引了一大批忠实粉丝。
　　古树茶园（摄像沈沐）
　　部分茶友也想借此机会去云南茶山走一走，看看鼎鼎大名的茶王树，与茶农们唠唠嗑，感受下天然氧吧的清新气息，欣赏大自然的秀丽风光。
　　但是显然大家高估了云南茶山的交通，一座山连着一座山，没有人带路容易迷路，即便看导航也会蒙圈。
　　土豪气息满满的老班章村（摄像沈沐）
　　今天，沈沐就以2021年茶山行的切身经历，带大家了解下普通茶友去云南茶山，需要做哪些方面的准备。
　　与西湖龙井等现代茶园交通便捷不同的是，云南茶山海拔高、群山林立，村寨之间距离远，非常考验司机的驾车技术。
　　茶山上泥泞的土路（摄像沈沐）
　　优质的普洱茶，并非长在台地里，而是长在树上，像树龄成百上千年的古树茶，大多位于人迹罕至的荒山里，从茶山到茶农家，一个来回，常常要花一天时间。
　　云南茶山上经常有如图所示简易搭建的棚子，更是佐证了茶山交通不便了这一点，一来是因为茶树距离加工厂路途远，茶叶采摘后不能闷着，需要摊开晾凉，再下山进行下一步工序；二来是让茶农有歇脚的地方，不至于来回奔波，降低工作效率。
　　祸福相依，交通不便也有好处，能够有效保护茶树，避免被游客、偷窃者损害。
　　一辆干净的车上山，下山后整辆车灰头土脸是常事，甚至车身还会被路边的杂草枯木刮伤。
　　（摄像沈沐）
　　因此，如果茶友们要是纯粹想欣赏风光，首选老班章、冰岛老寨等开发力度大的知名村寨，尽量不去冷门、偏僻的村寨，并且最好有当地向导带路。
　　（摄像沈沐）
　　住宿方面
　　像景迈山有旅馆、山庄（如大寨的景迈人家、芒景的布朗公主山庄、阿百腊庄园），这些旅店多是茶农改造的民宿，条件相对简陋，不过已经是当地最好的酒店了。
　　其他茶山几乎没有旅馆，要是想留宿，只能找相熟的茶农借住，或者在车上应付一晚。
　　（摄像沈沐）
　　如果你不习惯睡床铺，可以自备睡袋。
　　自备洗漱用品、电蚊香。
　　有一点要注意的是，尊重云南当地的风俗习惯，云南茶山有基诺族、布朗族、拉祜族、傣族等多个少数民族。不要对村民的行为妄下评判，也不要未经允许随意到寺庙、宗祠或他人家里拜访或走动。
　　（摄像沈沐）
　　饮食方面
　　饮食，要么先在镇上饭馆饱餐一顿，要么带点干粮，要么去茶农家蹭蹭饭。
　　总之一句话，进了茶山，得放低要求，尽量不麻烦他人，不制造垃圾。
　　以笔者的亲身经历来看，遇上热情、聊得来的村民，能吃到山珍，交个朋友；运气差点的，方圆百里都没有人家，不要说吃个粗茶淡饭，讨口水喝都稀罕。
　　茶农老乡招待的丰盛晚餐（摄像沈沐）
　　自备干粮（面包、自热米饭、泡面等），矿泉水一定要准备。
　　备点胃药、消食片。
　　准备一套简单的茶具，遇上好茶也有机会品饮。
　　出行方面
　　皮卡车为佳，进山前加满油，及时排查检修故障。
　　部分山路陡峭，请勿擅自开车上山。
　　做好步行的心理准备，徒步几公里能锻炼身体，但是要量力而行。
　　（摄像沈沐）
　　必备药品
　　防蚊虫的药或者风油精、过敏药、感冒药、肠胃药、藿香正气水、创可贴
　　（摄像沈沐）
　　衣物方面
　　日常穿着清凉的春日服装。早晚温差大，需要准备外套。
　　建议穿防晒衣，到山上以后，长外套一定不能脱，除了防晒防蚊虫叮咬，还能减少被树枝刮伤的几率。
　　12件冲锋衣、12件防晒衣、贴身衣物、长裤子、遮阳帽、运动鞋。
　　（摄像沈沐）
　　茶山行，能让我们近距离接触茶农，听他们讲述与普洱茶有关的历史、文化、工艺；
　　在古树茶园逛一逛，能从源头了解普洱茶的原始形态，品味最原始的滋味，也能听专业人士给我们讲解普洱茶和古树茶的专业知识；
　　（摄像沈沐）
　　参观勐库戎氏、陈升号、兴海等茶厂，了解普洱茶的制作过程，有机会还能买到高性价比的好茶。
　　相信从茶山回来，一定会让你收获满满。