菊花：消除眼睛浮肿平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助，同样也能够起到消除浮肿的作用。
　　玉米：维护皮肤健美玉米含有丰富的纤维素，不但可以刺激胃肠蠕动，防止便秘，还可以促进胆固醇的代谢，加速肠内毒素的排出。玉米胚榨出的玉米油含有大量不饱和脂肪酸，其中亚油酸占60，可清除血液中有害的胆固醇，防止动脉硬化。玉米还含有丰富的维生素B1、B2、B6等，对保护神经传导和胃肠功能，预防脚气病、心肌炎、维护皮肤健美有效。
　　香蕉：清肠胃香蕉味甘性寒，具有较高的药用价值。主要功用是清肠胃，治便秘，并有清热润肺、止烦渴、填精髓、解酒毒等功效。香蕉内含丰富的可溶性纤维，也就是果胶，可帮助消化，调整肠胃机能。
　　黄豆：美白护肤黄豆富含大豆异黄酮，这种植物雌激素能改善皮肤衰老，还能缓解更年期综合征。此外，日本研究人员发现，黄豆中含有的亚油酸可以有效阻止皮肤细胞中黑色素的合成。

4种黄色食物吃出好气色菊花：消除眼睛浮肿平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助，同样也能够起到消除浮肿的作用。玉米：维护皮肤健美玉米……建筑工程管理的影响因素及对策探讨随着我国建筑工程的快速增加，加强建筑工程的管理，保障建筑工程的适用性、耐久性、环境性以及经济性等，得到了各个建筑工程企业决策层的高度重视。制定和实施科学有效的建筑工程管理体系，……现代企业管理中企业文化的导向功能现代企业的管理理论不断成熟，企业文化建设事宜的重要性越发显著。企业文化在现代企业管理中的导向功能十分多样，这也在一定程度上提升了企业文化的受重视程度。企业文化在企业管理中的导向……有关技术经济学课程论文技术经济学是一门应用经济学，其主要的目的就是探索凭借技术资源来推动经济增长的有效途径，其具有显著的综合性、实用性、系统性、预测性以及定量性等特征。下面是品学网范文网小编为大家整……民族声乐艺术的美学特征分析【摘要】民族声乐艺术是我国千百年来传承的优秀民族文化。我国的民族声乐在最初的发展阶段就受到了民族传统声乐的影响，随着时代的发展其也在逐渐发展和创新，近代以来由于受到西方音乐美学……效果历史女性凝视下的新历史主义一、李少红与效果历史的邂逅效果历史由德国现代阐释学美学的创始人伽达默尔提出，他认为真正的历史对象根本就不是对象，而是自己和他者的统一体，或一种关系，在这种关系中同时存在着……快乐体育教学模式教学实践的反思论文摘要：《普通高中语文课程标准》对高中语文阅读教学提出了更高的要求，读写结合成为提升学生语文综合素质的关键。结合语文教学理论和自身教学经验，从积累学生的语文素养和积淀学生的人文素……日语假定条件句的教学小结日语假定条件句的教学小结在日语语法的研究中，条件句是一个重要的部分。以下所给出的例句在条件句的教学中经常被当做典型例句举出。春、花咲。春、花咲。春、花咲。春、花咲。……浅谈传统装饰元素在现代设计中的应用传统的内蕴是设计取之不尽、用之不竭的宝藏。它形态多样，内涵深厚，蕴含着我们古老民族创造和审美最本原的精神。中国传统装饰元素在漫长的长河中演变，有着独特审美习惯和传统文化内涵，发……歌唱教学的科学性与规律性论文摘要：关键词：童声是纯真而美好的，如何保持童声天生具来的纯净，甜美的音色，体现儿童们天真、无邪的纯美内心世界，这是摆在我们音乐教师面前的一个老问题，但又是一个新课题……在英国教数学的论文在这一个月中，我任教七年级的两个班，教学内容为分数。通过观摩英国的课堂以及研究英国的教材，我发现中英数学教育存在较大区别。英国的课堂时长为1小时，教师给学生更多的时间交流，让学……高中语文教学中如何加强学生的情感教育论文在大力推行素质教育的背景下，高中语文教学因其独特的人文性，成为开展素质教育的前沿阵地。然而，高中语文教学长期以来以应试教育为主，一味地追求学生的学习成绩，忽视了对学生情感、心理……