心情不好的时候想在朋友圈里发表出来，可又怕亲人们的担忧和关心

　　这很正常！
　　我现在心情不好很少发朋友圈了，如果发也会屏蔽家人，因为不想让家人担心，又害怕他们特别的关心，因为我已经是大学生了，有些事情可以自己承担了，没有必要让父母操心，有什么不好的情绪只想自己默默消化。
　　有什么除了不想让家人担心之外，还有不想让自己失望。有时候心情不好，发了朋友圈却没有人关心，全是点赞，以为自己喜欢或者在乎的人看到会关心自己。但是换来的是冷漠和无视，所以就更不喜欢发朋友圈了，这就像如人饮水，冷暖自知。
　　但是如果自己不开心也要及时排解，找好朋友或家人倾诉会好很多，自己开心才是最重要的！
　　这很正常，没什么大惊小怪的，人都是这样，自己伤心难过的时候都希望能找人倾诉，但又害怕别人说自己的种种。
　　1。读书人都知道，高三这年是充满无限可能的，也是学生时代最吃苦受累的一年，因为要奋战高考，我也不例外。
　　2。我平时考试都很自然，可到了高考那几天，不知道为什么，心里发慌，超级紧张，想的事太多，导致考试失误。
　　最后看到自己分数的那一刻，感觉被全世界抛弃了，因为我所有同学都比我考的好，就连平时最不起眼的两个人，都考上了285。
　　而我的分数却只能上二本，我当时全身无力，心如死灰，怀着不甘心又痛苦的心情，独自一人跑到市区去打工。
　　3。我连跟父母要钱的勇气都没有，我看到同学们都在空间里发布了自己的喜讯，我羡慕又嫉妒。
　　可我能怎么样，我想把自己的伤心发出去，想让他们安慰我一下，可又害怕他们嘲讽我，还得担心父母会不会以为我想不开，虽然最后他们什么也没说。
　　4。我想很多人都跟我一样，希望在自己痛苦的时候能够有人陪伴，有人开导和倾诉，这样自己心里会好受些。
　　但又害怕某些事被别人知道不好，所以有时候只能自己忍受孤独和痛苦，还得伪装成一副顺其自然的样子，或许这就是生活吧！
　　自己心里难受，想要找人诉苦很正常，但诉苦的对象一般都是自己的好友，不会是自己的亲人。
　　朋友圈就是自己虚拟的一个大朋友，发了一条自己心情不好的状态后，希望有人在下面问问自己：怎么了？或者在下面发个抱抱的表情，这些简单的关怀会让自己感受到一些被爱的温暖，会让自己的坏心情有所好转。
　　但面对亲人不一样，自从上大学开始就习惯性对亲人报喜不报忧了。
　　从离家那一刻起，爸妈就生怕我们在外面过不好，老是觉得我们钱不够花，吃得也不好，受人欺负。。。。。。要是再知道我们在外面过得真不好，那真不知道他们得操心到什么程度。
　　而我们自己也不愿再一遇困难就找爸妈，这样永远都长不大。
　　现在很多事情开始独立去承担，这边正在苦哈哈地搬着砖，但也会轻松地对爸妈说：现在正吃着火锅唱着歌呢，自己过得好的很。要知道，自己的不如意会沿着血脉翻倍传递到亲人那头，不让他们过多担心自己也是一份孝心，所以不想让亲人知道自己过得不好很正常，那是因为自己正在走向独立、成熟。
　　想既得到朋友的关怀还不让亲人担心，那就进行善意的屏蔽，在发朋友圈时选择让亲人分组不可见就可以了，让自己不要那么矛盾。
　　心情不好的时候想找个地方发泄这很正常，以心理健康方面来讲也很有必要。
　　对于担心家人这方面来讲也是再正常不过了，毕竟我们生活在这个世间，家人、亲人才是我们最在乎最关心的人，特别是成年以后，肩膀上多了许多责任和担当，势必遇到许多困苦的事情，大多时候我们选择自己独自承担。
　　我个人挺佩服能把所有情绪都在朋友圈发泄的人，我认为这种人生活中一定是敢爱敢恨的一个人，也有那么一点以自我为中心的性格。相反，我一般不把负面的情绪在朋友圈发送，这也和性格有关，总是站在对方的角度想问题。总是担心会不会影响他人的情绪，会不会造成什么误会误解等等。所以一般都是将一些积极的或是无关痛痒的琐碎小事发在朋友圈里。
　　所以这种题主的问题不能一概而论，道是千人千面，性格迵异，我们认为对的，在其他人眼中或是错的。我们思前虑后，在其他人看来或是虚伪的人。
　　所以做自己想做的，害怕不好的情绪让父母担心，可以分组设置可见范围。
　　很正常啊，说明非常估计周围人的感受，应该算是一个敏感的人
　　但是心情不好，不一定非要在朋友圈发出来，如果想的话，肯定内心里是想让某些人能够看的到。所以我觉得还不如最直接的方式，找到那个你想让他知道的人，好好的聊一聊，就算简单的说一下你此时此刻的感受，我觉得会对于你的心情起到很好的平复的效果。
　　所以，想问题是不是应该想解决的方法而不是停留在感受影响呢，一家之言，仅供参考
　　正常，朋友圈顾名思义是朋友之间的圈子，而大多数的人都不想让自家人看到自己发的朋友圈，尤其是心情不好的动态和与恋爱有关的动态。
　　因为我们很难把家人当做朋友来看，也不想家人过度的关心自己的问题。我们通常会把自己的心情分享给朋友，寻求一丝安慰与鼓励。不是为了让他们追问、解决这个问题，而是让他们发表自己的看法想法，比如：心情不好出去跑跑。等，只需要提供自己的想法就行。
　　家人通常会把你的坏心情扩大化，会多想，有时候你很难解释，当你跟他们碰面时，他们会对你追问。而朋友就不会，朋友不会过度猜你的心思，你说什么就是什么。
　　我建议你可以设置朋友圈权限，不让他们看你的朋友圈，那样就不会有这种矛盾了，如果有什么想跟他们说的，直接发消息就可以了。
　　很羡慕那些朋友圈一圈到底都是丧的文艺风，我没有任何的意见我只是在发表我的个人见意。我认为那些人大胆的公开自己情绪比我勇敢，至于楼主说，不敢在盆友圈把自己心情不好表现出来，因为盆友圈有自己的家人，怕家人当心，很正常。
　　说明你在乎他们，怕他们当心，因为你知道这只是一时的情绪，怕那些关心你的亲看到起不必要的担心，就像他们也不会把坏情绪在朋友圈哭诉一样。
　　或许对于我们不晒心情的人来说，其实也是感性动物，不在盆友圈，我们有自己的秘密基地，或是给自己写日记，或是在另一个平台隐姓埋名，做另一个自己，再交几个用文字交心永不会见面的知性朋友。
　　这个世界，我们习惯隐藏自己，很羡慕那些想说就说，想发就发的那些朋友，为什么梁静茹没有给我勇气呢。
　　不管怎么说，盆友圈是自己的，想怎么发就怎么发。
　　这很正常，第一，不想让家里人担心！第二，不想让人可怜，同情
　　这很正常，这个只说明了你是个特别懂事的人。但是，你在发朋友圈的时候可以换一种方式表达你心情不好，比如你是因为恋爱而心情不好，就配上一张和朋友聊天时候的常用表情包，比如民国的表情包然后下面带着你内心真实的想法，这样发朋友圈家里面人都以为你在搞笑，而你的朋友是一定会懂你内心想法的。
　　心情不好的时候，我会发一首歌到朋友圈诉说一下心情。